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金针菇烧日本豆腐 茄子的做法大全

豆腐怎么做好吃,金针菇烧豆腐的家常做法 ?

主料

金针菇200克

豆腐400克

辅料
油2茶匙
盐1/2茶匙
味精1/2茶匙
蚝油1茶匙
酱油1茶匙
白糖1茶匙
葱姜适量
1.
金针菇去根部,洗干净后用冷水浸泡10分钟

2.
豆腐洗干净,切成块

3.
豆腐入锅焯后盛出沥干水

4.
金针菇入锅焯后盛出沥干水

5.
碗里加盐、白糖、蚝油、酱油、白糖、味精、水勾兑成碗汁

6.
起油锅,葱姜入锅炒香后,倒入碗汁

7.
烧开汁,豆腐入锅烧。其间适时晃动锅,以方便豆腐均匀入味

8.
4、5分钟后金针菇入锅炒均匀同烧
大火收汤入味,即可关火,盛出享用

金针菇烧豆腐的家常做法大全怎么做好吃视 ?

食材
主料
金针菇
200g
豆腐
400g
辅料

适量

适量
味精
适量
蚝油
适量
酱油
适量
白糖
适量

适量

适量
步骤

1.金针菇去根部,洗干净后用冷水浸泡10分钟。

2.豆腐洗干净,切成块。

3.
豆腐入锅焯后盛出沥干水。

4.金针菇入锅焯后盛出沥干水。

5.碗里加白糖。

6.
再加盐、蚝油、酱油、白糖、味精、水勾兑成碗汁。

7.起油锅,葱姜入锅炒香后,倒入碗汁。

8.烧开汁,豆腐入锅烧。其间适时晃动锅,以方便豆腐均匀入味。

9.
4、5分钟后金针菇入锅同烧。

10.大火收汤入味,即可关火盛出享用。

金针菇炒豆腐真的可以降血压吗? ?

不可以的,这只是网络传言,不过金针菇是非常有营养价值的。

金针菇豆腐家常做法,正宗金针菇豆腐怎么做 ?

这道菜由金针菇与豆腐红烧而成。金针菇可以降低胆固醇,抑制血糖升高,防治心脑血管等疾病的发生。豆腐营养丰富,有着补钙益气,和胃等功效。将这两种利好食材搭配在一起红烧,菜品不但保健,味道也很不错。(收起)
食材
主料
金针菇
200g
豆腐
400g
辅料

适量

适量
味精
适量
蚝油
适量
酱油
适量
白糖
适量

适量

适量
步骤

1.金针菇去根部,洗干净后用冷水浸泡10分钟。

2.豆腐洗干净,切成块。

3.
豆腐入锅焯后盛出沥干水。

4.金针菇入锅焯后盛出沥干水。

5.碗里加白糖。

6.
再加盐、蚝油、酱油、白糖、味精、水勾兑成碗汁。

7.起油锅,葱姜入锅炒香后,倒入碗汁。

8.烧开汁,豆腐入锅烧。其间适时晃动锅,以方便豆腐均匀入味。

9.
4、5分钟后金针菇入锅同烧。

10.大火收汤入味,即可关火盛出享用。
小贴士
豆腐焯水,可以去掉豆腥味。
金针菇是菌类食材,应该先焯水再入菜。

金针菇炒豆腐的做法,金针菇炒豆腐怎么做好吃 ?

金针菇炒豆腐的做法
主料
金针菇
200g
豆腐
400g
辅料

适量

适量
味精
适量
蚝油
适量
酱油
适量
白糖
适量

适量

适量
步骤

1.金针菇去根部,洗干净后用冷水浸泡10分钟。

2.豆腐洗干净,切成块。

3.
豆腐入锅焯后盛出沥干水。

4.金针菇入锅焯后盛出沥干水。

5.碗里加白糖。

6.
再加盐、蚝油、酱油、白糖、味精、水勾兑成碗汁。

7.起油锅,葱姜入锅炒香后,倒入碗汁。

8.烧开汁,豆腐入锅烧。其间适时晃动锅,以方便豆腐均匀入味。

9.
4、5分钟后金针菇入锅同烧。

10.大火收汤入味,即可关火盛出享用。

红烧豆腐金针菇怎么做 ?

主料250g豆腐150g金针菇

配料适量油适量生抽

做法

1金针菇豆腐

2热油锅放适量盐,放豆腐块煎

3豆腐煎至2面黄色,在周边铺上洗净的金针菇。

4煮至金针菇稍软身,放适量生抽上色用。因为之前已经放盐了。

5撒上葱段拌匀即可起锅。

金针菇煮豆腐有什么功效? ?

营养不良食谱 更年期食谱 骨质疏松
金针菇烧豆腐的制作材料:
主料:豆腐(北)150克,金针菇150克
调料:姜5克,大葱10克,盐2克,酱油5克,白砂糖2克,鸡精2克,豆瓣辣酱15克,豆豉15克
教您金针菇烧豆腐怎么做,如何做金针菇烧豆腐才好吃
1. 豆腐切厚片,下油锅煎至两面金黄,捞出;
2. 锅留底油,下豆豉辣椒、姜丝煸香;
3. 加入煎好的豆腐,放糖、酱油、高汤,少许盐;
4. 大火烧开,放入金针菇,再用小火慢慢炖至汁干;
5. 出锅,撒点葱花即可。

针尖菇烧豆腐 ?

针尖菇烧豆腐
金针菇烧豆腐
主辅料:老豆腐400克、金针菇150克、肉末100克、麻婆豆腐粉料适量、水淀粉适量、盐适量

金针菇烧豆腐的做法
1、老豆腐一块,或者你可以用内酯豆腐,那样更嫩,不过不耐煮,也不适合用这种方式煮
2、豆腐切成2CM左右的小方块备用

3、金针菇剪去根部,洗净备用
4、炒锅放少许油,放入肉末煸出油,煸香

5、肉末煸香以后放入适量麻婆豆腐的粉料

6、肉末放入粉料以后继续翻炒出香味
7、肉末跟粉料炒香以后加一小勺水,盖盖煮3分钟左右

8、肉末煮3分钟以后加入豆腐块跟盐煮3分钟

9、加入切段的金针菇
10、翻动一下,盖盖煮2,3分钟

11、淀粉加水兑成水淀粉备用

12、最后用水淀粉勾芡,再煮一两分钟就好了。

针金姑烧豆腐怎什做 ?

主料
内酯豆腐一盒 金针菇一小把

辅料
盐 拌饭酱一勺
番茄酱一勺 陈醋一勺
白糖一勺 淀粉水3-4勺
清水半碗

做法步骤
1. 锅内放水,加一勺盐,烧开
准备好豆腐和金针菇,金针菇切掉根部,洗净。
2. 取出豆腐,划开
倒入开水内,煮5分钟
3. 小心捞出豆腐,沥干水分
取一些淀粉用水调成淀粉水
4. 每块豆腐均匀沾上淀粉水
热油锅,把豆腐放进去油炸,记得要翻面
5. 捞出豆腐,摆好盘
把豆腐酱料调匀,注意淀粉水不要放太多,否则最后酱料太稠不好看
6. 将金针菇和酱料倒入锅内,小火煮,用木铲搅拌,煮到冒泡泡就好了
把酱料浇在豆腐上,撒葱花,大功告成~

小贴士1、用盐水煮豆腐,可以让豆腐不容易碎。
2、淀粉水我没有调的很稠,主要是饭店的豆腐外皮是薄薄一层,如果弄的很稠豆腐皮会很厚。
3、淀粉水取3-4勺即可,放太多等会煮的时候会让酱料变成一坨的。
4、因为金针菇量很少,所以最后一起加入煮煮就能熟。
5、不喜欢太酸的醋可以少放点。

豆腐怎么做好吃,金针菇炖豆腐的家常做法 ?

1.豆腐切丁,金针菇一定要清洗干净哦,蒜薹和尖椒切碎

2.热油锅爆香洋葱

3.放入豆腐煎炒均匀
4.放入半碗清开水

5.豆腐炖的软嫩的时候翻入金针菇

6.放上蒜薹和尖椒碎

7.放上盐

8.放适量鸡精

9.放上生抽

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