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家常菜谱,美食攻略

酸奶水果薄脆 酸奶配什么水果减肥

酸奶水果薄脆怎么做 ?

将枫糖浆,蜂蜜按照需要和酸奶拌匀,平铺到铺了油纸的烤盘里,厚度大约1.2厘米左右

撒上准备好的水果和坚果,放入冷冻层4小时左右或者过夜(直到完全冻硬)

取出酸奶脆片,揭掉油纸,掰成合适大小的碎片,装入容器,置于冷冻层,按需取出食用

然后就可以随意发挥了,比如蓝莓开心果

再比如蔓越莓巧克力格兰诺拉

还有最后一个美貌的不行的,蓝莓搅拌到酸奶里再涂层的。

脆的酸奶小方怎么做 ?

食材
主料
吉利丁片
15g
纯净水
30g
爱氏晨曦淡奶油
200ml
川秀菌粉制酸奶
150g
绵白糖
10g

辅料
炼乳
适量
椰蓉
适量
步骤

1.准备好需要的材料

2.吉利丁片冷水泡软沥干

3.平底锅加纯净水,绵白糖,沥干的吉利丁片搅拌溶化

4.加入炼乳搅拌均匀

5.加入淡奶油搅拌均匀
6.加入酸奶搅拌均匀(为了防止吉利丁片没融化透,我又将其倒入平底锅中加热煮了一分钟并搅拌)

7.乐扣盒子中铺入保鲜膜,铺一层椰蓉把搅拌好的倒进去,盖上盖子放冰箱冷藏一夜

8.成品,口感更浓郁

酸奶脆片怎么做 ?

酸奶 2瓶
蜂蜜 20克(自行调节自己喜欢的甜度)
各种干果(可以放各种喜欢的) 33克(根据自己喜欢的量随意添加)
彩虹糖(也可以放m豆) 20粒左右
各种水果 适量
酸奶和蜂蜜混合,切拌均匀

烤盘内铺好油纸,把酸奶倒在铺好油纸的烤盘上,大约1.5cm厚度

准备好的干果,水果,彩虹糖之类各种自己喜欢的食物,水果切自己喜欢的大小或图形

放在准备好的酸奶盘中按自己喜好摆好

将摆好的酸奶盘放在冰箱里冷冻4小时以上,总之冻上了就可以,拿出来切成小块,或者随意掰成自己喜欢的样子,随时吃随时取!

水果冰淇淋薄脆怎么做 ?

水果冰淇淋薄脆用料
酸奶 一瓶或两袋
果仁巧克力或士力架 适量
果仁 一把
蓝莓 适量
黄桃 一个
燕麦 少许
水果冰淇淋薄脆的做法
1. 找个方便的盒子 平铺一层酸奶,水果酸奶更好2. 果仁巧克力或者士力架冷冻一下,变硬拿出来敲碎,撒上3. 撒上果仁 及燕麦

4. 撒上蓝莓,黄桃,和各种应季水果也行

5. 最后在上面撒了一层咖啡可可粉

6. 放入冰箱冷冻最少五六个小时吧就可以切着吃了

薄脆水果蛋卷的做法,薄脆水果蛋卷怎么做好吃 ?

1.把鸡蛋打入干净的盆子加细砂糖搅拌均匀
2.提前融化的黄油倒入蛋液中搅拌

3.加入面粉和黑芝麻混合均匀

4.搅拌好的蛋糊静置10分钟左右

5.薄脆锅放到火上加热后,舀一勺蛋糊放入薄脆锅中间的位置,压下盖子,十几秒后翻动另一面,打开看到薄脆两面金黄就可以离火了

6.两面金黄即可拿出捏造型

7.呵呵…可以根据自己喜欢随便捏

8.加入水果粒倒入酸奶~美味难以想象

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