如何做清蒸泥鳅 ?
泥鳅的腥味比较重,处理不好整道菜都变味了。首先泥鳅一定要洗干净,然后在泥鳅身上用到划几下,两面都要。蒸之前最好拿姜丝、小葱、酱油淹一下。然后放到锅里蒸就可以了,不过姜要比蒸一般的鱼多放一些。
清蒸泥鳅怎么做 ?
主料
泥鳅
150g
辅料
油
适量
姜
适量
葱
适量
黄酒
适量
红辣椒
适量
蒸鱼酱油
适量
步骤
1.泥鳅买回来先养两天,让它吐干净肚子里的脏物,期间多换两次水哦;
2.蒸之前先烧适量开水,水里放姜葱酒等去腥;
3.水开后把泥鳅倒入,立即盖上 盖子哦,以免溅出水花伤到了,焯约10秒左右就好啦;
4.把泥鳅倒出,用清水过净它身上的粘液;
5.然后码上盘中,再次放上姜葱,上锅蒸熟;
6.蒸好的泥鳅出锅后倒掉蒸的水,姜葱段也不要了;
7.蒸的时候准备好葱花,辣椒圈;
8.锅中倒入适合色拉油,我用的是茶籽油,煮至滚烫;
9.在蒸好的泥鳅上撒上葱花,辣椒,淋上蒸鱼酱油;
10.最后把烧滚的热油淋在上面即可!
小贴士
泥鳅不好开肚取脏物,所以买回来后养两天基本脏东西都吐出来了,很干净,不用开肚,很方便!
清蒸泥鳅的做法,清蒸泥鳅怎么做好吃,清蒸泥鳅 ?
材料
斑鱼1只,盐2小匙,白胡椒粉适量,料酒2匙,蒸鱼鼓油1.5匙,香油1匙,葱2支,姜1小块
做法
1、处理鱼:用厨房剪刀横剪鱼的下巴部位,再沿著肚子将鱼剪开,用厨房剪刀将鱼的腮和内脏翻出;用刮鳞刀从鱼尾往鱼头两面刮,再刮鱼背、头顶和鱼腹;洗净後用厨房纸巾将水吸乾,两面各用盐1小匙和适量白胡椒粉按摩均匀。
2、姜1小块削皮切薄片。
3、葱2支分葱白和葱绿切段。
4、将步骤(2)和步骤(3)的葱白放进鱼肚,再均匀淋上1.5匙蒸鱼鼓油和2匙料酒。
5、电蒸锅加热蒸20分钟。
6、不粘锅小火加热,加入香油1匙和步骤(3)的葱绿稍微炒一下淋在鱼上。
活泥鳅清蒸蒸多久可以吃 ?
水开后8分钟。
清蒸泥鳅的家常做法大全怎么做好吃视频 ?
清蒸泥鳅的家常做法
主料
泥鳅
150g
辅料
油
适量
姜
适量
葱
适量
黄酒
适量
红辣椒
适量
蒸鱼酱油
适量
步骤
1.泥鳅买回来先养两天,让它吐干净肚子里的脏物,期间多换两次水哦;
2.蒸之前先烧适量开水,水里放姜葱酒等去腥;
3.水开后把泥鳅倒入,立即盖上 盖子哦,以免溅出水花伤到了,焯约10秒左右就好啦;
4.把泥鳅倒出,用清水过净它身上的粘液;
5.然后码上盘中,再次放上姜葱,上锅蒸熟;
6.蒸好的泥鳅出锅后倒掉蒸的水,姜葱段也不要了;
7.蒸的时候准备好葱花,辣椒圈;
8.锅中倒入适合色拉油,我用的是茶籽油,煮至滚烫;
9.在蒸好的泥鳅上撒上葱花,辣椒,淋上蒸鱼酱油;
10.最后把烧滚的热油淋在上面即可!
蒸泥鳅吃有什么好处 ?
特别适宜身体虚弱、脾胃虚寒、营养不良、小儿体虚盗汗者食用,有助于宝宝生长发育。
注意事项:
泥鳅不宜与狗肉同食;狗血与泥鳅相克:阴虚火盛者忌食;螃蟹与泥鳅相克:功能正好相反,不宜同吃;毛蟹与泥鳅相克:同食会引起中毒。不过切记不要生吃泥鳅因为这根本没有什么作用·反而增加感染机会·造成腹痛·肚泻。夏季的泥鳅有很高的药用价值,它具有补中气,祛湿邪,解毒治便秘等有辅助作用。对于高血压、高血脂等心血管疾病患者,泥鳅是一种很好的药剂。面对夏日的酷热,很多人往往会出现头昏乏力、精神不振、食欲减退等症状。如果在这个季节常食用泥鳅,能够补充多种氨基酸,调节您的身体。
饮食建议:泥鳅可以直接炖汤饮用,同时也可以做成粥或者泡椒泥鳅。如果只想吃它的美味,不计较营养,可以选择拍粉油炸,但需保持健康饮食。
吃了未完全煮熟的清蒸泥鳅,要紧吗? ?
不要紧。生的都可以吃
清蒸坭鳅怎么做? ?
清蒸坭鳅食材明细
泥鳅290克
姜适量
料酒适量
盐适量
鸡精适量
清淡口味
蒸工艺
半小时耗时
简单难度
清蒸泥鳅的做法步骤
1
材料:泥鳅(已杀)、姜
2
将姜放在案板上切成片,待用。
3
将泥鳅去内脏洗净,捞出。
4
放入盘中。
5
接着,搁入切好的姜。
6
加适量的料酒。
7
加适量的盐。
8
加适量的鸡精。
9
然后,放入蒸锅里。
10
盖上盖,上锅蒸至20分钟,即成。
11
最后,开盖,取出。
泥鳅蒸多久可以吃?怕没蒸到时间有寄生虫 ?
今天我跟猫爸带着猫猫冒雨前去菜场,在河边的小摊上买来几条泥鳅,打算蒸蒸给猫猫吃,前几天猫猫对昂刺比较喜欢,于是今天打算试试泥鳅。
不负众望,饭糊上放着泥鳅肉,一口一个,吃得麻麻香,还特别喜欢吃泥鳅蒸好的那个汤,估计是特鲜。
到最后还吃了小半碗的芋艿萝卜汤才肯摆休,还消灭了半个芋艿,照这个吃法,嘎不胖才怪
不过今天的奶量没跟上,自从中午11点半吃了150的奶后,睡了一个小时四十分钟,三点钟吃了80的钙水,睡了二十分钟,起来跟我们到菜场,回来就吃饭了。到现在一口奶都未喝,就在那儿呼呼的睡着了。
估计那饭是着实吃饱了。
1.泥鳅买回来先养两天,让它吐干净肚子里的脏物,期间多换两次水哦;
2.蒸之前先烧适量开水,水里放姜葱酒等去腥;
3.水开后把泥鳅倒入,立即盖上 盖子哦,以免溅出水花伤到了,焯约10秒左右就好啦;
4.把泥鳅倒出,用清水过净它身上的粘液;
5.然后码上盘中,再次放上姜葱,上锅蒸熟;
6.蒸好的泥鳅出锅后倒掉蒸的水,姜葱段也不要了;
7.蒸的时候准备好葱花,辣椒圈;
8.锅中倒入适合色拉油,我用的是茶籽油,煮至滚烫;
9.在蒸好的泥鳅上撒上葱花,辣椒,淋上蒸鱼酱油;
10.最后把烧滚的热油淋在上面即可!
小宝宝可以吃清蒸的泥鳅吗 ?
六个月以上的宝宝可以 添加辅食,吃清蒸的泥鳅 。泥鳅要新鲜、洗干净、熟透,弄成泥状孩子更易消化吸收,重视食品的卫生,防止病从口入。