万丰美食菜谱大全木瓜粉葛花生猪脚汤 ？
将猪脚洗净飞水，木瓜，花生两把，备用、煲至所有材料软烂后放适量的盐调味，洗净切块备用，用钳子去除未去干净的毛,。
3。
5，粉葛材料。
8，熟木瓜一个。
4、木瓜去皮。
2、飞好水的猪脚用水冲洗，于冷水中冲出血沫捞起沥干水份：猪脚：盐
过程，姜几片：
1，姜切片。
6、准备猪脚一只，注入清水开煲，花生、花生洗净、粉葛去皮，姜片
调料，去籽切块、将所有准备好的材料一起放进煲中。
7，用水洗净
木瓜和猪蹄煮起什么作用 ？
您好
木瓜猪蹄汤，汤中的猪蹄含有丰富的蛋白质，
这些蛋白质多为胶原蛋白和弹性蛋白，加上木瓜，具有和血、润肤、美容的功效
木瓜中含有丰富木瓜酶、木瓜醇素，对乳腺发育很有帮助。而木瓜炖猪蹄既可祛皱美白，还可以丰胸塑身
希望回答可以帮助您
酸木瓜花生猪脚汤的功效 ？
食用价值
脑细胞不可缺少的营养
有较佳的健脑抗衰功能
用于消化不良，有理气的作用
明目 提高机体免疫力 保护肝脏
酸木瓜花生猪蹄汤的做法 ？
花生猪蹄汤的做法
材料
猪蹄200-250克、花生25克、帝伊家月子米酒2000毫升、帝伊家胡麻油25-50克，爆老姜5克、催乳汤1袋、莴苣片
做法
1、猪蹄治净切成块氽水，依次加入月子米酒、花生、爆老姜、催乳汤、入砂锅煮沸后转小火炖至猪蹄熟烂脱骨；
2、加入莴苣片，关火后15分钟后即可食用。
木瓜猪蹄汤的做法，木瓜猪蹄汤怎么做好吃，木瓜 ？
5个小左右，如有浮沫，将猪蹄和红枣，再炖30分钟左右，洗净切大块
3、小葱一起放进去
5.锅里放水加少许料酒（可以去除异味），用汤勺将浮沫撇去
6.红枣洗净备用
2.砂锅内放水，加木瓜.木瓜去皮和籽、姜片.再开小火慢慢煲1，放猪蹄焯水后洗干净备用
4.大火煮开1
木瓜猪蹄汤光喝汤不吃木瓜有功效吗 ？
汤煲好了，但很多营养成分仍留在汤料中，所以一起进食较好吸收，如果不很喜欢木瓜的味道，那选择另外的汤料也可。