木瓜花生大枣汤的做法及功效? ?
材料
花生100克、木瓜1个约300克、红枣6个、冰糖适量
作法一
木瓜去皮、去子、切块备用。
作法二
花生泡30分钟
作法三
将木瓜、花生、大枣、8碗水放入锅内,水滚后改用小火炖2小时
作法四
加入冰糖即可服阀
备注
1.功效:用於产后乳汁缺少,或产后乳房缩小。2.木瓜含丰富维他命C,可促进乳汁的分泌,常吃还能使肌肤光滑、白净兼能养颜3.花生味甘、性平,有理血通乳、健脾开胃。
木瓜花生大枣汤的功效 ?
部分妇女产后因乳汁不足,在喂哺宝宝时会产生缺乳汁问题。产妇要增加乳汁,可煲木瓜花生大枣汤饮用,这汤水对增加乳汁有显著效用。
木瓜花生大枣汤的说明 ?
木瓜含有丰富的维生素C,常吃能使肌肤光滑、白净兼能养颜。花生味甘、性平,有活血通乳、健脾开胃、润肺利尿的功用。
木瓜花生大枣汤的做法 ?
①木瓜去皮、去核、切块。②将木瓜、花生、大枣和8碗水放入煲内,放入片糖,待水滚后改用文火煲2小时即可饮用。
木瓜花生大枣汤是光喝汤还是连木瓜花生一起吃 ?
都吃了效果会更好
木瓜花生大枣汤什么时晨吃好 ?
早餐
木瓜花生大枣汤为什么要熬2个小时 ?
建议放点猪脚货鸡脚,然后小火炖,记得木瓜要最后放,再炖30分钟就好,如果一开始就放木瓜,到最后木瓜会非常烂。
喝木瓜红枣花生汤怎么肚子痛 ?
你好 花生有效帮助肠道消化,吃多的会有些肚子痛的 特别是汤 还容易拉肚子呢 最好是不要放花生,可以生磨一下红豆红枣薏仁粉 之前试过素颐堂的 不拉肚子 还降火,尤其是夏天