用微波炉煮生麦片怎么煮 ?
可以将适量的麦片和食量的食用水一同放在不是金属器皿的 容器里若有盖子的话就把盖子加上若没就用保鲜纸 将其封起来放入微波炉内即可
燕麦放在微波炉里加热会溢出是怎么回事 ?
你就是放杯水在微波炉里加热到水开杯子里也就剩半杯水了``更不要说是牛奶加燕麦了``微波炉的加热原理是水分子的共振产生热量加热的``加热的速度快牛奶散热慢燕麦的水分又少``根本就不适合用微波炉加热的``
燕麦片怎么用微波炉做 ?
把纯牛奶倒到麦片里,进微波炉加热一分钟,就有煮过的粘稠感觉了
很好用的 下面是几个做法
鲜奶牛肉麦片
菜名: 鲜奶牛肉麦片
主料: 麦片2/3杯,鲜奶1杯(约235毫升),牛肉3两(约120克)。
配料: 腌肉料;生粉、砂糖各1茶匙,生抽1/2茶匙,油少许。调味料:盐适量,胡椒粉少许。
做法:
1、鲜奶一杯(瓶装鲜奶必须打开盖子)置煮水中致热。
2、麦片用开水一杯调成糊状。
3、清水两杯烧煮,慢慢倾入麦片糊,随煮随搅拌,煮约5分钟,跟着加入调味料,然后熄火火局片刻。
4、牛肉切片,用腌肉料拌匀。
5、再煮煮麦片,下牛肉煮熟。
6、熄火,待麦片的热度稍减后,注入鲜奶调匀便成。
备注: 煮麦片时,麦片糊要徐徐倾入煮水内,并且需要边倾入边搅动,这样才可避免麦片粘结成团。
芒果奶香麦片粥
芒果奶香麦片粥是非常营养的,食谱上说它含人体必需的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌和维生素A、B1、B2、C及尼克酸等多种营养素,更重要的是制作起来非常的简单。
做法:
首先准备100克左右的燕麦片。
然后是一些时令的水果。当时我用的是芒果,如果像现在一样的冬季的话,可以用去皮带橙子肉之类的果肉。
最后再准备50ml的牛奶。
在煮粥前3、4个小时的时候,用清水把燕麦片泡软。
然后把水果切碎成丁。
准备好了以后,就将泡好的燕麦片放在火上煮。水烧开以后一直煮,直到麦片被煮得酥烂。
往煮好的麦片中倒入准备好的牛奶。
再煮一会,觉得麦片粥的稀稠度比较满意后,加入切好的芒果丁。
牛奶麦片粥
此菜含有丰富的维生素B、维生素E、及矿物质,具有养心安神、润肺通肠、补虚养血及促进代谢的功用,是妇妇产后气虚之滋补佳品。
原料:
麦片、白糖各90克,牛奶150克。
制作:
1、麦片加适量清水浸泡30分钟以上。
2、锅置火上,倒入麦片汤,用小火煮20分钟左右,加入牛奶,拌匀,煮15分钟,加入白糖搅匀即可食用。
特点:
粥粘稠,甜香可口。
水果麦片粥
材料:
麦片100克,牛奶50克,水果50克。白糖少许。
做法:
1、将干麦片用清水300克泡软;水果洗净切碎。
2、将泡好的的麦片连水倒入锅内,置火上烧开,煮2-3分钟后,加入牛奶,再煮5-6分钟,待麦片稣烂,稀稠适度,加入切碎的水果、白糖略煮一下,盛入碗内即成。
生燕麦片能和牛奶加一起再微波炉转一分半钟吃吗 ?
生燕麦片是很不容易在短时间内弄熟(软烂)的。您最好还是购买纯的即食燕麦片比较方便、快捷。若用很少的水来煮制生燕麦片,极易糊锅而且不易煮烂。另外也可,一次浸泡一些生燕麦片(估计够两天的),约2~3小时,然后倒掉多余的水分,用蒸制的办法蒸熟,放入冰箱,每次食用时,盛出所需用量放入牛奶中,以微波紶加热食用。
为什么有时候把麦片牛奶咖啡什么的放微波炉里加热会溢出来啊 ?
热胀冷缩
因为微波炉里的温度相当的高
求解 给能告诉我这种燕麦该怎么吃啊?用冷牛奶泡好生硬,用微波炉大了三分钟都熟透了,呵呵。 ?
以前好像买过这种,用热水都泡不开,要么用微波炉要么直接上锅煮。
怎样用微波炉做麦片牛奶粥 ?
将麦片和牛奶倒在一个碗里,放入微波炉加热2~3分钟就行了
用微波炉怎么煮生燕麦片,煮多久 ?
微波炉可以煮燕麦吗 ?
麦片可是个好东西,即可,防止便秘,很简单,本人对这点身有体会可以啊,疗效很明显哦,将即熟麦片放入碗中,含有较多的不溶性纤维素,增加肠胃蠕动。
我的经典早餐就是煮燕麦片,加入一定量的水,降低低胆固醇,等麦片滚开了,还可以减肥呢,放进微波炉丁三分钟左右