豆腐和紫菜可以一起做菜吃吗 ?
豆腐和紫菜可以一起做菜吃,下面介绍紫菜豆腐羹的做法。
主料:内酯豆腐1盒、紫菜10g
辅料:牛肉粉适量、盐适量、水淀粉适量
步骤:
1.主辅料: 内酯豆腐、紫菜
2.取出内酯豆腐。
3.先把内酯豆腐切片。
4.然后再切成粗条状。
5.放入清水中浸泡5分钟。
6.锅烧开水,放入紫菜煮1分钟。
7.放入牛肉粉、加少许盐调味。
8.淋入水淀粉勾薄芡。
9.把浸泡的内酯豆腐条沥干水分。10.放入锅中。
11.千万不要用勺搅拌,待开锅后,轻轻晃动锅,豆腐条就会浮起。
12.放入葱丝后,即可关火。
13.出锅盛入碗中,放几片香菜叶点缀。
做法,紫菜豆腐汤怎么做好吃,紫菜豆腐汤的家常做法 ?
1.紫菜放进水里泡发。
2.锅里煲开水,放进紫菜,豆腐和猪肉。
3.最后加进盐调味。
紫菜豆腐汤的营养价值 ?
豆腐有高蛋白,低脂肪,降血压,降血脂,降胆固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,养生摄生、益寿延年的美食佳品。安徽省淮南市——刘安故里,每年9月15日,有一年一度的豆腐文化节。深究者,可详阅《淮南子》及淮南地方志。理学家——朱熹有《素食诗》传世。
紫菜豆腐汤好喝吗? ?
好喝的,还可以在里面放一些虾皮就更完美了
紫菜豆腐鸡蛋汤的做法,紫菜豆腐鸡蛋汤怎么做 ?
豆腐紫菜鸡蛋汤的做法
食材
主料:紫菜60g,鸡蛋2个,豆腐1块。
辅料:猪油适量,盐适量,味精适量
步骤
1.两个鸡蛋搅成蛋液
2.紫菜用热水泡发
3.豆腐切成小块
4.净锅,倒水,开火
5.水沸后,倒入豆腐块
6.等水再次沸腾后,加入泡好的紫菜
7.放入盐
8.放入味精
9.加一勺猪油
10.最后加入蛋液,一边加,一边在锅里搅散
11.蛋液全部倒入后,再煮半分钟左右,出锅
紫菜和豆腐可以在一起吃吗 ?
豆腐和紫菜可以一起做菜吃,下面介绍紫菜豆腐羹的做法。
主料:内酯豆腐1盒、紫菜10g
辅料:牛肉粉适量、盐适量、水淀粉适量
步骤:
1.主辅料: 内酯豆腐、紫菜
2.取出内酯豆腐。
3.先把内酯豆腐切片。
4.然后再切成粗条状。
5.放入清水中浸泡5分钟。
6.锅烧开水,放入紫菜煮1分钟。
7.放入牛肉粉、加少许盐调味。
8.淋入水淀粉勾薄芡。
9.把浸泡的内酯豆腐条沥干水分。
10.放入锅中。
11.千万不要用勺搅拌,待开锅后,轻轻晃动锅,豆腐条就会浮起。
12.放入葱丝后,即可关火。
13.出锅盛入碗中,放几片香菜叶点缀。
经常喝豆腐紫菜汤对身体好吗 ?
用紫菜煮汤不但能帮助退烧,还可以缓解咽喉疼痛,如果喜欢吃豆腐,也可以加点,豆腐中的石膏成分会让退烧的效果更强。而对于发热时候肺热痰多的人,杨力建议可以用紫菜和萝卜,煮汤服用,有化痰清热的功效。但杨力提醒,这道“退烧汤”适合轻微的发热和早期感冒,并不适合症状较为严重的感冒发烧。 此外,紫菜富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇幼贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健;含有一定量的甘露醇,可作为治疗水肿的辅助食品。紫菜含碘量很高,可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”。 紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能,能提高机体的免疫力。
紫菜豆腐汤胃病可以吃吗 ?
不能多吃,豆腐属寒性,吃多了胃凉。
紫菜炖豆腐怎么做好吃? ?
紫菜炖豆腐
配方: 紫菜30克 豆腐100克 鲜虾仁50克 绍酒10克 姜5克 葱5克 盐5克 素油30克
制作:1.紫菜发透,洗净,撕成小块;豆腐切5厘米长,4厘米宽,2厘米厚的小块,虾仁洗净;姜切片,葱切段。
2.把炒锅置武火上烧热,加入素油,六成熟时,下姜、葱爆香,加入上汤或清水500毫升,烧沸后,加入紫菜、豆腐、盐,煮10分钟即成。
食法:每日1次,每次吃豆腐100克,随意喝汤。
功效:滋补肝肾,益气和中,清热解毒。慢性肝炎患者可经常食用。
黃瓜番茄紫菜豆腐可一起做汤吗? ?
你是担心食物相生相克,还是担心口感?如果是食物相克、食物中毒,就不用担心了。混合起来没有毒素,营养价值也没有丢失。如果是担心口感,那就恕我无能为力了,因为每个人的口味都不同!非洲那嘎达都能喜欢吃土。。。。