万丰美食菜谱大全思慕雪与奶昔什么区别 ？
思慕雪是一种健康饮食概念,它基本上是一种杯中的健康食品,同时也可以理解为一种富含维生素的快餐小吃或甜点.思慕雪的主要成分是新鲜的水果或者冰冻的水果，用搅拌机打碎后加上碎冰、果汁、雪泥、乳制品等，混合成半固体的饮料。
葡萄思慕雪的做法，葡萄思慕雪怎么做好吃，葡萄 ？
用料
覆盆子 500g
夏黑葡萄 500g
安慕希酸奶 2盒
牛奶 适量
蜂蜜 适量
做法
1、覆盆子洗净冻硬。
2、葡萄洗净冻硬。
3、冻覆盆子、冻葡萄、冷藏酸奶加入破壁机。
4、加入适量牛奶。
5、加入适量蜂蜜。
6、用料理棒辅助破壁。
小贴士
加牛奶是为了底部有液体方便破壁。
草莓思慕雪Smoothie的做法，怎么做，如何做，图解详细步骤 ？
新鲜或冷冻草莓：100克 冷冻香蕉块：80克 酸奶：100克
橙汁：150毫升 冰块：2个
1、将冷冻香蕉块、冰块和酸奶放入食品加工机内打碎。
2、再放入草莓，倒入橙汁。
3、继续在机内搅拌均匀即可。
烹饪小贴士
1、可以不用草莓用其它的水果，但是冷冻香蕉、酸奶和橙汁是必须的，无论你做哪种口味的水果Smoothie思慕雪。
2、成分的含量也没有必要如此精确。
3、如水果全部都是冷冻的，所有材料一起搅拌即可。
酸奶思慕雪怎么做 ？
芦笋选取较嫩的部分，用手掰成小段。掰不动的部分或者掰起来比较吃力的部分，可以取出外皮，保留中间较嫩的部分或者丢弃不要；
做一锅清水，大火煮沸后加入一小勺盐，然后放入芦笋；
待芦笋颜色加深时，将其捞出，马上投入准备好的冰水中；
待芦笋完全冷却后，倒入搅拌机的搅拌桶中。这里保留几个芦笋尖装饰用；
加入酸奶；
搅拌成泥后（可以多打几次，尽量做到顺滑），将其倒入碗中，淋上少许炼乳，摆上芦笋尖即可食用。
苹果思慕雪的做法，苹果思慕雪怎么做好吃，苹果 ？
苹果思慕雪的做法
主料
苹果
200g
酸奶
200g
辅料
香蕉
50g
步骤
1.准备食材。
2.苹果洗净去皮，切成小块。香蕉切几片。
3.苹果和香蕉放入破壁机。
4.倒入酸奶。
5.开动破壁机，打10秒钟。
6.倒入杯中即可享用。
草莓奶昔思慕雪的做法，草莓奶昔思慕雪怎么做 ？
1.鸡蛋1个打散，加入冰的全脂牛奶100G搅拌均匀
2.搅匀的蛋奶糊用中大火加热，边加热边不停地擦着锅底搅拌至蛋奶糊变得粘稠（如图可以粘勺背），加热到这个状态的时候已经有杀菌作用，如果实在不放心可以煮至微沸几秒，但是容易因此煮成蛋花汤
3.向煮好的蛋奶糊中加入剩余的100G冰牛奶搅拌均匀，这一步能让蛋奶糊迅速降温
4.冷冻草莓放入搅拌机中（冷冻草莓需要提前一夜准备，新鲜草莓去蒂，洗净沥水之后冷冻即可）
5.冷冻草莓和第三步的蛋奶糊一起用搅拌机搅打
6.打好的草莓蛋奶糊很粘稠，并且已经是冰的了
.冰淡奶油100G加白砂糖30G打至刚刚出现清晰的不会消失的纹路即可，打太久会硬
8.打发的淡奶油和草莓蛋奶糊混合即成
猕猴桃思慕雪的做法，猕猴桃思慕雪怎么做好吃 ？
主料猕猴桃1个梨半个自制酸奶1杯 辅料无无
步骤
猕猴桃思慕雪的做法步骤11.准备自制酸奶一杯！
猕猴桃思慕雪的做法步骤22.猕猴桃剥皮洗净，切成薄片备用！
猕猴桃思慕雪的做法步骤33.剩下的猕猴桃喝梨一起切碎！
猕猴桃思慕雪的做法步骤44.切碎的猕猴桃，梨加上自制的酸奶一起放在果汁的搅拌杯里！
猕猴桃思慕雪的做法步骤55.搅拌一分钟左右就可以了！
猕猴桃思慕雪的做法步骤66.把切好的猕猴桃薄片贴在杯子的内壁上！
猕猴桃思慕雪的做法步骤77.把打好的酸奶倒进杯子里！一杯猕猴桃思慕雪就做好啦！
香蕉草莓思慕雪怎么做 ？
食材
酸奶240g
草莓250g
香蕉1根
蜂蜜适量
步骤
1
自制的酸奶很好喝的
2
选新鲜的草莓洗净控干水 3
选熟透的香蕉一根去皮切段
4
把酸奶、香蕉、去蒂的草莓放在料理机搅拌，喜欢甜一点的口味加一点蜂蜜,也可以选用添加其它的水果，苹果、芒果、橙子好多的
5
搅拌好的思慕雪，夏天可以冷藏后饮用
6
可以倒入大的玻璃容器中，慢慢享用了
小贴士
慕雪可以凉喝，夏天喝一杯不加冰的，也可以加热喝，口味是差不多的，但是微波炉加热时间不要过长，因液体里有颗粒加热过度液体会溢出。水果可以根据家里的情况任意组合， 水果的口味也要搭配才好。
双莓思慕雪的家常做法大全怎么做好 ？
1.提前将凉开水倒入模具中，冻成冰块。如果胃里寒凉不敢吃冰的，这一步骤可以省略。
2.黑巧克力隔水融化，倒入模具中，颠几下去除气泡，静置凝固备用。
3.草莓和蓝莓洗净，去蒂。分量和比例可根据个人喜好调整。
4.加适量酸奶，打发的淡奶油和冰块，一起入料理机打碎。将冰块打成冰渣。
5.另取两个草莓，切片，摆在碗底。
6.周围用猕猴桃围住，凹个造型。将打好的混合物倒入。
7.也可以挤少许巧克力酱，洒一点儿烤熟的开心果碎，插上巧克力做的勺子，就可以吃啦。。。
草莓酸奶思慕雪怎么做 ？
主料
草莓
100g
冷冻香蕉块
80g
酸奶
100g
橙汁
150ml
辅料
冰块
2个
步骤
1.材料和工具：
打碎搅拌机一台。
新鲜或冷冻草莓100克， 冷冻香蕉块80克， 酸奶100克(我用的是自制的)，橙汁150毫升，冰块2个。
注：1.你可以不用草莓用其它的水果，但是冷冻香蕉、酸奶和橙汁是必须的，无论你做哪种口味的水果Smoothie思慕雪。
2.成分的含量也没有必要如此精确。
2.做法：
将冷冻香蕉块、冰块和酸奶放入食品加工机内打碎。
3.再放入草莓，倒入橙汁。
4.继续在机内搅拌均匀即可。
注：如水果全部都是冷冻的，所有材料一起搅拌即可。
5.分杯，并做点小装饰。看上去更漂亮，更加清凉。完全吸引了你。