万丰美食菜谱大全纯牛奶能不能打豆浆 ？
豆浆牛奶混着喝更有益于健康，但是牛奶和新鲜豆浆不能一起煮。因为，新鲜豆浆中含有的胰蛋白酶抑制因子，能刺激胃肠和抑制胰蛋白酶的活性。这种物质，需在100℃的环境中，经数分钟才能被破坏。否则，未经充分煮沸的豆浆，食后易使人中毒。而牛奶若在持续高温中煮沸，则会破坏奶中的蛋白质和维生素，降低牛奶的营养价值，实际上是一种浪费。所以，牛奶和新鲜豆浆不宜共煮。
可以用牛奶做豆浆吗? ？
应该是不可以的，你可以把打好的豆浆里加牛奶，
你要是直接用牛奶打的话很浪费不说，而且豆浆还要过滤，牛奶跟本就不好过绩，高速加热旋转牛奶很容易溢出来，营养结构也很容易破坏，也不科学
用豆浆机打豆浆时,加入纯牛奶行吗? ？
貌似牛奶和豆浆不适合混用，不利消化吸收。
打豆浆可以加纯牛奶吗 ？
可以的，但是豆浆的味道跟牛奶的味道加在一起感觉有点怪
晚上纯牛奶用什么打豆浆，吃了好， ？
牛奶不能打豆浆
牛奶和豆浆在
一起容易胀肚子。
豆浆可以喝牛奶放在一起喝吗？ ？
牛奶与豆浆不能同时喝？
不知什么时候起，产生了一种奇怪的说法：牛奶不能和豆浆一起喝。究其理由，一种说法原自豆浆中的“胰蛋白酶抑制剂”。其实它也是一种蛋白质，但它偏偏会阻碍人体对蛋白质的消化，让生豆子当中的蛋白质消化率不足40%。如果吃了它，也会妨碍其他食物中蛋白质的吸收。
不过，只要经过烹调加工，大豆中的胰蛋白酶抑制剂就会大部分失活，于是，人们千百年来都在放心地饮用豆浆。关键在于豆浆的加热时间，最好沸腾之后再小火加热8分钟，保证胰蛋白酶抑制剂的破坏率达到90%以上。既然豆浆中的胰蛋白酶抑制剂经加热失活了，也就不会妨碍牛奶中蛋白质的吸收，两者同饮，应当是毫无问题。和鸡蛋一起吃，当然也一样没有问题。
另一种说法则来自于“蛋白质浪费”学说。说是早上人们的吸收能力有限，一杯牛奶或者一碗豆浆已经足够营养，两者同吃，则养分吸收不完，造成浪费。这种说法看似合理，实则无聊，只要细细分析，就能找出漏洞。
首先，一袋牛奶含有多少蛋白质?按2.9%的国家标准计算，250克牛奶不过是区区7.3克，只相当于轻体力活动成年男性一日蛋白质推荐供应量的10%，女性推荐量的11%。豆浆的蛋白质含量通常为2%，一大碗300毫升的豆浆，不过含蛋白质6克。牛奶与豆浆相加，仅相当于一日蛋白质摄入量的20%，怎么能算是过量呢?
一袋牛奶，一大碗豆浆，加上2片面包(约相当于60克面粉)，总共可提供19克蛋白质。按照平衡膳食的原则，早餐应当提供1/3的优质蛋白，应当是22~25克。可见，所谓牛奶加豆浆造成蛋白质营养过剩之说，根本不成立。
那么，我们再来看看其他成分吧。
郸——牛奶中富含钙，而豆浆中钙相对较低，更富含钾镁。
——牛奶中维生素A丰富，而豆浆中不含有这种营养素。
——豆浆中维生素E和维生素K较多，而牛奶中这两种维生素比较少。
——牛奶中不含有膳食纤维，而豆浆中含有大量可溶性纤维。
——牛奶中含有少量饱和脂肪和胆固醇，而豆浆含有少量不饱和脂肪，以及降低胆固醇吸收的豆固醇。
——豆浆中含有丰富的大豆异黄酮，可减少更年期妇女钙流失，而牛奶中含有促进钙吸收的乳糖和维生素D。
从以上比较可以看出，牛奶和豆浆的营养不仅不会叠加而损失，反而会因为互补而加强。
从补钙而言，牛奶中有大量的钙，以及维生素D和乳糖，如果得到豆浆中的维生素K和钾镁的帮助，就可以更加有效地提高钙利用率，对提高青少年骨骼密度有所帮助;对于更年期的妇女来说，因为得到了豆浆中的大豆异黄酮，可以在饮奶补钙的同时延缓钙流失，起到双管齐下的作用。
从美容的角度来说，牛奶中丰富的维生素B2和维生素A，有利于面部皮肤的更新和代谢，而豆浆中的大豆异黄酮可以提高皮肤的弹性和保水性。
从预防心血管疾病来说，牛奶中丰富的维生素B6、维生素B12，和豆浆中的叶酸、维生素E、大豆异黄酮和膳食纤维协同作用，可以有效降低同半胱氨酸水平，提高LDL的抗氧化能力，起到最佳的防病效果。
所以，无论怎样考虑，奶类和豆浆，都可以作为最佳的营养饮料配合。如果有可能的话，早餐可以两者同饮，或者，如果感觉体积太大，不妨用酸奶代替牛奶，或在早晨饮豆浆之后，用酸奶/牛奶作为上午的加餐。...余下全文>>
用牛奶代替水放入豆浆机种榨豆浆可以吗? ？
不可以的，牛奶和大豆一起吃虽然会更有营养，但是牛奶的沸点较低，而且不能久煮，否则会损失大量的营养。而豆浆必须高温煮透才可以食用，否则会产生食物中毒。如果牛奶掺进生豆浆，会有两个结果一是牛奶的营养在高温长时间煮沸的情况下丧失大量的营养。二是豆桨不能很充分的煮透，残留大量的毒素. 豆奶不是简单的用牛奶煮豆浆.如果你真的想喝牛奶豆浆的话，可以把豆浆做得浓一点，然后在里面掺入牛奶就可以了，营养专家就是这么推荐的.祝你健康
豆浆跟牛奶放在一起打豆浆可以么 ？
最好别把牛奶放进去一起打，因为豆浆机都要较长时间加热，破坏牛奶营养。
可以把豆子和黑芝麻放一起打，按"五谷"打浆，过滤后分盛入碗，根据喜好自行加适当牛奶。
纯牛奶和黄豆能一起榨豆浆吗 ？
可以的，榨出来叫豆奶。 不过我觉得还是和纯的豆浆比较好，牛奶是热性的。觉得味道重，可以加蜂蜜。豆浆是女生最好的养生饮品。