万丰美食菜谱大全火锅的涮菜有哪些 越多越好 ？
一：只要是平时吃的叶类蔬菜基本都可以：白伐 茼蒿 油麦菜 油菜 地瓜 土豆 冬瓜 胡萝卜 白萝卜 豆芽（很好吃的）香菜 粉条 粉丝 豆腐皮 白冻豆腐 腐竹 空心菜 等等 太多了
二：肉类 1：各种羊肉片2：各种牛肉片3重点推荐 牛身上有一种肉是生长在每节脊椎骨之间的一小片肉 那是做好吃的 这种肉不用刷 可以直接沾调料（最好加点芥末膏）非常美味，3牛羊的腰子4牛羊的生殖系统5各种鱼类（最好是海鱼）6各种虾类7各种菌类（推荐木耳和金针菇）
三：鸡肉既可以单独成锅也可以和别的锅子一起涮。一般使用三黄鸡和乌鸡，隆重介绍一款 乌鸡加乳鸽搭配的涮锅，这是绝配，营养丰富 强身健体。
四：狗肉可以单独成锅也可以和别的锅子一起涮
五：兔子和大块的冬瓜一起成锅，前提是把兔切大块先炖八成熟 捞出后再配冬瓜
等等 太多了 不说了。
吃火锅只涮菜会不会发胖 ？
火锅胖人的主要原因是汤里的高热量物质，比如油脂之类的，你们选地方的时候尽量选择那种汤锅不是很油的，别吃辣的，辣的里面油更多。如果实在担心就放一杯热水，吃的时候稍过一下，会去掉很多油。选择青菜的时候功要注意，不要选那些特别容易沾油的，像生菜就特别沾油。白菜好一点，但是叶子大也容易沾。油麦菜好一点，茼蒿沾油最少。最近也在减肥，但是没你这么坚决，呵呵，采取的是缓慢政策，佩服啊。
火锅必备菜，涮火锅吃什么菜，涮火锅菜谱大全 ？
空心菜 冬瓜片 生菜 豆皮 香菜 海带根 ……好多种！
什么蔬菜涮火锅最好吃 ？
这个完全依据个人口味，列举一些可以涮着吃的菜类
肉菜：鱼豆腐、撒尿牛丸、亲亲肠、鱼丸虾丸等
菌类：香菇、木耳、平菇、金针菇
茎类：土豆、山药、红薯
青菜：冬瓜、生菜、空心菜、洋白菜、娃娃菜等
豆制品：鲜豆腐、冻豆腐、豆皮、油豆腐、腐竹
吃清汤火锅涮什么菜好吃 ？
土豆片、白菜、生菜、蒿子、茼蒿、菠菜、油菜、冻豆腐、鲜豆腐、鸭血豆腐、猪血豆腐、豆泡、宽粉丝、粉丝、杂面、揪面片、鲜虾、新蒜、海带、香菇
小料要放芝麻酱、酱豆腐、韭菜花、葱花、香菜（千万不要放盐）
锅底最好不要买什么红油之类的，清汤的就可以，防点葱段和姜就可以了 吃的时候最好有芝麻火烧
我很喜欢吃涮锅，有机会我们交流一下
本人觉的北京的小肥羊涮肉和洋房胜利涮肉是最好吃的
当然自己在家吃也是不错的
吃的时候喝点凉啤酒，那种感觉太好了
祝你好胃口
涮火锅各种菜的时间表 ？
营养专家实验后总结的“火锅涮菜时间表：
肉片： 10分钟
五花肉： 10分钟
午餐肉： 可直接使用
酥肉： 可直接吃
牛肉丸 ： 10分钟
鳝鱼： 15分钟
河虾： 5分钟
鱿鱼： 2分钟
鱼头： 15分钟
鸡肾： 5分钟
肥肠： 10分钟
牛百叶： 5分钟
黄喉： 2-3分钟
鸭血： 10分钟
鹌鹑蛋： 1分钟
罗卜： 3分钟
豆芽： 3分钟
海带： 5分钟
花菜： 3分钟
冬瓜： 5分钟
香菜： 1分钟
莴笋： 5分钟平菇： 6分钟
藕片： 1-3分钟
笋尖： 5分钟
海白菜： 5分
涮锅可以涮哪些蔬菜？ ？
带叶子的都可以，你喜欢吃就可以穿。
通常都是大白菜、生菜、菠菜，口感好。宽粉，劲道。
蒿子秆，口味不错
土豆片
白豆腐、红豆腐
涮火锅都涮什么菜，火锅都可以涮什么 ？
我爱吃火锅，青菜我一般涮平菇、金针菇、菜花、茼蒿、菠菜、油麦菜、娃娃菜、藕、园生菜、土豆、红薯、海带;宽粉是必不可少的(要买涮锅专用的宽的);冻豆腐也很好吃;肉类我一般选嫩羊肉再少涮点牛肉，混合挺有味的;海鲜类的话得看你个人了，有的人对海鲜过敏，也不易多吃。
涮火锅都涮什么菜，火锅都可以涮什么 ？
火腿 蛋 牛肉 粉条 白菜 羊肉 舌头 之类的