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家常菜谱,美食攻略

芥蓝怎么做好吃 剑兰菜怎样做法好吃的

芥兰的做法大全,芥兰怎么做好吃 ?

主料
芥兰
300g

辅料
生抽
适量

适量
步骤

1.首先将芥兰去老皮,茎切开,去尾叶。

2.锅中倒入清水,加两勺盐,半勺食用油,水开后下入芥兰,焯熟后,捞出。

3.锅中倒入油,烧至七成热备用。

4.将焯熟的芥兰摆盘,淋入适量生抽,然后浇入热油,即可出锅享用。

芥兰的做法,清炒芥兰怎么做好吃,清炒芥兰的家常做法 ?

备料。
芥兰洗净,切成斜段,大蒜切成末。
芥兰放入开水煮至断生,放几滴油和一勺盐,捞出沥水。
锅中热油,放入蒜末爆香。
放入芥兰爆炒。
加入一小勺盐,适量生抽和蚝油,翻炒至熟。
出锅装盘。

清炒芥兰怎么做好吃,清炒芥兰的家常做法 ?

清炒芥兰的做法步骤
1
把芥兰洗尽去皮切片。

2
起油锅,下姜末蒜末爆香,倒入芥兰爆炒1分中,放入1勺米酒,快速翻炒,再放入半勺白糖,快速翻炒,然后放入少许清水小煨一下。

3
最后放入半勺盐继续翻炒半分钟即可。这道菜只需要5分钟就可完成

小芥兰要怎么炒好吃 ?

芥兰炒牛肉好吃

芥兰叶怎么做好吃,芥兰叶的吃法 ?

主料芥兰叶200g鸡蛋1个米饭200g 辅料油适量盐适量鸡精适量葱适量干辣椒适量生抽适量橄榄菜2大勺肉末50g
步骤
芥兰叶炒饭的做法步骤11.芥兰叶洗净沥干水分
芥兰叶炒饭的做法步骤22.入沸水焯烫
芥兰叶炒饭的做法步骤33.取出过凉水,挤干水分,切碎,葱和干辣椒切碎备用
芥兰叶炒饭的做法步骤44.锅内放油,放入肉末炒熟
芥兰叶炒饭的做法步骤55.放入葱末和干辣椒炒香,调入适量生抽
芥兰叶炒饭的做法步骤66.放入焯烫好的也拦也翻炒均匀
芥兰叶炒饭的做法步骤77.然后放入橄榄菜翻炒均匀,盛出备用芥兰叶炒饭的做法步骤88.锅内放油,放入鸡蛋炒散
芥兰叶炒饭的做法步骤99.再放入葱末炒香
芥兰叶炒饭的做法步骤1010.放入米饭炒散
芥兰叶炒饭的做法步骤1111.放入炒好的芥兰叶
芥兰叶炒饭的做法步骤1212.翻炒均匀后,调入适量盐和鸡精炒匀即可

水煮芥蓝怎么做好吃,水煮芥蓝的家常做法 ?

食材
主料
芥蓝
500g

辅料

适量

适量
步骤

1.烧一锅开水

2.水开后倒入调和油

3.再放入芥蓝,煮至芥蓝变色
装盘,拌入少许食盐即可

凉拌芥蓝的做法,凉拌芥蓝怎么做好吃,凉拌芥蓝 ?

主料 芥蓝
辅料 蒜片
葱花
花椒
姜片
干红椒
步骤 1.生芥蓝去掉老根和黄叶,留嫩干以及嫩叶芽,截成段洗净备用。
2.烧开水将芥蓝放入开水中焯一下,焯至颜色翠绿捞出过凉水,沥干放入器皿中备用。
3.热锅放油,将姜片、蒜片、花椒放入热油中翻炒出香,捞出。
4.放入干红椒翻炒几下,然后放盐、鸡精、滴几滴香油,最后撒入葱花,关火。
5.将油均匀倒入已经准备好的芥蓝中,拌匀即可。

蒜蓉芥蓝的做法,蒜蓉芥蓝怎么做好吃,蒜蓉芥蓝 ?

一、食材:
主料:芥蓝300g
调料:食盐3g、鸡精2g、调和油适量、胡椒粉适量、白糖1g
二、步骤:
1.芥蓝

2.蒜碎

3.芥蓝切成片。

4.锅里放入水加少许盐、油烧开。下入芥蓝焯水捞出。

5.锅里加热放入油。

6.油热了加入芥蓝翻炒。

7.翻炒一会再加入叶子部分炒制调味加入盐、白糖

8.出锅前加入鸡精淋上香油、蒜碎即可。

三、成品展示:

请教了:芥兰该怎么做菜,总觉得炒出的芥兰好苦好苦 ?

芥兰一般适合做清淡的菜.
芥兰去皮,杀成滚刀小块,用热水过下,用冷水冲凉,胡萝卜切成片或者小块状,加点肉丝,相干在一起吵,放点酱油,调味,这样一道美味的菜品出来了。
芥兰去皮,杀成滚刀小块或者片子,配蛋清,蛋清放点纯牛奶在一起搅合,牛奶不宜过多。蛋清油煎,芥兰过水,放在一起炒,放点盐即可,这个菜品比较清淡,适合小孩和老人吃。营养即加。
还有好多我就不说了,芥兰有苦味,没熟,没过水,一般过水后苦味全无!

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