万丰美食菜谱大全鸡蛋小米粥的做法一 ？
用料：鸡蛋1个，小米100克，红糖30克。制法：①将小米淘洗干净，备用。②锅内加水适量，放入小米煮粥，烧开后，撇去浮沫，再煮至粥熟，打入鸡蛋，投入红糖，搅匀即成。每日1-2次，可长期食用。功效：鸡蛋性平，味甘，有益气、镇心、安五脏、止惊、安胎之功效，其蛋黄含铁量较丰富，经常食用，可治疗缺铁性贫血。红糖有补血去寒等功效，适宜产妇、儿童及贫血者食用。适应症：缺铁性贫血。
鸡蛋小米粥的做法二 ？
原料：小米50克，鸡蛋1个。制法：1．将小米洗净煮粥；鸡蛋打散。2．将蛋液淋入粥中，稍煮片刻即可。
鸡蛋能和小米粥一起吃吗 ？
当然可以了，它们一起没什么副作用，反而能够让你合理的摄入营养，打造健康的生活。
小米鸡蛋粥的做法，小米鸡蛋粥怎么做好吃，小米 ？
1.准备好食材
2.将小米洗干净，用水泡半小时；红枣和枸杞也洗干净
3.将小米和红枣、枸杞都放进隔水炖的炖盅中，加入适量的水
4.将炖盅放进容器中，加入水，设定好时间
5.看一下加入水之后的图片，有个刻度线的
6.设定的时间结束后会转为自动保温，此时粥已经熬好了
7.粥熬好后，拿一个小碗，打入一个鸡蛋并打散
8.将打散的鸡蛋液倒入粥中，搅匀，再加热煮一下粥，两三分钟既可
9.盛入碗中，可以食用了
鸡蛋粥的家常做法大全怎么做好吃视频 ？
用料 主料 大米100克 鸡蛋2只 调料 食盐 半匙 酱油 少量 调和油 少量 鸡蛋粥的做法 1.洗好100克的大米，放进电饭煲，加足量的水来煮粥。 2.30分钟左右后，粥煮好了。 3.往粥里打入2只鸡蛋，加盐、加油、加酱油。 4.把粥、盐、油、酱油全部搅拌均
小米鸡蛋羹的做法，小米鸡蛋羹怎么做好吃，小米 ？
食材与明细
小米50克
鸡蛋1个
红糖适量
难度普通
时间半小时
口味甜味
工艺煮
小米鸡蛋羹的做法步骤
1.
小米放水里淘洗干净。
2.
洗好的小米放入煮锅里，加入适量水煮沸后改小火熬粥。
3.
小米粥熬好后放入一些红糖。
4.
鸡蛋打碗里搅匀。
5.
把打好的蛋液慢慢的淋入小米粥里煮沸即可。
温馨小提示
1、小米粥不宜太稀薄；淘米时不要用手搓，忌长时间浸泡或用热水淘米。
2、红糖的用量依个人的口味放入。
3、淋蛋液时要慢慢淋入，边淋边搅动，这样蛋液才不会成团。
鸡蛋粥的小米鸡蛋红糖粥 ？
原料：新鲜小米100克，鸡蛋3个，红糖适量。做法：先将小米清洗干净，然后在锅里加足清水，烧开后加入小米；待煮沸后改成小火熬煮，直至煮成烂粥；再在烂粥里打散鸡蛋、搅匀，稍稍煮煮放入红糖后即可食用。营养功效：小米营养丰富，是产后补养的佳品。与鸡蛋、红糖一起食用，可以补脾胃，益气血，活血脉，适用于产后虚弱、口干口渴、恶露不尽等症食用.
鸡蛋粥要怎么煮 ？
材料 鸡蛋1只，半杯米，适量葱（可以不加）做法1.洗米
2.用水泡米30分钟
3.把泡好的米放进有水的锅子里，先用大火，看到水煮开了之后改小火，小火煮30分钟。
4.关火之前把鸡蛋打进粥中，混合好关火，加葱。完成！
鸡蛋白粥怎么煮的做法 ？
鸡蛋白粥怎么煮的做法
1.剩米饭放锅中加开水熬制开花
2.瘦肉切小丁用蛋清和少许生粉、盐腌制一会
3.香菇切小丁、姜切丝、放入熬至开花的粥中搅拌均匀，再放入瘦肉丁继续煮十几分钟
4.放入盐、鸡精粉、胡椒粉调味5.锅中放油炸香葱花，制成葱花油，趁热浇入熬好的粥中即可
小米鸡蛋粥怎么煮才鲜美可口？ ？
粥煮好后将打散的鸡蛋倒入滚开的粥中搅匀即可食。
小米蛋粥稍做加工，可有各种口味：
1.如果要吃咸粥，最后稍加一点姜末、盐、和味精，则鲜香爽口。适合作主食包子、馒头的佐餐。
2.如喜欢甜粥，建议不加姜和味精哗只加入白糖即可。这种粥金黄香甜，不但适合产妇发奶，而且也是老人、儿童、病号和女生的最喜爱主食之一。
3.如果受了风寒，在小米粥加好蛋花后放入姜末，再加一些红糖。稍煮片刻即食，有祛风散寒的功效。女生每月例假时食此粥可缓解痛经，也有补血功效。