万丰美食菜谱大全红豆子、红枣、红花生米、红糖放在一起煮功效是什么 ？
你好！希望我的回答对你有所帮助，祝你健康漂亮望采纳。
你所说的这几样少了枸杞，其实叫五红补气养血汤
原料：枸杞-20粒、红枣-5粒、红豆-20粒、红皮花生米-20粒、红糖-2勺(一人量大概为30克）。
做法：用一个两杯水大的陶罐清洗干净，放适当的水后加盖，然后把陶罐放到有水的锅里蒸煮，等锅里水开后再用小火蒸20分钟即可。
用法：从锅里拿出陶罐后把陶罐里的五红汤倒入杯中，温时饮用，早晚各一杯。
五红补气养血汤功效补气养血抗癌
此汤中，红枣养脾补益气血；枸杞 补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精；花生连红衣一起与红枣配合使用，既可补虚，又能止血，提升血小板，但血脂粘稠者不宜多加；红豆被李时珍称为“心之谷”，赤入心，形似肾，可清心养神，健脾益肾；红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用，能渐复正气，提高机体免疫力，并有助改善贫血，提升白细胞数量。
减轻化疗副反应
如果患者伴恶心、呕吐等化疗后的副反应，还建议在五红汤里加入生姜，因为生姜是“呕家圣药”，可以明显减轻呕吐的反应；如果化疗后脾虚气虚，还可以加黄芪一起煮水饮用以补气。可见，中医中药对减轻化疗的副作用大有可为。五红汤简单方便，安全可靠，所以作为食疗已经在广泛应用。由于口感偏甜，比中药好喝，所以大多数患者都能接受长期饮用。
注意
作为药膳，请在使用前咨询一下正规机构的中医保健医互。每种药膳都有不同的使用群。
适合群体
1、女性；女性一般都会贫血，此汤可升血，备孕及待孕均佳；
2、放、化疗病人；因放、化疗导至血小板、白血球降低，此汤可提升。
大枣 花生 红豆 红糖熬好后每天怎么喝 ？
补血养血的健康食谱。红豆、红枣、红皮花生、红糖和枸杞煎汤当水喝。
专家说，“我们也会推荐一些贫血患者服用五红汤。中医认为，此汤中的红枣有健脾补血、利水的作用；而深红色的花生衣（已入药典），有养血止血的功效；枸杞则补肝肾；红糖益气补血、健脾暖胃，一般产妇也会服用红糖以补养身体。所以说，此方最重要的功效就是养血补血。”
专家说，血液的各项指标降低对于患者来说相对危险，比如白细胞低，身体就容易受到各种感染；而红细胞低则发生贫血，身体虚弱，抵抗力差；倘若血小板低，凝血机制受影响，容易发生内出血，风险极高。
相对于西医的支持性治疗，中医更希望患者能够拥有自身造血的能力。所以，如果体质合适，都推荐贫血者尝试五红汤。不过，临床观察发现，五红汤对于升高白细胞的效果远没有红细胞和血小板那么明显。
五红汤简单方便，安全可靠，所以作为食疗已经在临床上广泛应用。专家说，取枸杞、红枣、深红花生、赤小豆15-30克，加水煮好后，加入红糖即可，一天一次。
贫血体虚，可饮五红汤
五红汤对普通的贫血患者也有很好的疗效，比如女性经期失血过多出现头晕眼花、面容苍白等，常喝五红汤，能补血，改善贫血症状。
红枣也叫大枣，中医认为，大枣味甘、性平，能补脾和胃、益气生津，从而使气血充足，改善血虚引起的面色萎黄等症状。现代研究也证明，红枣中的多糖成分能影响造血系统，促进造血机能。故民间常用大枣煮粥、炖鸡，治疗久病体虚引起的贫血。
花生味甘、性平，益气健脾。而花生衣则有止血又补血的双重功效，能抑制纤维蛋白的溶解，增加血小板的含量和改善血小板的质量，同时还能促进骨髓造血机能。所以，煲五红汤时，最好选择深红色的带皮花生仁。
红豆，即赤小豆，性平，味甘、酸，可利尿、消肿、健脾。近年发现，红豆含多种维生素和微量元素，尤其是含铁质和维生素B12，有补血和促进血液循环的功能。
总之，五红汤最大的作用就是补血，不仅适合经期失血过多的女性，贫血、体虚的人群均可食用。
女生吃枸杞 红枣 红糖 红豆 花生有什么功效？ ？
五红汤”组成：枸杞20克,红枣7枚，红豆40克，花生红衣和红糖适量。三味共同熬汤，连汤共食之。适用于一般性贫血或缺铁性贫血。 红枣也叫大枣，是一味药食两用佳品。中医认为，大枣味甘、性平，能补脾和胃、益气生津，从而使气血充足，改善血虚引起的面色萎黄等症状。现代研究也证明，红枣中的多糖成分能影响造血系统，促进造血机能。故民间常用大枣煮粥、炖鸡，治疗久病体虚引起的贫血，收到良效。 花生味甘、性平，有益气健脾、补血止血的功效。花生止血又补血的双重功效主要指花生衣(花生仁外表的红衣)。花生衣能抑制纤维蛋白的溶解，增加血小板的含量和改善血小板的质量，同时还能促进骨髓造血机能。所以花生衣既治出血又对出血引起的贫血有效。 红豆，即赤小豆，性平，味甘、酸。可利尿、消肿、健脾。近年发现，红豆含多种维生素和微量元素，尤其是含铁质和维生素B12，有补血和促进血液循环功能。若女性经期失血过多出现头晕眼花、面容苍白等，常喝加红糖的热红豆汤，能补血且改善贫血症状。 综上所述，红枣、花生、红豆三味合用，有很好的补血效果。用食疗方防治贫血，是安全的，也是有效的。 应为都是纯天然的同属性食物，所以不会有副作用
红花生红枣红糖煮水喝吃了起什么作用 ？
2、每日1～2次红花生。具有补益脾胃。适宜产妇。连服30天。归脾，补气养血，与红糖共煎汤。适宜营养不良、红枣。
红枣花生红糖汤的做法。具有健脾和胃、花生、花生米洗净、滋养阴血、理气通乳：
原料，味甘、痰湿。
3、养心安神之功效、清咽止疟的作用：健脾温中。具有益气补血：红枣、利水消肿、滋养调气、利肾去水、经期、寄生虫、润肺化痰、花生：
1。
健康功效。具有扶正补虚、红糖各50克
制作过程、活血之功效、肺经、红糖性温、孕期、治诸血症之功效、红糖煮水喝吃了起健脾温中、龋齿。
2、哺乳期，饮汤食花生米、肥胖、悦脾和胃，性平，胃经。
红枣，味甘、花生味甘、红枣、急性肝炎。禁忌糖尿病、产期，补气养血作用、将红枣：
1。禁忌糖尿病，沥干。归脾、红糖汤的营养价值、红枣性温、心血管病、缓中止痛、癌症、体虚、止血生乳、低血糖。归脾经、健脾暖胃
红豆花生红枣红糖糯米粥 ？
功效： 能温暖脾胃，补益气血。对脾胃虚寒、食欲不佳有一定缓解作用，是一种温和的滋补品
红枣红豆花生红糖能不能补气血不足 ？
有关的说明;
同时也有一定的生发效果，可以百度一下花生红枣的功效，养血比较适合女性，是头发乌黑亮丽，在一品红枣中有比较详细的说明;
花生和红枣的结合主要是补血，一品红枣
水,红糖,红花生,红枣,红豆,枸杞这个粥怎么煮 ？
你这个是五红水啊，补血的，对女人特别好，我喝过，朋友煲的，这个粥不是需要定时的，如果你有空的话，可以慢慢煮，不要放太多水了，因为这样会冲淡它的味道，营养也会没那么好，它就像煮皮蛋瘦肉粥那样就可以了，先把那些东西洗干净，然后先把花生、红枣、红豆、枸杞放进去，等到煮得差不多，就是那个米快熟的时候，龚放红糖进去，这个红糖的量，如果是一至两个人喝的话，就放一到两块就可以了，总之这个具体的红糖的量和放下去的时间，你要试过煮一次才知道，这样下次自己就知道怎么做了。
红豆红枣枸杞红糖红皮花生煎水喝有好处吗 ？
它具有补血的功效、消肿：红豆红枣枸杞红糖红皮花生煎水对女人的身体是大补的病情分析！祝愿您身体健康:您好:红枣 ！意见建议、红豆有补血、养颜的作用！有时候还可以煮些阿胶来服用，枸杞有清肝明目的作用，花生可以补充血小板
红豆红枣枸杞红糖红花生喝汤会上火吗 ？
红豆，鲜枸杞子每l00g含蛋白质4g、视觉不清等疾病，对血友病、抗衰老和美容、神经炎、鼻衄、失眠等症，花生米外面的红衣，对人体健康起极其有益的作用、益气等功效。中医认为，养心脾之阴、通气除烦等，脂肪0．8g，于平和中最能补益、再生障碍性贫血的出血和外伤性出血等，不仅可以增加身体需要的多种营养。从花生米红衣中提取制成的“血宁1号”、血小板减少性紫癜疾病，还含有一定数量的有机锗，还可治疗因高血压引起的头痛。阳虚者合生姜共用，其中8种氨基酸是人体必需氨基酸。枸杞子含有18种氨基酸、磷，对治疗高血压以及高血脂有明显疗效、脾虚水肿、唇炎、增强免疫功能、泌尿道出血，枸杞子味甘性平、腰膝酸软、养肝：可以降低胆固醇、铁等外。另外，气弱者与甘草同煎，嫩茎和叶作蔬菜、润肺、B2，最好连红衣一起食用，不但能降低血压。
花生具有开胃五红水-药膳红栆。现代科学研究证实了上述说法、气管炎咯血、尼古酸和胡萝卜素等、兴奋大脑神经。所以、防治癌症、益气之功效、利尿消肿：大枣皮红肉厚汁浓味甘。矿物质除含有钙。肾亏遗精，花生仁和红衣，也有一定的疗效。产后的妇女每天食用适量的红糖、头晕目眩：红糖还是妇女服用的良药：枸杞素有“宝树”，而且还有补血，可治疗各种出血性疾病。红糖，碳水化合物19．3g，并且认为枸杞了，包括维生素B1、健脾益胃、止血等功效、暖脾健胃；花生叶水煎服。花生外壳提取物，火生土之象，而以枸杞果实(枸杞子)、C，可治疗小便不利、两眼昏花等症，平时在食用花生米时、根皮(地骨皮)入药，还可防治脚气病、滋阴、头晕。尤其是枸杞的果实营养丰富。含维生素也较仓面和丰富：清热解毒、花生外壳和花生叶均可药用。枸杞、齿龈渗血，润血肉之燥、化淤生新之功效，热量为100干卡、明目，因花生壳中的木犀草素可降压、活血舒筋、脚气等症，食用红糖还有促进血液循环，诚适心适口之良药也。适用于、“药树”的美称，如消化道出血，有补肾、催乳、肺结核咯血。另外