凉拌木耳粉丝怎么做 ?
主料
黑木耳
80g
粉丝
100g
辅料
油
适量
盐
适量
蒸鱼豉油
适量
醋
适量
麻油
适量
辣油
适量
步骤
1.准备一些泡的木耳和粉丝
2.将木耳切碎
3.将粉丝泡发
4.将木耳入锅焯熟
5.将粉丝入锅焯熟
6.焯熟的粉丝放入碗中
7.将焯熟的木耳也放入碗中
8.加入蒸鱼豉油
9.加入适量的醋
10.加入适量麻油
11.加入适量辣油
12.搅拌均匀即可
凉拌粉丝香菇木耳怎么做 ?
凉拌粉丝香菇木耳做法
主料
香菇100g 粉丝50g 木耳10朵
辅料
香油1勺 盐适量 醋适量 味极鲜酱油5滴 鸡精适量 白糖适量 熟白芝麻半勺
1.用醋、酱油、鸡精、盐、糖,调成料汁
2.香菇洗净
3.焯一下
4.捞出
5.切片
6.粉丝焯熟
7.木耳焯熟
8.三种食材放在一起
9.浇上料汁
10.滴几滴香油
11.撒上白芝麻
12.拌匀即可
13.装盘
怎么做好吃,菠菜木耳拌粉丝的家常做法 ?
食材豆芽1小把菠菜1小把粉丝1把蒜3瓣盐2克糖1小勺醋20毫升味精1克芥末油1克步骤1.将绿豆芽和菠菜洗净,菠菜切成段,分别在开水中汆烫一下,控干水分。2.蒜瓣剁成蒜碎,经控干水分的三样材料放在一起,放入蒜碎,调入盐、糖、醋、味精、芥末油,3.将食用油烧热至8成,炝在蒜碎上,搅拌均匀,即可。
凉拌菠菜粉丝木耳的做法 ?
凉拌菠菜的制作材料:
主料:鲜菠菜750克,精盐,矗精,葱丝,姜丝(对于胃不好的可以放些),花椒油,香油各适量。
做法:
1、将菠菜择去老叶,劈开。用水清洗去泥沙,捞出控水。
2、锅内注入清水,烧沸,放入菠菜炸软,捞出放冷水内过凉,挤净水分,放碗内加精盐、味精、葱姜丝拌匀。
3、锅洗净,放入少许香油,用小火烧至五、六成热时,加入花椒煸炒出香味,捞出花椒不用,将花椒油淋浇在碗内菠菜上,用盘盖住捂一会儿揭开,装入盘内即成。
粉丝和菠菜材料和做法是一样的,粉丝还要放些酱油。
凉拌粉丝木耳怎么做 ?
1.准备一些泡的木耳和粉丝
2.将木耳切碎
3.将粉丝泡发
4.将木耳入锅焯熟
5.将粉丝入锅焯熟
6.焯熟的粉丝放入碗中
7.将焯熟的木耳也放入碗中
8.加入蒸鱼豉油
9.加入适量的醋
10.加入适量麻油
11.加入适量辣油
12.搅拌均匀即可
凉拌木耳粉丝的做法,凉拌木耳粉丝怎么做好吃 ?
主料
黑木耳
80g
粉丝
100g
辅料
油
适量
盐
适量
蒸鱼豉油
适量
醋
适量
麻油
适量
辣油
适量
步骤
1.准备一些泡的木耳和粉丝
2.将木耳切碎
3.将粉丝泡发
4.将木耳入锅焯熟
5.将粉丝入锅焯熟
6.焯熟的粉丝放入碗中
7.将焯熟的木耳也放入碗中
8.加入蒸鱼豉油
9.加入适量的醋
10.加入适量麻油
11.加入适量辣油
12.搅拌均匀即可
木耳洋葱粉丝一起凉拌可以吃吗? ?
1、是可以一起吃的。这是从安全的角度来讲原则性的问题。
2、但是从营养学的角度,不建议混在一起食用,以免破坏营养。
3、如果你在生活中事事听医生的,你就不敢出门了。如果事事都听营养学家的,你就没有能吃的东西了。
拌粉丝怎么做 ?
拌粉丝做法如下:
食材准备:
具体步骤:
将菠菜择洗干净。
入沸水锅烫一下焯掉草酸,捞出。
过凉,挤干水分。
切成3厘米长的段,装入盘内。
胡萝卜切成细丝。
放入滚开的锅中焯烫至软烂。
捞出,过凉,放入碟中备用。
将细粉绩用开水泡透,煮至3-5分钟,投凉,改成10厘米长的段,沥干水。
将切好的菠菜摆入盘中,上面在摆上胡萝卜丝。
在摆上粉丝,淋上芝麻酱汁。
最后淋上辣椒油即可。
四川怎样凉拌藕,木耳,粉丝,笋子等 ?
一、
主料: 莲藕 500克
配料:
调料: 姜 5克 味精 2克 盐 3克 白砂糖 5克 白醋 5克 各适量
1. 鲜藕去皮,切薄片,姜切成细丝。
2. 将切好的藕片入锅焯水,取出后入凉水中冰镇片刻,捞出,沥干水分。
3. 在盛放藕片的碗中加入精盐、白糖、味精和白醋调味,下入姜丝搅匀即成。
凉拌银耳粉丝怎么做好吃 ?
银耳拌粉丝
食材明细
银耳 一朵
银耳拌粉丝
干粉丝 200克
调料:
耗油 5克
辣椒油 10克
醋 10克
酱油 5克
糖 5克
盐 3克
制作方法
1、银耳用清水泡发。
2、洗净,用手撕成小块。
3、粉丝入锅中煮熟。
4、煮好的粉丝放入冰水中浸泡5分钟。
5、泡好的粉丝和银耳一起放入碗中。
6、加入调料拌匀盛盘即可。