煲粉葛汤为什么用鲮鱼不用鲫鱼?这个汤是下火汤吗? ?
可以用鲫鱼,这个汤是下火汤。下面介绍粉葛鲫鱼汤的两种做法:
主料:鲫鱼400克,粉葛500克,排骨250克,蜜枣三只,果皮1/6个。
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调料:色拉油、精盐各少许。
做法:
①鲫鱼去鳞,去内脏,洗净,抹干水,加入少许油煎至黄色,以去腥味。
②排骨放入滚水中高火3分钟,取出洗净。
③粉葛去皮后洗净切厚块;果皮浸软,刮去瓤洗净。
④把适量清水高火6分钟至滚,放下鱼、排骨、蜜枣、果皮、粉葛,中火40分钟,下盐调味即可。
另一种制作方法
美食原料:
白鲫鱼1尾,粉葛500克,红萝卜1根,陈皮1小块,姜2片,盐适量
美食制作:
1、洗净宰杀好的白鲫,抹上少许盐,腌制5分钟。
2、粉葛和红萝卜都去皮洗净,分别切成块;陈皮用水泡软,刮去白囊。
3、烧热锅内的油,炒香姜片,放入白鲫煎至双面金黄色,注入适量清水,加盖开大火煮沸。
4、取一瓦煲,倒入白鲫鱼汤,放入粉葛、红萝卜和陈皮,加盖大火煮沸,改小火煲1.5小时,加盐调味即成。
粉葛鲮鱼汤的简介 ?
粉葛,葛根的别名,又称干葛、甘葛,含多量淀粉,有解肌退热、生津止渴、解酒和清胃热的作用;鲮鱼有益气血、健筋骨之功,春季常饮此汤有清热、除烦、止渴和去湿的作用。
粉葛鲮鱼汤的介绍 ?
粉葛鲮鱼汤是一道色香味俱全的汉族名肴,属于粤菜系。粉葛切成滚刀块;蜜枣去核,陈皮泡软;赤豆、扁豆用清水浸泡一夜;瘦肉洗净切块,鲮鱼洗净拭干水。烧热2汤匙油,爆香姜片,放入鲮鱼煎至双面呈金黄色,盛入瓦煲内待用。瓦煲注入适量清水,放入陈皮、蜜枣、赤小豆和扁豆大火煮沸,小火煲1小时。放入粉葛、瘦肉和鲮鱼拌匀,以大火煮沸改小火煲45分钟,下盐调味即可。
粉葛鲮鱼汤的做法 ?
1、粉葛切成滚刀块;蜜枣去核,陈皮泡软;赤豆、扁豆用清水浸泡一夜;瘦肉洗净切块,鲮鱼洗净拭干水。2、烧热2汤匙油,爆香姜片,放入鲮鱼煎至双面呈金黄色,盛入瓦煲内待用。3、瓦煲注入适量清水,放入陈皮、蜜枣、赤小豆和扁豆大火煮沸,小火煲1小时。4、放入粉葛、瘦肉和鲮鱼拌匀,以大火煮沸改小火煲45分钟,下盐调味即可。
粉葛赤小豆鲮鱼汤的功效 ?
此汤清热毒,泻湿火。用于湿火、骨火内困引起的颈紧膊痛,或周身骨痛,腰膝酸楚,口苦尿黄等。
粉葛赤小豆鲮鱼汤的特别提醒 ?
1、一个细的粉葛通常也有3斤多重,因此在市场买粉葛是可以切开来买,要多重就买多重。2、鲮鱼骨多幼细,所以煲汤时最好放入煲鱼汤袋,家里有小朋友的就更要小心鱼骨卡喉。功效:常饮此汤有清热解肌、生津止渴和去除湿火的作用。亦可用于糖尿病,落枕、脾胃虚弱等治疗。
粉葛赤小豆鲮鱼汤的介绍 ?
粉葛赤小豆鲮鱼汤是一道汉族药膳,属于粤菜系。有清热下火、祛湿润燥的功效。于脾胃虚弱的人也很对症。赤小豆有清热解毒、利水除湿、健脾养胃之功;眉豆有健脾、止消渴、补肾、生精髓、和五脏、理中益气之功效; 粉葛能除脾胃虚火、生津止渴。鲮鱼味道鲜美,三者合一,实为“聚火”(即“下火”)之汤水。
粉葛赤小豆鲮鱼汤的材料 ?
粉葛400克、鲮鱼一条约200克、赤小豆70克、蜜枣四粒、陈果皮一个
粉葛煲鲮鱼汤什么季节喝比较好? ?
从材料上看,粉葛煲鲮鱼汤,能清热、化湿、解肌、除烦。所以夏秋喝比较好。至于夏天老少皆宜的汤水那就多了,建议到那些美食网站上自己挑选材料便宜好找,作法简单同时自己和家人又喜欢的。