万丰美食菜谱大全杂粮菜窝窝怎么做 ？
杂粮菜窝窝材料
玉米面 豆面 地瓜面等各种面
菜
做法
1. 面菜搅拌揉捏
2. 蒸
杂粮油窝窝怎么做 ？
杂粮油窝窝
1. 这是发酵好的面团：温水把酵母粉和泡打粉发开，加入温牛奶，按2：1：1比例加入玉米面，燕麦粉，面粉。面团要和的软一些，做出来的窝窝口感才会软糯，面团醒发了两个半小时。
2. 教大家做窝窝，锅里加水，上笼屉，屉布要提前打湿。先用两只手把面团揉圆。
3. 一只手把大拇指转到面团里，另一只手在旋转的时候不停的挤压，使面团变成馒头形状！
4. 做好的窝窝坯下面就是这样，底部有个洞。这样可以加快窝窝蒸的时间，还能使窝窝受热均匀。
5. 中火蒸二十分钟，热腾腾的窝窝就可以出锅了！香滑顺！
小贴士
1,玉米面，燕麦面，面粉的比例是2：1：1。 2,牛奶不用比例放多少，加热到温温代替水用来和面。3,燕麦面是自己做的，买回来生燕麦，放厚锅里炒到微黄，用料理机打成分，这样的燕麦面会很香，做出来的窝窝也有种特别的香味！
五谷杂粮窝窝头的做法 ？
五谷杂粮窝窝头制作方法：
1、玉米面三杯（玉米面是由玉米、黄豆和大米配制后打磨出的面，如果没有可以在玉米面中加入适量的黄豆粉，比例为3：1即可），小苏打一小撮后放玉米面中2、加入适量的水将面和匀
3、顺着一方向搅拌
4、加入一袋奶粉，如果不喜欢牛奶的味道这一步可以省略5、加入奶粉后继续搅拌均匀，放在盆中备用
6、蒸锅中加入清水，蒸盘上点儿食用油，防止窝头沾锅7、准备一碗水，把手浸湿，这会儿就可以开始做窝头了8、取一团面，在手上摔打成窝头形状，最后将大拇指放入窝头中，不停旋转至表里光滑即可9、将做好的窝头均匀的码放在蒸锅中，点火
10、大火蒸15分钟即可出锅
做杂粮窝窝头加什么蒸出来很松软？急急 ？
1、首先准备好制作材料：芥麦面100克，玉米面100克，泡打粉适量，小苏打适量，面粉80克，黄豆50克，黑豆50克。
2、将黄豆与黑豆洗净晾干；适量小苏打和无铝泡打粉。
3、玉米面、荞麦面、面粉、小苏打、泡打粉放入盆中混合均匀。
4、将晾干的豆子放入料理杯，利用料理机磨豆面。
5、将磨好的豆面与第三步骤里的面掺在一起混合均匀。
6、混合期间可以采用温开水淋面，一边淋水一边用筷子搅拌成颗粒块状。
7、将面粉揉成团醒发10分钟，再将醒发好的面团分成若干等份。
8、捏出窝窝的形状，一边转一边用拇指摁同一个地方就做出来了。
9、将蒸锅中的篦子刷上一层食用油，将捏好的窝窝头摆入锅中，大火烧开转中火15分钟，然后焖10分钟就可以出锅了。
窝窝吃多了对人身体有好处吗 ？
人是吃五谷杂粮的高等动物，如果长期吃粗粮，身体会变得更加结实，而且还会少生病。
怎样蒸菜窝窝 ？
介绍一下菜窝窝的做法：
材料：玉米面，豆面，白菜，盐
做法：白菜剁碎，然后把玉米面、豆面、白菜放到盆里，化点盐水，就可以活面了，搅活均匀后，攥成一个一个的窝窝，放入蒸笼就大功告成了。
简单吧，希望爱美的宝妈们都来尝尝，即美味又不用担心胖。
菜窝窝真的很不错。
补充说明一下：
绿色的是白菜的，红色的是胡萝卜的。
怎么蒸菜窝窝 ？
杂粮面（高粱面或玉米面）拌入野菜搅拌均匀洒水捏成团放上蒸笼水开菜团捏成窝头摆笼上蒸3035分钟即
别的杂粮可以做莜面那样的窝窝吗？买不到莜面，用玉米，高梁的面粉能做吗？ ？
口感不好
黄面窝窝怎么做 ？
主 料：玉米面500克，美玫面(可以用其他品牌的低筋面粉代替）200克，奶粉200克，兰花10克，巧克力针3克，海带丝50克 辅 料：白糖50克，笨鸡蛋120克，泡打粉10克做法:
1、笨鸡蛋入沸水中大火煮6分钟，取出将蛋黄剥离； 2、白糖用100克60℃的温水化开待用； 3、玉米面、美玫面、奶禒、泡打粉掺均，加入煮好的蛋黄和白糖水和成面团； 4、把面团下重约80克的小剂，做成窝窝状，上笼大火蒸8分钟，取出装入垫有海带丝的盘中，用巧克力针、兰花点缀即成；
减肥期间能吃粘窝窝吗? ？
不可以，因为粘窝窝含淀粉还是比较高的，它是和其他的主食是一样的， 其实这个减肥关键要管住你的嘴，再就是动动你的腿，每餐以7分饱即可，可以饭前喝汤，这样可以减少摄入量，多运动，如快步走慢跑等，多喝水，一定要规律饮食，不要暴饮暴食。