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干豆腐炒豆芽 黄豆芽炒干豆腐怎么做

豆芽炒干豆腐的做法,豆芽炒干豆腐怎么做好吃 ?

食材
主料
绿豆芽
300g
干豆腐
200g
辅料

适量

适量
葱花
适量
猪肉
适量

适量

步骤

1.绿豆芽要清洗干净放入盆中备用

2.干豆腐切丝,用水冲洗

3.锅中油热后放入葱花和猪肉丝煸炒

4.煸炒到变色

5.放入绿豆芽大火炒2分钟

6.然后再放入干豆腐

7.大火炒2分钟,加入盐和醋,炒匀出锅

干豆腐的做法,绿豆芽炒干豆腐怎么做好吃 ?

材料
猪瘦肉 50g
绿豆芽 500g
干豆腐 200g
耗油
葱姜蒜

做法
1. 绿豆芽泡水洗净
2. 猪瘦肉切丝
3. 干豆腐切丝,锅内烧开水,关火,将豆腐丝略烫。
4. 锅内少许油,花椒大料,葱姜蒜,瘦肉丝翻炒。将抄好的干豆腐丝倒入锅内翻炒。随即将绿豆芽加入,加耗油,酱油,盐少许, 炒至绿豆芽变软。可根据根据个人口味加入一点儿白醋。出锅即可。

豆芽炒豆腐干的家常做法怎么做好吃 ?

主料
豆芽
500g
豆腐干
300g
辅料
葱花
20g
蚝油
20g
食用油
10g

5g
步骤

1.材料:豆芽

2.材料:豆腐干

3.豆芽焯水

4.把豆腐干切长条

5.热锅热油,放入豆芽

6.放入豆腐干

7.放入蚝油,盐,搅均匀

8.切些葱花备用

9.菜快熟时,放入葱花

10.搅均匀

11.出锅

豆腐炒绿豆芽怎么做好吃,干豆腐炒绿豆芽的家常做法 ?

前言豆芽炒干豆腐这道菜是很普通的家常菜,可以加一点肉丝,作为一道下酒菜很好的,喜欢豆芽脆脆的感觉

怎么做好吃,绿豆芽炒干豆腐的家常做法 ?

绿豆芽炒干豆腐的家常做法
1.绿豆芽要清洗干净放入盆中备用

2.干豆腐切丝,用水冲洗

3.锅中油热后放入葱花和猪肉丝煸炒

4.煸炒到变色

5.放入绿豆芽大火炒2分钟

6.然后再放入干豆腐

7.大火炒2分钟,加入盐和醋,炒匀出锅

豆干炒豆芽的做法,豆干炒豆芽怎么做好吃,豆干 ?

豆芽洗净,豆干切条,姜切末。
锅热下油,下姜末爆香,下豆芽翻炒一分钟左右。
见豆芽变色就可以下豆干了。翻炒一下就放入酱油。
如果喜欢吃软点的豆干就放点水闷下下,如果喜欢干身的,就起锅。

干豆腐、豆芽、韭菜一起炒叫什么名 ?

炒三丝

豆芽炒豆腐怎么做好吃 ?

食材明细
豆腐适量
黄豆芽适量
葱适量
蒜苗适量
蒜头适量
盐适量
鸡精适量
生抽适量
猪油适量
咸鲜口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度
豆芽炒豆腐的做法步骤

1
准备好一块豆腐。

2
豆芽洗净。

3
起油锅,将豆腐切块入锅煎。

4
煎至两面金黄待用。

5
肥肉入锅炸出油,爆香蒜头,下豆芽煸炒。

6
豆芽炒软后加入豆腐、葱、蒜,加盐、生抽、水稍焖一会儿。

7
加点鸡精调味就行了。

坐月子能吃干豆腐炒豆芽吗? ?

可以吃,产妇吃普通食品,比一般人吃的好一点。

糖尿病人能吃干豆腐炒豆芽吗? ?

糖尿病不是啥不能吃,关键是限制摄入量。因为主要是能量的限制不是食物类型的限制。所以平时增加对各种食物成分的了解,结合自己的习惯慢慢摸索适合自己的饮食结构很关键。可以到书店买本这方面的书慢慢学习。您说的都是常见食物。理论上都可以吃。关键是注意量。如果肾功不好。豆制品少吃。

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