酸奶和老酸奶有什么差别? ?
你好,配料时添加的饥定剂不一样,发酵时添加菌种也有区别,要不怎么酸奶倒着会成丝状,而且较清,而老酸奶像豆腐一样呢
喝老酸奶有什么危害 ?
喝老酸奶没有危害,不可空腹喝。
经常喝酸奶的好处
1、增强吸收率
营养健康食品。酸牛奶不仅保存了原来鲜奶的一切营养素,而且乳酸使蛋白质结成微细的凝乳,能增强消化吸收率。
2、口感清新幼滑,质地稠厚。
酸奶酪蛋白遇酸凝固,成为有弹性的凝块,颜色乳白、气味清香,酸甜可口别具一番风味。
3、调解肠道内微生物平衡。
酸牛奶中的乳酸菌能在肠道里抑制病源性的大肠菌、痢疾菌等繁殖,减少人体发生肠道感染病的机会。
老酸奶和普通酸奶不同吧? ?
其实性质上的差不多的。
老酸奶的话它的粘稠度要大一些。要浓很多,
是呈接近固体状的,像果冻一样,一般就用勺子舀来吃哈。
酸奶的话它的粘稠度就要小一些。比较稀,但是又比水要粘稠一些。
一般饭后半个小时喝这两样东西比较有利于促进我们肠胃的消化。
起到减肥的作用哦!O(∩_∩)O~
占不占香蕉,是看个人的口味来的,也可以加香蕉进去一起吃。
不过我是没试过。。。估计会有点甜的说。
你可以试试的哦!
上面都是我个人激经验所谈哦!希望对你有帮助!(*^__^*) 嘻嘻……
老酸奶什么时候喝好 ?
一般入睡前喝一点酸奶,有助于晚间食物消化吸收,入睡快。
老酸奶营养怎么样? ?
老酸奶是用鲜牛奶经乳酸菌发酵制成的,其口味酸甜细滑,营养丰富,深受人们喜爱。专家称它是“21世纪的食品”,是一种“功能独特的营养品”浮
(1)酸奶中可消化蛋白和脂肪提高。 酸奶在发酵过程中可溶性蛋白,非蛋白态氮和氨基酸的含量提高,据测算酸奶中蛋白质的消化吸收性能是牛乳中蛋白质的两倍;酸奶在发酵过程中使奶中的游离脂肪酸含量提高,更易被人体所吸收。同样,酸奶提高了钙和磷的利用率,促进了铁和维生素D的吸收。
(2)酸奶含有维生素C、B等营养要素。某些乳酸菌能合成维生素C,所以酸奶里的维生素C含量较高。同时,酸奶在发酵过程中维生素B1和维生素B2的含量得到提高。
(3)酸奶中乳酸含量高:乳糖在发酵过程中大部分被分解为乳酸,可适合更多的消费人群。乳酸能提高食欲,增进消化。
(4)酸奶有一定的保健作用:乳酸菌在酸奶中除产生有机酸外,还能产生抗菌物质,在肠道中能抑制腐败菌的繁殖,减少腐败菌在肠中产生毒素,起到较好的保健作用。
(5)酸奶中的胆碱含量高,经常食用酸奶可降低血清的胆固醇含量,增强机体的免疫力,减少老年人心血管病的发病率。
“老酸奶” 和传统的酸奶有什么区别? ?
青海老酸奶、东北老酸奶、北京老酸奶……各种老酸奶宣称其营养成分含量高,价格比普通酸奶高。 老酸奶呈凝固型, 所以很多人称其为凝固型酸奶。它是把菌种放入牛奶中搅拌均匀,然后分装到杯子中,放入发酵箱中,经过一定时间的发酵,出来后的酸奶呈凝固状态,可以用勺子挖着吃。而普通的酸奶是先把牛奶加热到一定温度,放入干净的盛器中,加入菌种,进行保温发酵,出来后再装入各种包装当中。从这种制作过程中可以看出,凝固型酸奶是:放入菌种——分装——发酵,而普通酸奶是:放入菌种——发酵——分装,二者只是顺序不同。某品牌老酸奶配料表:鲜牛奶(大于90%)、乳清蛋白、乳酸菌、食品添加剂(果胶、明胶、变性淀粉、安赛蜜),蛋白质大于等于2.9%,脂肪大于等于2.5%,可溶固形物大于等于6.5%。而普通的酸奶,每100克中,含有蛋白质2.5克,脂肪2.7克。经过比较,含有的营养成分相差甚微。 老酸奶适合那些喝牛奶容易腹泻的人,胃溃疡、胃酸过多的人则应少吃老酸奶。
老酸奶有什么好处 ?
酸奶可以促进胃部的蠕动,拥有很多的易被机体吸收的钙质和乳酸菌, 可以调节肠道菌群, 帮助恢复胃部的消化功能,能达到养胃的效果, 但是不要空腹喝酸奶,尽量饭后服用。老 年人适合喝酸奶, 对有慢性胃炎和胃溃疡的患者不要服用
麻烦采纳,谢谢!
有人说你是“老酸奶”是什么意思? ?
老酸奶与一般普通酸奶的区别在于,凝固状态不同,老酸奶为固态,外观如嫩豆腐,口感细腻爽滑需用小勺舀着吃。你自己分析下是什么意思
如何辨别老酸奶是否坏了 ?
老酸奶变质有几点:1.酸奶表面浮着一层淡米黄色的水样物质;2.用勺子挖开酸奶,发现老酸奶是半凝固状态且容易散开;3.老酸奶中间有较多的空隙和孔状空洞,如果符合以上2点以上,就是变质了
老酸奶与一般普通的酸奶有什么区别 ?
老酸奶和普通酸奶的区别在于制作工艺。
老酸奶是把菌种放入温度合适的牛奶中搅拌均匀,然后分装到杯子中,放入发酵箱中。经过一定时间的发酵,出来后的酸奶呈凝固状态,可以用勺子挖着吃。
普通酸奶是先低温发酵,再将发酵后的固体酸奶搅开后罐装。