万丰美食菜谱大全龙骨玉米胡萝卜汤怎么做 ？
胡罗卜玉米龙骨汤的做法步骤
1
.将香菇用清水泡软，大约浸泡2至3个小时。
2
将切好的龙骨清洗干净，玉米，胡罗卜去皮。
3
把玉米和胡罗卜切成大约2厘米的小块，待用。
4
锅中放入适量清水烧开，放入龙骨焯变色,捞出洗净血泡待用，水倒掉。
5
.在汤锅中放入适量冷水（约6碗），放入龙骨，玉米，胡罗卜，香菇，加盖大火煮开后转小火煲3小时，放入盐调味即可。
龙骨煲玉米,山药,胡萝卜,有什么好处 ？
胡萝卜补维生素A 山药补肾
龙骨豆腐和胡萝卜、玉米可以一起煲汤喝吗 ？
完全可以。
龙骨与玉米枸杞一起煲汤有什么好处 ？
药理作用：对免疫功能有影响作用。
性味：枸杞子：甘，平。枸杞叶：苦、甘；性凉。
功能：枸杞子：养肝，滋肾，润肺。枸杞叶：补虚益精，清热明目。[13]
林业价值
由于耐干旱，可生长在沙地，因此可作为水土保持的灌木，而且由于其耐盐碱，成为盐碱地开树先锋。[14-17]
观赏价值
宁夏枸杞树形婀娜，叶翠绿，花淡紫，果实鲜红，是很好的盆景观赏植物，现已有部分枸杞观赏栽培，但由于其耐寒耐旱不耐涝，所以在江南多雨多涝地区很难种植宁夏枸杞。[18-20]
食用价值
嫩叶可作蔬菜，在广东、广西等地，枸杞芽菜已经非常流行，可在菜市场买到枸杞芽菜，但南方基本为中华枸杞，没有宁夏枸杞。在宁夏等西北地区地区，使用枸杞嫩叶作蔬菜较少。
枸杞子被卫生部列为“药食两用”品种，枸杞子可以加工成各种食品、饮料、保健酒、保健品等等。在煲汤或者煮粥的时候也经常加入枸杞。
种子油可制润滑油或食用油，还有加工成保健品，枸杞子油。
马蹄胡萝卜板粟龙骨玉米一起煲汤有何作用? ？
很少把这么多材料一块煮的，还是分开一个个说吧，看功效取个人所需的搭配就好。
1）荸荠（马蹄）：
荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中较高的，能促进人体生长发育和维持生理功能的需要，对牙齿骨骼的发育有很大好处，同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢，调节酸碱平衡，因此荸荠适于儿童食用。
不过荸荠性凉，孕妇最好不食。
2）胡萝卜：
胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分，可益肝明目、利膈宽肠、健脾除疳、增强免疫功能、降糖降脂。
以熟食为佳，忌和白萝卜搭配，会破坏营养价值。
3）板粟：
栗子营养丰富，维生素C含量比西红柿还户高，更是苹果的十几倍。栗子中的矿物质也很全面，有钾、锌、铁等，虽然含量没有榛子高，但仍比苹果等普通水果高得多，尤其是含钾量比苹果高出3倍多。中医认为栗子能补脾健胃、补肾强筋、活血止血。对肾虚有良好疗效，故又称“肾之果”。
不过栗子生吃难消化，熟食又容易滞气，一次吃得太多会伤脾胃，每天最多吃10个就可以了。
4）玉米：
玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸的含量高达60%以上，它和玉米胚芽中的维生素E协同作用，可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁。因此，玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。维生素E还可促进人体细胞分裂，延缓衰老。玉米中还含有一种长寿因子----谷胱甘肽，它在硒的参与下，生成谷光甘肽氧化酶，具有恢复青春，延缓衰老的功能。玉米中含的硒和镁有防癌抗癌作用，硒能加速体内过氧化物的分解，使恶性肿瘤得不到分子氧的供应而受到抑制。镁一方面也能抑制癌细胞的发展，另一方面能促使体内废物排出体外，这对防癌也有重要意义。其含有的谷氨酸有一定健脑功能。
玉米发霉后能产生致癌物，所以发霉玉米绝对不能食。另外，熟玉米不能和凉开水一起食用，据说会拉肚子，但本人没试过。
5）龙骨（筒骨）：
筒骨中的骨髓含有很多骨胶元，除了可以美容，还可以促进伤口愈合，增强体质。
筒骨可以和上述4种材料任意搭配，炖的时候汤中可加几滴白醋，让骨钙更好的溶出。
龙骨里面放了淮山、红萝卜、玉米,能放一起煲汤吗? ？
可以，非常好吃。淮山要后放
龙骨，玉米，饭豆，胡萝卜，莲藕可以一起煲汤吗 ？
可以的，但是还是要尽快喝完哈。隔夜汤的存放问题有讲究，接下来小编就来教教您： 多余的汤不放盐 煲好的汤不能一顿喝完的，最好是用干净的勺子舀出当顿能喝的量，然后在这部分汤里放作料调味，剩下喝不完的不要放调味料。 密封存放剩的汤 夏季温度高空气潮湿，利于细菌生长。汤里的营养(蛋白质、脂肪等)为细菌的生长提供了适宜的条件，所以容易变质。因此没喝完的汤最好用保鲜膜或者盖子密封，放入冰箱保存。不用金属锅盛放 喝不完的汤最好放在玻璃或陶瓷等器皿中存放。因为长时间盛放于铝或不锈钢等材质中的汤容易发生化学反应，而玻璃或陶瓷材质的器皿化学性质相对稳定。
胡萝卜玉米排骨汤有什么好处啊? ？
胡萝卜味甘，性平，有健脾和胃、补肝明目、清热解毒、壮阳补肾、透疹、降气止咳等功效，可用于肠胃不适、便秘、夜盲症（维生素A的作用）、性功能低下、麻疹、百日咳、小儿营养不良等症状。胡萝卜富含维生素，并有轻微而持续发汗的作用，可刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，从而使皮肤细嫩光滑，肤色红润，对美容健肤有独到的作用。同时，胡萝卜也适宜于皮肤干燥、粗糙，或患毛发苔藓、黑头粉刺、角化型湿疹者食用。