酸菜炖豆腐的介绍 ?
酸菜炖豆腐: 一道东北名菜,即是用酸菜、五花肉、豆腐(也可以是冻豆腐)和粉条一同炖制而成。
酸菜炖豆腐的做法 ?
(请参看图片下面对应数字)1、酸菜,还是买这种整棵的比较好;2、把根部切掉;3、用刀片成薄片,如果就那么直接剁成丝,口感上会差很多的;4、片好后再切丝,这样口感才细腻;5、切好的丝用活水冲洗干净,去去涩味;6、粉条,红薯做的比较好吃。用温水泡开泡软;7、五花肉切片,然后切丝8、热锅,到一点油,葱姜蒜炒香,炒熟肉丝,然后倒入酸菜;9、约翻炒1分钟,酸菜稍微出水后,放入切好的豆腐;10、小心的翻炒均匀,不要把豆腐炒碎了;11、放入一块汤料;12、我们还是用了浓汤宝;13、汤料融化了以后,放入已经泡好的粉条;14、大约煮4-5分钟;15、最后加入一点鸡精就可以出锅了。因为汤料已经够咸了,根据自己的口味,也可以不再放盐了。
的做法,酸菜豆腐汤怎么做好吃,酸菜豆腐汤的家常做法 ?
用料
酸菜鱼调料里的酸菜(超市买的) 四分之一包
豆腐(随便什么豆腐,我用了图中砧板上的那种) 爱吃多少放多少
酸菜豆腐汤的做法
豆腐切大块 酸菜下油锅里炒
炒一下出味 然后加水煮开 之后放入豆腐块 加盐 鸡精
盛起 撒葱 好简单
猪肉酸菜炖豆腐的做法,猪肉酸菜炖豆腐怎么做 ?
1.炒锅倒油爆香辣椒(喜欢吃辣的可以将辣椒切碎)
2.放入五花肉片炒匀
3.再放入酸菜丝炒两分钟
4.加盐、五香粉、酱油炒匀。
5.加适量水将酸菜炖熟
6.再放入豆腐炖入味就可以了
7.出锅了
酸菜和豆腐能一起吃吗 ?
可以啊,这两者常见的菜有:酸菜炖冻豆腐、酸菜鱼头豆腐、酸菜豆腐汤等。
豆腐不能和什么一起吃
1)酸醋:忌与酸醋同食,否则易损伤牙齿。
2)菠菜:不宜与豆腐同吃,易患结石。
3)茭白:不宜与豆腐同吃,同吃易形成结石。
4)蜂蜜:蜂蜜与豆腐同食易腹泻甚至耳聋。
5)橘子:严禁与橘子同吃,否则易患甲状腺肿。
6)南瓜:不可与富含维生素C的蔬菜、水果同吃。
7)羊肉:不可与羊肉同吃,同吃易发生黄疸和脚气病(维生素B1缺乏症)。
8)韭菜:不可与牛肉同吃,同吃会令人发燥上火。
9)竹笋:不宜与豆腐同吃,同吃易生结右。
10)柿子:不能与柿子同吃,两者相聚后会形成胃柿石,引起胃胀、胃痛、呕吐,严重时可导致胃出血等,危及生命;也不宜与香蕉同吃。
11)鲫鱼:不可与鲫鱼同吃,否则易引起水肿。
酸菜不能和什么一起吃
1、柿子:酸菜属于性偏寒的食品,而柿子属于凉性食品,两者一起或先后食用,会增加人体肠胃的负担。易造成胃痛、胃酸、腹泻、呕吐等现象。
2、猪肝:猪肝含有铜离子。会促使酸菜中已经不多的维生素c发生氧化作用。进而破坏营养素的吸收。降低酸菜的食用价值。
3、蜂蜜:酸菜中含有丰富的膳食纤维,可促进肠胃蠕动,与具有通便效果的蜂蜜一起搭配食用,易引起腹泻、腹痛的症状,并且降低食材的营养功效。
酸菜豆腐的家常做法大全怎么做好吃视频 ?
酸菜豆腐的做法步骤
1
主料
2
酸菜、泡椒、小红辣椒切小丁
3
豆腐切小块,焯一下水
4
锅里烧热油,爆香泡椒和小红辣椒
5
随后放入酸菜翻炒
6
淋入酱油,爆出香味
7
倒入半碗水
8
水烧开后放入豆腐,盖锅盖焖5分钟
9
加适量盐调味即可
酸菜豆腐汤怎么做 ?
食材:酸菜100克、豆腐150克、猪肉50克、葱1小段、姜1块、盐1茶匙、胡椒粉适量、芝麻辣酱适量
酸菜豆腐汤的做法步骤
1、猪肉剁碎
2、豆腐切小块,酸菜和姜冲洗后切碎,葱切丝。
3、锅内放油,放入姜煸炒出香味后放肉末翻炒。
4、肉炒至变色,放入酸菜末翻炒。
5、放两小碗水。
6、水烧开后放入豆腐,时间充足的话,豆腐可先热水淖一下。
7、放葱丝和盐,转中火烧5分钟左右。
8、根据自己口味撒适量胡椒面,出锅。放芝麻辣酱调一下。
砂锅酸菜豆腐的做法 ?
主料
冻豆腐
250g
酸菜
150g
辅料
猪油
适量
盐
适量
八角
适量
干辣椒
适量
葱
适量
猪肉
适量
步骤
1.准备好辅料,葱、辣椒、猪肉切好。
2.冻豆腐提前解冻,也可以冻着直接下锅。
3.酸菜切成丝,家里自制的酸菜,没有任何添加剂,用开水烫一下即可。
4.将食材全部放入砂锅内,加水。
5.炖好后即可以吃了,砂锅越煮香,开锅后再炖一会味道更好。
酸菜豆腐怎么做 ?
非常简单,就是买大蒜菜,然后买一条,豆腐,豆腐切成色子块儿把酸菜,先在锅里炒一下,然后放入豆腐加一点水,放盐,味精,鸡粉,最后炖十分钟就可以
酸菜海带炖豆腐怎么做 ?
我觉得,豆腐盐水浸泡两分钟去豆腥气,大葱,蒜,姜爆香锅底后,加入俾县豆瓣酱继续炒一下,下高汤或清水,海带未煮过的话先煮会,煮过的下海带,豆腐,煮开无分钟,下酸菜,微等12分钟,出锅。