低糖戚风蛋糕怎么做 ?
用料
黄油 46克
酸奶 200克
鸡蛋 4只
低粉 40克
淀粉 25克
糖 60克
低糖戚风蛋糕的做法
黄油融化成液体,倒入酸奶搅拌均匀
将蛋黄分4次加入,搅拌均匀
筛入低粉和淀粉的混合体,搅拌
打发奶油,先把蛋白打发出泡泡,将糖分4次放入,奶油必须打发至可以拉出尖尖头。
奶油分二次之前最好的面粉混合体,成八字搅拌。千万不要左右划圈,这样会有很多泡泡。
倒入6寸模具,轻微震动,尽量把泡泡震掉
模具底部包上锡纸,烤盘加入适量开水。170度,中下层烤60分钟。烘烤时间和温度根据每个烤箱的实际情况稍做调整。
超级美味
八寸低糖戚风蛋糕怎么做 ?
分享一个方法,仅供参考哦
主料:低筋面粉 (100克)
辅料:鸡蛋 (5个)、牛奶 (40克)、玉米油 (40克),8寸蛋糕模 (1个)
厨具:打蛋器、电烤箱
准备好原料,将蛋黄蛋白分离,分别放入两个干净无水无油的容器中;低筋面粉过筛两遍,待用。
蛋黄里加入一半的细砂糖,用手动搅拌器搅拌均匀。
一次性加入牛奶,并继续搅拌均匀。
一次性加入玉米油,并继续搅拌至完全融合,看不见油星。
筛入过筛后的低筋面粉,换橡皮刮刀翻拌均匀至无干粉状,成为蛋黄糊,放一旁待用。
蛋白中加入1小勺的白醋和1/4小勺的盐,用电动打蛋器打至粗泡。
然后分两次加入剩余的细砂糖,继续用电动打蛋器打至干性发泡(提起打蛋器能看见坚挺的小尖尖状)。
蛋白霜打发好后(此时预热烤箱170度...),将蛋白霜分三次与蛋黄糊上下翻拌均匀成为蛋糕糊。
将拌匀的蛋糕糊倒入模具中,用刮刀抹平表面,拿起模具用力在桌上磕几下,震出大气泡。
送入预热好的烤箱里170度,下层,烤60分钟。
烤好的蛋糕,取出后立即倒扣放凉,再脱模切件食用。
低脂低糖戚风蛋糕怎么做 ?
低脂低糖戚风蛋糕用料
鸡蛋 2个
酸奶 100g
面粉 25g
玉米淀粉 10g(可不用)
糖 30g
柠檬 一个
低脂低糖戚风蛋糕的做法
蛋清蛋黄分离。蛋黄加糖酸奶拌匀。然后加入低筋面粉和淀粉拌匀至无干粉。
蛋白打发至有鱼眼泡时加1/3糖继续打发。
继续打发至蛋白看起来细腻,再加1/3糖继续打发。
蛋白打发至看起来有形有体加剩余的糖再次打发。
分次逐步将,蛋白和蛋清混合在一起,搅拌均匀。
蛋清蛋白搅拌至看起来细腻。
电饭锅预热五分钟后刷上一层油将混合好的蛋清蛋白倒入跳至保温键后继续不要拔插头再闷五分钟扣出来 ok。
我想做低糖低脂蛋糕,可以告诉我配方么?自觉试了很多次,不好吃。 ?
其实这很矛盾,蛋糕有了油脂和糖分,风味就出来了,而且蛋清加糖容易打发。但出于健康考虑,还是需要低脂低糖。
我的配方很好吃供你参考,哗知道是否算低脂低糖:
8寸的量:
蛋黄糊:蛋黄5个,糖10g,调和油40g,牛奶45g,低筋面粉85g
蛋清打发:蛋清5个,糖30g,柠檬汁5g
若做6寸,以上材料减半。
6寸低糖蛋糕怎么做 ?
6寸低糖蛋糕的做法
将蛋黄和蛋清分离,蛋清放入冰箱备用
开始制作蛋糊,加入5克砂糖搅拌至糖融入蛋黄,再将牛奶和油加入搅拌致乳化状,筛入面粉和玉米粉搅拌好备用
接下来打发蛋白,糖分3次加入每次5克打发到立尖角
取3分1左右的蛋白霜加入蛋糕糊,搅匀之后倒入剩余蛋白霜内继续搅匀。
搅匀好之后倒入准备好的模具,放入已经预热好的烤箱,烤箱温度190度,上下管,中下层20分钟
戚风蛋糕(8寸无油低糖版)怎么做 ?
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主料:低筋面粉 (100克)
辅料:鸡蛋 (5个)、牛奶 (40克)、玉米油 (40克),8寸蛋糕模 (1个)
厨具:打蛋器、电烤箱
准备好原料,将蛋黄蛋白分离,分别放入两个干净无水无油的容器中;低筋面粉过筛两遍,待用。
蛋黄里加入一半的细砂糖,用手动搅拌器搅拌均匀。
一次性加入牛奶,并继续搅拌均匀。
一次性加入玉米油,并继续搅拌至完全融合,看不见油星。
筛入过筛后的低筋面粉,换橡皮刮刀翻拌均匀至无干粉状,成为蛋黄糊,放一旁待用。
蛋白中加入1小勺的白醋和1/4小勺的盐,用电动打蛋器打至粗泡。
然后分两次加入剩余的细砂糖,继续用电动打蛋器打至干性发泡(提起打蛋器能看见坚挺的小尖尖状)。
蛋白霜打发好后(此时预热烤箱170度...),将蛋白霜分三次与蛋黄糊上下翻拌均匀成为蛋糕糊。
将拌匀的蛋糕糊倒入模具中,用刮刀抹平表面,拿起模具用力在桌上磕几下,震出大气泡。
送入预热好的烤箱里170度,下层,烤60分钟。
烤好的蛋糕,取出后立即倒扣放凉,再脱模切件食用。
南瓜戚风蛋糕(低糖少油版)怎么做如何做 ?
主料
A:蛋黄 70g 南瓜泥 135g 色拉油 65g 牛奶 60g 低粉 135g
辅料
B:蛋白 245g 白砂糖 110g
南瓜戚风蛋糕的做法步骤
1.A料依顺序加入拌匀,每加入一样材料彻底混匀后再加下一种。拌合后备用。此时,烤箱调制160度,进行预热
2.B料蛋白加入3/1白糖用打蛋器打至有大气泡后,再加入3/1白糖打发顺滑。最后再倒入剩余白糖打至蛋白表面细腻光滑。打蛋器捞起蛋白打蛋头部的蛋清程略带下垂的弯勾
3.捞取约3/1量的蛋白与蛋黄混合,这是混合不用担心消泡,直接用手打打蛋器顺时针搅均匀
4.再捞取3/1蛋白与蛋黄糊混合,此时混合不能顺时针搅,需要用拌刀象炒菜一样从底部捞蛋黄糊压住蛋白来回拨,然后再重复同样的动作,直至完全混合。面糊倒入戚风模具中,表面抹平
5.放入烤箱下层,上下火,烤60分钟。如见表面上色可加盖锡纸。
戚风蛋糕机是什么样子的 ?
戚风蛋糕因其口味的多样化和轻盈的口感受到越来越多人的喜爱,其实制作起来也并不是很难,只要注意几个关键步骤的操作和材料的配比就可以做出完美的戚风蛋糕,下面一起来学做葡萄干戚风蛋糕吧!
材料:(17寸中空模)
低筋面粉80克、蛋黄2个、蛋白4个、色拉油40ML、盐1/8小匙、糖70克、红酒80ML、葡萄干45克、低糖少许
做法:
1、将葡萄干洗净,加入15ML的红酒泡软后取出沥干水分,加入少许低筋面粉拌匀,以防放入面糊中后下沉。低筋面粉加入盐过筛两次备用,糖分为两份,一份30克、一份40克。
2、将蛋黄放入盆中,加入40克糖的三分之一,搅拌至糖融化,再将剩余的糖分两次加入,每次加入都要搅拌到糖融化再加入第二次。
3、将色拉油加入蛋黄中拌匀,再加入65ML的红酒搅拌,接着加入低粉和盐用打蛋器搅拌均匀。
4、将蛋白放入无水无油的盆中,隔冰水打至粗泡时加入30克糖的三分之一,继续打至泡沫稍变细腻后再加入三分之一的糖,等
到泡沫变得很细时加入剩余的糖,打至湿性发泡即可。
5、先将三分之一的蛋白加入蛋黄糊中,快速搅拌后再加入三分之一的蛋白,拌匀后将蛋黄糊全部倒入蛋白中,用橡皮刮刀搅拌均匀后加入二分之一的葡萄干倒入模型中,再洒上剩余的葡萄干轻摔几下排出气泡,放入170度预热的烤箱中烘烤40分钟,烤好的蛋糕立即从烤箱中取出倒扣放到完全凉后再脱模。
提示:
1、在泡好的葡萄干中加入少许面粉可以防止葡萄干加入面糊中后下沉。
2、戚风蛋糕不可以使用防沾模,因为会影响蛋糕的膨胀,最好使用铝制模。
怎样做少油少糖的蒸蛋糕最好吃 ?
蒸蛋糕 低糖 少油的做法
蛋黄加入6克糖 1克食盐搅均
加入植物油搅匀
加入牛奶搅匀
筛入低筋面粉,刮刀拌均匀
蛋白加2滴白醋隔水45度打发,鱼眼泡加6克糖,细泡加6克糖,纹路加6克糖,倒扣不流,提起带弯钩为止
二分之一蛋白倒入蛋黄炒菜式拌均匀后再倒回剩下的蛋白中,炒菜式拌均匀
倒入模具中,震掉气泡,模具底部略抹油,壁部不要抹油
厨房纸封口,再加盖保鲜膜,细线绑紧,牙签扎孔
大火烧开,放入蛋糕,中火隔水25分钟,牙签扎入拔出不粘就是熟了
如何做一个低脂的蛋糕 ?
材料:6寸,奶油奶酪75克,牛奶50克,鸡蛋3只(比较小的,大只的话2个就够了),牛油25克,白糖50克,低筋面粉25克,巧克力酱少许
做法
1:奶油奶酪与牛奶放于盘中隔水以小火加热,用打蛋器拌匀.
2:加入牛油拌匀.
3:加入蛋黄拌匀[注意蛋黄加入盘中的时候必须尽快把蛋黄搅拌以免蛋黄过熟.]
4:加入面粉拌匀,成为糊化的面糊后关火[待用]
5:蛋白中加入糖打发至中性发泡
6:面糊与蛋白混合拌匀.[此时预热烤箱,烤盘内注入水.170度上下火预热]
7:把混合好的面糊倒入已放有油纸的固底蛋糕模中,放入烤箱170度上下火烘烤60分钟.出炉后待凉,放于雪柜鲜层.2-3小时后食用最佳.