万丰美食菜谱大全花蛤豆腐汤的营养价值 ？
健脾开胃调理、利尿调理、壮腰健肾调理、便秘调理、补阳调、 气血双补调理、 营养不良调理花蛤组织提取液对葡萄球菌有较强的抑制作用。蛤柑提取物--鲍灵，给染有白血病毒的动物使用，可使患有白血病的动物平均存活期延长。 脾胃虚寒者不宜多吃。 2.宿疾者慎食。
花蛤豆腐汤怎么做 ？
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蛤蜊豆腐汤
蛤蜊250克，豆腐200克，咸火腿肉1大片，葱1根，姜2片，高汤500毫升，盐1小勺，白胡椒粉适量
1.蛤蜊用冷水淘洗几次，放入清水中静置2小时吐净泥沙备用；（水中放少许麻油能够促使蛤蜊尽快吐沙）
2.热锅，把培根肉切小块放入锅中煸出香味，再放入葱姜一起爆香；（此步不用放油，培根本身会有少许油分渗出）
3.倒入一碗高汤大火煮开；
4.放入切块的豆腐煮开；
5.再放入蛤蜊，中火加盖煮5分钟；
6.最后调入盐和白胡椒粉即可；
用蛤蜊做汤一定要提前让蛤蜊吐净泥沙，否则沙子会粘在其他食材上，严重影响口感～ 咸火腿的加入既可以去腥也可以让汤变得更加鲜美～～
食谱号(11775) 收藏(26) 平均4.7分，34位厨友评价
作者：彭盼秋
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的做法，花蛤豆腐汤怎么做好吃，花蛤豆腐汤的家常做法 ？
主料
文蛤500g
毛豆腐372g
调料
食盐
适量
鸡精
适量
姜
适量
料酒
适量
调和油
适量
芹菜
适量
花蛤豆腐汤的做法
1.准备豆腐，花蛤提前泡水，让它吐尽泥沙
2.锅内下油放姜片
3.加入花蛤和料酒煸炒，加适量水烧开
4.加豆腐
5.盖锅继续烧10分钟
6.加入调料即可出锅
花蛤炖豆腐的做法是什么 花蛤豆腐汤功效有哪些 ？
花蛤炖豆腐主料
北豆腐300g 花蛤300g
春葱叶少许 盐少许
食用油少许
花蛤炖豆腐(极鲜的味道)的做法步骤
1. 花蛤买来后加面粉反复清洗干净，锅中加适量水把花蛤煮到开口关火。然后用勺子把花蛤肉取出来，煮花蛤的水就是最新鲜的原汤了。
2. 锅中家油，放入春葱叶爆香。
3. 加入煮花蛤的汤。
4. 加入焯过水的豆腐炖三分钟。
5. 三分钟后加入煮好的花蛤肉炖两分钟。
6. 出锅前加盐，装盘后加几滴香油。
花蛤豆腐汤怎么煮 ？
花蛤豆腐汤??
主要原料：??
蛤蜊、豆腐
做法一：??
配料：??姜片、料酒、盐、糖、鸡精、胡椒粉、香菜。
1、蛤蜊加盐浸泡2个小时，让它吐尽泥沙，豆腐切成厚片备用；
2、锅中水烧开，放入姜片煮1分钟，再将蛤蜊下锅，加少量的料酒；
3、煮八分钟，将豆腐下锅，加进葱花，加盐、糖、鸡精、胡椒
花蛤豆腐汤上火吗 ？
不会上火的，如果可以的话你加点芥菜还会降火的呢，不过芥菜有点点苦，回甘的，你可以尝试下
的做法，蛤蜊豆腐汤怎么做好吃，蛤蜊豆腐汤的家常做法 ？
蛤蜊海带豆腐汤的做法：
1蛤蜊吐干净沙子，用清水多冲洗几遍，豆腐切小块、火腿肉切小块，姜切片、葱白切段。2锅里放少许油，放入火腿肉炒香。
3放入姜片、葱白段略略拌炒。
4加入清水与素高汤（比例随意）。
5放入豆腐煮开，转小火炖上5分钟左右。
6放入蛤蜊，再次煮开即可。
7放少许白胡椒粉及盐（火腿肉够咸的话就不用再加盐了）调味儿，出锅。
蛤蜊豆腐汤的做法，蛤蜊豆腐汤怎么做好吃，蛤蜊 ？
用料
主料
蛤蜊适量
内酯豆腐适量
辅料
火腿
1小块
调料
葱
适量
姜
适量
胡椒粉
(白)适量
高汤
适量
植物油
少许
水
适量
蛤蜊豆腐汤的做法
材料集合图：
1.蛤蜊吐干净沙子，用清水多冲洗几遍，豆腐切小块、火腿肉切小块，姜切片、葱白切段
2.锅里放少许油，放入火腿肉炒香
3.放入姜片、葱白段略略拌炒
4.加入清水与素高汤（比例随意）
5.放入豆腐煮开，转小火炖上5分钟左右
6.放入蛤蜊，再次煮开即可
7.放少许白胡椒粉及盐（火腿肉够咸的话就不用再加盐了）调味儿，出锅
西红柿能和花蛤豆腐汤一起煮么 ？
西红市要炒一下，这样才能被人体利用