西红柿和蒜苔一起炒可以吗 ?
可以的;
1.准备西红柿和洋葱,洗干净待用
2.准备蒜苔,去掉多余的,洗干净,切断备用
3.把西红柿和洋葱也分别切成小块,洋场我切成了菱形块,这样炒出来好看
4.上锅热油,加入小葱和适量的姜丝爆香
5.小葱爆香后,加入蒜苔翻炒,此时的火不要太大了,太大了蒜苔就颜色不好看了
6.蒜苔6成熟了,加入切好的洋葱翻炒
7.等蒜苔成熟了,加入切好的西红柿,翻炒片刻
8.加入适量的调料,盐 、五香粉 和 肉末调料
9.最后加入适量的鸡精,搅拌起来 ,既可以出锅了
蒜苔怎么做好吃,西红柿炒蒜苔的家常做法 ?
1
爆香蒜片,番茄片略炒
2
加入蒜台、木耳翻炒、塩调味
西红柿炒蒜台的做法,西红柿炒蒜台怎么做好吃 ?
番茄炒蒜苔的做法
1.
准备好番茄和蒜苔
2.
蒜苔切段洗净
3.
番茄洗净切块
4.
锅热油,下姜蒜炒香
5.
加入番茄
6.
翻炒一下
7.
加入蒜苔
8.
加盐翻炒
9.
加鸡精调味炒熟
10.
装盘
卷心菜,蒜苔,西红柿能炒在一起么 ?
可以的。
西红柿不能和一下食物同吃:
1,西红柿不宜和黄瓜同时食用:因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素,而西红柿是典型的含维生素C丰富的蔬菜,如果二者一起食用,我们从西红柿中摄取的维生素C,再被黄瓜中的分解酶破坏,根本达不到补充营养的效果。
2,西红柿不宜和胡萝卜同时食用:维生素c丰富的食品搭配合吃,就会把维生素C破坏。
3,西红柿不宜和鱼肉同时食用::食物中的维生素C会对鱼肉中营养成分的吸收产生抑制作用。西红柿中的维生素C会对鱼肉中铜元素的释放产生抑制作用。不仅会降低蛋白质的营养价值,而且易产生可刺激胃粘膜形成不易消化的鞣酸物质,使人出现腹痛、恶心、呕吐等症状。
4,西红柿不宜和猪肝同时食用: 猪肝使维生素C氧化脱氧,使其失去原来的抗坏血酸功能。
5,西红柿不宜和地瓜同时食用: 同食会得结石病,呕吐、腹痛、腹泻。
6,西红柿不宜和白酒同时食用:同食会感觉胸闷,气短。
7,西红柿不宜和咸鱼同时食用:同食易产生致癌物。
8,西红柿不宜和毛蟹同时食用:同食会引起腹泻。
9,西红柿不宜和石榴同时食用:因为一是酸性的,一个是碱性的,同时服用的话,两者会发生化学反应的,所以不利于两者的有益物质的吸收的。如果一起吃的话,容易造成营养的吸收不足,同时可以对胃部有一定的伤害的,除此之外没有太大的异常的,,但是最好还是可以分开服用,这样就不会造成这个不良影响的。
10,西红柿忌不宜和土豆同时食用:土豆在人体肠胃中会产生大量的盐酸,西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀,从而导致食欲不佳,消化不良。
吃蒜苔能吃西红柿炒鸡蛋吗? ?
三者相宜,放心吃
蒜苗和西红柿可以同时吃么? ?
在营养学上似乎没有冲突,看口味了……
西红柿蒜苔炒肉丝一块做能吃吗 ?
这个菜很不错的,营养味道都很好
蒜苔,鸡蛋,西红柿,葡萄能一块儿吃吗? ?
可以的 ,但吃了这些不能吃海鲜 虾什么的,,,
蒜苔西红柿和土豆可以怎么做面 ?
主料
蒜苔
300g
土豆
2个
辅料
瘦肉
50g
花椒面
适量
水淀粉
适量
盐
适量
步骤
1.两个新土豆,蒜苔都洗净。
一块肉从冰箱中取出化一会。半冻时再切。
2.土豆切成比蒜苔稍粗的条。过凉水去淀粉。
3.蒜苔切段备用。
4.肉切丝,跟土豆条差不多粗细就可以。
5.锅中加油,烧热后放入土豆条炸。
我这里油没舍得多放,所以土豆条炸得不够酥脆。另外土豆条过水后最好用吸水纸吸一下多余的水,这样炸起来也会好一些。最好成金黄色时捞出。
可惜我没炸出金黄色。
6.再把蒜苔也放入锅中炸两分钟。
7.锅中留底油,放肉炒变色,加花椒面,再放土豆条,蒜苔,加盐翻炒,加少许酱油,沿锅边倒一勺水,翻几下用水淀粉勾薄芡。
8.灯光不够,用我的小太阳能灯来冒充一下摄影灯,效果也不错。
西红柿和蒜苔一起炒可以吗 ?
西红柿和蒜苔可以一起炒着吃。
做法
1.准备西红柿和蒜苔,洗干净待用
2.蒜苔,去掉多余的,洗干净,切断备用
3.把西红柿和蒜苔也分别切成小块,这样炒出来好看
4.上锅热油,加入小葱和适量的姜丝爆香
5.小葱爆香后,加入蒜苔翻炒,此时的火不要太大了,太大了蒜苔就颜色不好看了
6.蒜苔6成熟了,加入切好的洋葱翻炒
7.等蒜苔成熟了,加入切好的西红柿,翻炒片刻
8.加入适量的调料,盐 、五香粉 和 肉末调料
9.最后加入适量的鸡精,搅拌起来 ,既可以出锅了