香菇排骨粥有什么功效 ?
增强免疫力,补充微量元素和优质蛋白质
香菇排骨粥怎煮 ?
材料:猪大排;香菇;大米;盐;姜
做法:
把排骨入水汆烫过,洗去血沫。
把米淘洗好,把姜片,排骨,香菇放入电饭煲煮一个小时
葱花炸成葱油。
等粥好了后,揭开盖子,放入调料,再放入生菜丝稍搅拌即可
香菇排骨粥的做法,香菇排骨粥怎么做好吃,香菇 ?
排骨煮去血水,洗净,加大米
清水烧开后慢炖至排骨熟透,加鲜香菇稍煮,加胡椒粉,盐,芝麻油,葱花调味
香菇排骨粥怎么做 ?
香菇排骨粥的做法
1.准备好食材,排骨洗干净,香菇是提前泡发的。
2.米洗干净放入高压锅内放入洗干净的排骨
3.放入香菇
4.加入适量的水
5.盖上高压锅盖要出气后10分钟
6.气没有了打开锅盖加入适量的盐巴
7.加入盐巴后在滚一下即可
香菇排骨粥隔夜 ?
香菇排骨粥隔夜加保鲜膜放冰箱。
食材
主料排骨100g香菇20g大米50g 辅料盐适量
步骤
香菇排骨粥的做法步骤11.准备好食材,排骨洗干净,香菇是提前泡发的。
香菇排骨粥的做法步骤22.米洗干净放入高压锅内放入洗干净的排骨
香菇排骨粥的做法步骤33.放入香菇香菇排骨粥的做法步骤44.加入适量的水
香菇排骨粥的做法步骤55.盖上高压锅盖要出气后10分钟
香菇排骨粥的做法步骤66.气没有了打开锅盖加入适量的盐巴
香菇排骨粥的做法步骤77.加入盐巴后在滚一下即可
胃疼能吃香菇排骨粥吗 ?
肠胃不好的话建议不要在吃肉这样难消化的食物了
建议你可以喝一些小米粥,养胃,营养丰富还易吸收
红枣香菇排骨粥怀孕了可以吃吗 ?
可以吃。可以,红枣补血益气。但是因为红枣味道比较浓重和甜,所以放的时候不要放太多,3、4粒即可,不然会盖住香菇的鲜。
排骨香菇猪肝可以一起煮粥吗 ?
可以一起煮粥的。排骨粥营养又高钙,适合大部分孩子与老年人。
材料
珍珠米 适量 排骨 适量 虾米 适量
芥蓝 适量 花菇 适量 食盐 适量
香菇排骨粥做法步骤
1.备好所用材料,将珍珠米浸泡水备用。
2.汤锅烧水,焯洗排骨二次,再将排骨沥水备用。 3.泡好切好花菇及虾米备用。
4.芥蓝切丁备用。
5.将焯好的排骨入电炖锅内,小火炖至六小时。
6.炖出的骨汤香浓微白。
7.将炖好的骨汤加到高压锅中,再将泡好的珍珠米一同下锅,排骨夹出备用。
8.高压锅上盖,大火煮开后,转小火煮至二十分钟,再关火减压备用。
9.高压锅减压后,再将虾米及花菇丁加到锅内一同煮开至花菇熟。
10.再将芥蓝丁加入到锅内同煮。
11.最后就加入适量细盐及事先夹出的排骨既可。
小贴士
排骨最好是过水后再煮粥,这样能够去除血污和肉腥味。
熬粥的米要提前浸泡半个小时,熬出的粥软糯。
七个月的宝宝能吃香菇排骨粥? ?
依据您描述的状况来看,蟹黄和香菇都是很难消化的食品,儿童肠胃还未发育健全,父母应当给小宝对喂些易消化的食品。