红烧回鱼怎么做 ?
红烧鱼的做法
材料
鲫鱼 800~1000克
干红椒丝 25克
姜丝 15克
八角 5克
小葱 10克
料酒 15克
糖粉 10克
鸡蛋 1个
醋 20克
生抽 15克
制作
1.鲫鱼洗净,用盐、姜丝、料酒腌制10分钟。
2.将腌制好的鱼裹上蛋汁入油锅炸至浅金色捞出。
3.把姜丝、干红椒丝、八角入锅爆香,将炸好的鱼放入锅内加入少量水、醋、糖粉、生抽,烧至汤汁将收干时调味,勾薄芡出锅。
4.装盘后撒上葱末即可。
温馨小贴士
鱼肉在处理干净后2小时内进行烹调味道最佳。
注意:
1. 鱼儿一定要揩干水分,不然会沾锅
2. 热锅一定要用湿抹布擦擦,可以防止粘锅
3. 一定要放醋,可以去腥提鲜
红烧回鱼怎么做好吃,红烧回鱼的家常做法 ?
红烧回鱼的做法步骤
1. 鱼洗净沥水。
2. 坐锅加油,炒香葱、蒜、姜、干红椒放入鱼块煸炒至鱼变色。
3. 鱼变色后加水,大火烧5分钟后改小火慢炖。4. 最后收汁撒上葱花即可。
红烧回鱼的多种做法,红烧回鱼怎么做好吃 ?
原料
长江回鱼、糖、酱油、葱、姜。
折叠编辑本段烹调方法
1.将回鱼斩杀,切块起锅放油。
2.煸至鱼身发白,加入调料,用旺火烧至起胶质,稠浓后加入油,装盆。
[特色点评] 卤汁浓如胶质,鱼肉入口即化,咸中带甜,色泽红亮
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红烧回鱼的做法
食材
主料
回鱼
500g
辅料
葱
适量
姜
适量
料酒
适量
老抽
适量
盐
适量
白胡椒粉
适量
糖
适量
油
适量
鸡精
适量
步骤
1.回鱼挖去内脏,洗净沥干,葱、姜。
2.用刀切成片,容易入味。葱、姜洗净,葱切末、姜切片。
3.锅热油,姜爆香后,放入回鱼。稍翻动煎一下。
4.倒料酒、老抽。
5.同时放入盐、糖、白胡椒粉和水,盖上盖,大火烧开,煮5分钟,中间翻炒一下。
6.继续焖烧2分钟。开盖,撒入鸡精、葱花,翻匀装盘。
小贴士
在烹饪鱼中,不仅加料酒,可以再加白胡椒粉更去腥。
红烧回鱼的做法,红烧回鱼怎么做好吃,红烧回鱼的家常 ?
材料
主料:回鱼500g;
辅料:葱适量、姜适量、料酒适量、老抽适量、盐适量、白胡椒粉适量、糖适量、油适量、鸡精适量
红烧回鱼
1
回鱼挖去内脏,洗净沥干,葱、姜。
2
用刀切成片,容易入味。葱、姜洗净,葱切末、姜切片。
3
锅热油,姜爆香后,放入回鱼。稍翻动煎一下。
4
倒料酒、老抽。
5
同时放入盐、糖、白胡椒粉和水,盖上盖,大火烧开,煮5分钟,中间翻炒一下。
6
继续焖烧2分钟。开盖,撒入鸡精、葱花,翻匀装盘。
小贴士
在烹饪鱼中,不仅加料酒,可以再加白胡椒粉更去腥。
红烧鮰鱼怎样烧 ?
用料:
主料:鮰鱼
调料:色拉油 酱油 味精 葱 姜 白糖 胡椒粉 黄油 生粉
做法:1.先将鮰鱼洗净沥干,斩块,放入八成热的油锅中炸一下捞出沥干油
2.锅中放入姜片、葱段、少许油,略煸炒一下
3.放入鱼块,加入黄酒、酱油、糖、味精、胡椒粉,翻炒几下,加盖焖10分钟左右
4.最后,勾芡,装盆即成
回鱼怎么做好吃,回鱼的吃法 ?
主料回鱼500g 辅料葱适量姜适量料酒适量老抽适量盐适量白胡椒粉适量糖适量油适量鸡精适量
步骤
红烧回鱼的做法步骤11.回鱼挖去内脏,洗净沥干,葱、姜。
红烧回鱼的做法步骤22.用刀切成片,容易入味。葱、姜洗净,葱切末、姜切片。
红烧回鱼的做法步骤33.锅热油,姜爆香后,放入回鱼。稍翻动煎一下。
红烧回鱼的做法步骤44.倒料酒、老抽。
红烧回鱼的做法步骤55.同时放入盐、糖、白胡椒粉和水,盖上盖,大火烧开,煮5分钟,中间翻炒一下。
红烧回鱼的做法步骤66.继续焖烧2分钟。开盖,撒入鸡精、葱花,翻匀装盘。
小贴士
在烹饪鱼中,不仅加料酒,可以再加白胡椒粉更去腥。
红烧皖鱼怎么做好吃,红烧皖鱼的家常做法 ?
主料
皖鱼
1.5斤
辅料
油
1匙
盐
1勺
生抽
1匙
料酒
1匙
青辣椒
3个
孜然粉
1勺
姜汁
10滴
蒜
10片
陈醋
1匙
生粉
2勺
步骤
1.把皖鱼洗干净,用调料一一油,盐,生抽,料酒,姜汁,孜然粉拌匀腌10-20分钟
2.热锅下油,把腌好的鱼放入小火煎至两面变黄
3.下青辣椒(如更要辣下红色指天椒)加适量水一起煮到八成熟
红烧鮰鱼的热量是多少 ?
简单查了一下大约215 大卡(100克),1块红烧鳓鱼(20.0克)43大卡
红烧:红烧类菜肴油脂用量往往较多,导致菜肴热量较高,减肥期间不宜多食。