清炒芋头怎么做好吃,清炒芋头的家常做法 ?
1.芋头剥好,刨成丝
2.锅中放油放入芋头丝
3.加入适量的盐和鸡精
4.放入葱花
5.翻炒均匀即可出锅
清炒芋头怎么做 ?
很多的啊。。
清炒芋头秆的做法和步骤 ?
简介
芋头的营养价值很高,块茎中的淀粉含量 达70%,既可当粮食,又可做蔬菜,是老 幼皆宜的滋补品,可以多吃哦!秋补素食 一宝。芋头还富含蛋白质、钙、磷、铁、 钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C 、维生素B1、维生素B2、皂角甙等多种 成分。中老年人可以经常食用,对于身心 健康是很有益的哦!
食材
3个
芋头
盐
适量
油
葱花
少量
红萝卜
步骤
1 芋头先把皮洗洗, 把泥去掉
2 配料红萝卜和葱
3 把芋头去皮切成小 方块
4 热锅,下葱和红萝 卜
5 接着下芋头块
6 炒一会后加水,煮 上5分钟
7 看汁收的差不多了 加入白芝麻继续翻 炒
8 出锅前加葱花
9 出锅啦
10 看看芋头的粘性还 在哦
芋头的做法,清炒芋头怎么做好吃,清炒芋头的家常做法 ?
1.芋头先把皮洗洗,把泥去掉
2.配料红萝卜和葱
3.把芋头去皮切成小方块
4.热锅,下葱和红萝卜
5.接着下芋头块
6.炒一会后加水,煮上5分钟
7.看汁收的差不多了加入白芝麻继续翻炒
8.出锅前加葱花
9.出锅啦
10.看看芋头的粘性还在哦
清炒芋头的做法,清炒芋头怎么做好吃,清炒芋头的家常 ?
1.芋头去皮,切片
2.锅内放油,鲐入芋头大火炒
3.倒入适量盐,生抽
4.炒至变色后,倒入适量的水,盖上盖子,中火煮15左右
5.芋头熟透后,加葱花,味精,可装盘。
芋头怎样炒菜 ?
主料芋头500g 辅料盐6g葱2g味精2g生抽2ml
步骤
清炒芋头的做法步骤11.芋头去皮,切片
清炒芋头的做法步骤22.锅内放油,鲐入芋头大火炒
清炒芋头的做法步骤33.倒入适量盐,生抽
清炒芋头的做法步骤44.炒至变色后,倒入适量的水,盖上盖子,中火煮15左右
清炒芋头的做法步骤55.芋头熟透后,加葱花,味精,可装盘。
小贴士
芋头不容易熟透,要多煮一会。
挑芋头的时候要挑长的均匀的,不然有的是煮不软的
素炒香芋怎么做好吃,素炒香芋的家常做法 ?
清炒芋头的做法
主料:芋头
辅料:盐 葱 味精 生抽
步骤:
1.芋头去皮,切片
2.锅内放油,鲐入芋头大火炒
3.倒入适量盐,生抽
4.炒至变色后,倒入适量的水,盖上盖子,中火煮15左右
5.芋头熟透后,加葱花,味精,可装盘。
清炒山芋藤的做法,清炒山芋藤怎么做好吃,清炒 ?
1.山芋藤清洗干净
2.将清洗干净的山芋藤撕皮,折段
3.坐锅,小火,倒入食用油,油温热,倒入切好的蒜丝、姜丝、干红椒丝
4.略爆一下,倒入山芋藤
5.中火翻炒
6.山芋藤变色,加入盐、糖翻炒一下
7.加一点清水
8.加盖,中小火,略焖一下
9.约一分钟左右,揭盖,小火,加味精
10.炒匀
11.关火,装盘
青椒炒芋头花的做法,青椒炒芋头花怎么做好吃 ?
青椒炒芋头的做法
主料
青椒
2根
芋头
2个
辅料
油
适量
盐
适量
生抽
适量
步骤
1.青椒洗干净切条
2.芋头去皮切片
3.锅里放油放葱炒香
4.倒入芋头片翻炒一会
5.炒出香味加一碗水煮开
6.大火煮开
7.加入切好的胡萝卜片煮三分钟
8.煮差不多收汁时加入青椒翻炒
9.加入 盐炒匀
10.然后加入1勺子生抽炒匀
11.最后加点鸡精收收味
青椒炒芋头的做法,青椒炒芋头怎么做好吃,青椒 ?
步骤
1.青椒洗干净切条
2.芋头去皮切片
3.锅里放油放葱炒香
4.倒入芋头片翻炒一会
5.炒出香味加一碗水煮开
6.大火煮开
7.加入切好的胡萝卜片煮三分钟
8.煮差不多收汁时加入青椒翻炒
9.加入 盐炒匀
10.然后加入1勺子生抽炒匀
11.最后加点鸡精收收味
12.炒好了,