万丰美食菜谱大全内酯豆腐拌皮蛋，请问内酯豆腐事先需要煮熟么？？？ ？
直接就可以吃
内脂豆腐以β一葡萄糖酸内脂为凝固剂，其工艺简单，质地细腻洁白，保质期长。
其原理是把豆浆中的葡萄糖凝固，比起卤水豆腐跟石膏豆腐更能保持原豆的营养。
做法：
1．泡豆 选用豆脐(或称豆眉)色浅、含油量低、粒大皮薄、粒重饱满、表皮无皱而有光泽的大豆。将大豆洗净，在春秋季水温10ºC—20ºC时，浸泡12小时—18小时；夏季水温30ºC左右；浸泡6小时—8小时(每24小时换水)；冬季水温5ºC，浸泡约24小时。水质以纯水、软水为佳。用水量一般以豆水重量比1：3为好，浸泡好的大豆约为原料干豆重量的2．2倍。泡好的豆要求豆瓣饱满，裂开一小线。但浸泡时间如果过长，会影响出浆率。
2．磨浆 一般选用能进行浆渣自动分离的磨浆机，粗磨、细磨共2次--3次，尽可能提高大豆蛋白的抽提率。由于不再像用卤水、石膏作凝固剂生产豆腐那样还需压榨成型，所以磨浆过程中加水量的多少就决定了成品内脂豆腐的老嫩。一般做老豆腐时水与干豆的比例是3—4：1，做嫩豆腐时水与干豆的比例是6—10：1。第一次粗磨时加水量为总加水量的30％，第二次调节磨浆机螺旋进行细磨，加水量为30％，第三次的加水量为40％，尽可能地把豆渣里面的浆冲洗出来。磨好的渣应手感细腻无颗粒。
3．煮浆，把磨好的浆放在不锈钢制的煮浆桶里，用蒸气将浆煮至60ºC-70ºC时放人约 0．3％的食用消泡剂，把加热过程中产生的泡完全消掉为止。然后继续加热把浆煮开，浆沸腾后 保持3分钟—5分钟把浆煮透。
4．冷却 把煮好的浆进行冷却，降温至 35ºC以下。
5．点脂(加凝固剂) 先将β一葡萄糖酸内脂用少量冷开水溶解。用量：做老豆腐时1千克浆加30克内脂，嫩豆腐 1千克浆加24克—30克内脂。将溶解好的内脂加入已冷却的豆浆中缓慢调拌均匀即可。
6．成型 将点脂后的浆倒进成型模中，放入凝固槽。在 80ºC—85ºC之间保温 20分钟即为成品。刚成型的豆腐暂不能摇动，应静置一段时间让其目然冷却。如生产盒装内脂豆腐，需配备灌装封口机。
内酯豆腐的做法，皮蛋凉拌内酯豆腐怎么做好 ？
食材
主料
内酯豆腐
1盒
松花蛋
1个
辅料
油
适量
盐
适量
油泼子
适量
陈醋
适量
香油
适量
红辣椒
1个
小葱
2颗
大蒜
2瓣
步骤
1.准备内酯豆腐，松花蛋、红尖椒、小葱、大蒜。
2.将小葱切葱花。
3.将大蒜切碎末放在小碗内里，然后倒入生抽、辣椒油、香醋兑好调味汁。
4.将和豆腐取出，放到盘子里，用小刀酱豆腐切成小块，松花蛋去皮切成四瓣摆在豆腐上面，红椒切圈排在盘中。
5.将小葱摆在盘子的边缘，然后将调料倒在豆腐和松花蛋的最上面，吃时一拌即可。
问，内脂豆腐，拌松花蛋，怎样做好吃 ？
松花蛋切小块，凉拌，放葱，醋，酱油等调料即可。
内酯豆腐松花蛋怎么做好吃，内酯豆腐松花蛋 ？
把米洗好，皮蛋去壳切丁，急冻的蛤蜊肉解雪，葱切成葱花，姜切成丝，备用；
水的份量大约是米的十倍，大火滚起水加入白米，加上盖后转中／小火（状态必须维持着滚起），期间需要不时搅拌；
粥底煲起后加入皮蛋和蛤蜊肉，煲五分钟，加入调味料，上菜时再加上葱花和姜丝即成美味可口的港式皮蛋蛤蜊粥！Enjoy!
皮蛋拌内脂豆腐怎么做 ？
个人认为这样的皮蛋拌豆腐不论是平时自家吃饭还是用来在家宴上招待客人，都是相当讨人喜欢又操作简便的一道美味。 超豪华的皮蛋拌豆腐做法这就开始详细介绍喽！ 准备材料： 内酯豆腐1块、皮蛋2个、榨菜丝半小包、肉松两勺、木鱼花（又叫柴鱼片）一小撮 准备调料： 盐适量、生抽两小勺、胡椒粉少许、辣椒油少许、香油2-3滴 制作方法： 1、内酯豆腐去掉外盒（后面单讲如何去掉豆腐外盒不散的办法）、皮蛋剥壳洗净切小丁、榨菜丝切小丁 2、内酯豆腐放盘内，皮蛋丁铺在豆腐表面，上撒少许盐、生抽、胡椒粉、辣椒油，滴上香油。 3、再上一层均匀的铺上榨菜丁，再铺上一层肉松，最后撒上一层木鱼花即可。 4、吃前再当场拌匀。 小提示： 1、这道菜不要提前拌好，保持一层层堆积的原样，很好看，特别适合宴请招待客人。吃的时候随手拌匀。 2、不吃辣也可以省略辣椒油，用海鲜酱油代替生抽味道更鲜美。 3、家里没有榨菜丁的话，可以用橄榄菜或者雪菜代替，别有风味。 4、木鱼花就是吃章鱼小丸子通常撒在表面的那些小薄片，如果家里没有可以省略不放。 内酯豆腐脱盒不散的办法： 1、内酯豆腐去掉表面一层塑料纸，倒扣在盘子里。 2、用厨房剪刀将内酯豆腐盒子的四个角剪去，用刀尖将四个角分别挑开一些，让空气进入盒中。 3、用菜刀轻轻略拍打向上的内酯豆腐盒底部，再轻轻将盒子提起，以上过程力度合适的话，豆腐就能完整的脱出盒子了。
用来凉拌皮蛋的是什么豆腐？ ？
台湾豆腐，或者内酯豆腐
皮蛋豆腐 :Tofu with Preserved Eggs
原料：
嫩脂豆腐一盒、榨菜一包、皮蛋两个、香油、香菜
做法：
（1）用刀将豆腐横竖各切几刀，扣入盘中
（2）将榨菜切碎成末，皮蛋切成丁，撒在盘中豆腐上，然后淋上香油，撒上香菜即可食用
皮蛋拌豆腐
材料:豆腐（盒装嫩豆腐）,皮蛋,榨菜,葱花
做法:豆腐切丁放底层，再铺皮蛋丁，再放一层榨菜丁，再放葱花，盐撒匀，放一点鸡精，再把油烫热，淋上去（注意，主要是淋葱花，因为葱花放油里会焦，不用热油淋的话生的葱太熏)
吃的时候再拌匀就可以了～
提示：小葱不能跟豆制品一块吃。会腹泻的。
皮蛋豆腐（热吃）
材料：
皮蛋 2粒
豆腐 2盒
肉松 3汤匙
蒜头 5－10粒
油 3汤匙
调味：
蚝油 3汤匙
制作方法：
将皮蛋去壳、洗净、切小块。
把豆腐略为冲水，隔水蒸5－8分钟，沥干水份。
把皮蛋铺在豆腐上，淋上蚝油。
用大火把油烧热，倒入蒜头爆炒出香味，把热油、蒜头一起浇在皮蛋、豆腐上。
撒上肉松。
香菜皮蛋豆腐
这个菜比较清淡、可口，是家庭常做的小菜之一。而且价廉物美，材料都是容易购买及准备。
材料：
皮蛋，也就是变蛋。一般如果家里只有三口人左右，两只就够了。我们家人多，呵呵。要4只。将皮蛋剥皮后切碎，备用。
香菜，也就是芫荽。摘净洗好后，过一下开水。然后切碎，备用.
豆腐，一般超市都有卖。买回后洗一下，隔水蒸三分钟。也可以不蒸，不过我们家都是蒸一下，消消毒，呵呵。
盐，少许。
做法：
将切碎的皮蛋、香菜、豆腐（用勺子压烂），搅拌在一起，加少许盐，搅均匀，后加少许香油，即可。
豪华版皮蛋豆腐
嫩豆腐2块 皮蛋2个 小黄瓜2条 大葱1大根 番茄1个 酱油4大匙 醋1大匙 芝麻油3大匙
1、 剥除皮蛋壳将皮蛋在水龙头下仔细清洗干净，剥去蛋壳后，切成半圆形备用。
2、 小黄瓜切丝先将小黄瓜切薄片，再斜切成长丝；以冷开水清洗后沥干备用。
3、 大葱切丝同切削黄瓜的方法，将葱白切成长丝备用。
4、 成盘用小黄瓜丝铺放在盘底，再将切块的豆腐和半圆形的皮蛋置于其上，并放上葱丝。将番茄切成半圆形，最后淋上调味汁即成。
特点:清淡爽口,齿齿留香
主料：豆腐(南)(500克) 松花蛋（鸭蛋）(250克)
调料：大蒜(25克) 盐(3克) 酱油(50克) 小葱(5克) 醋(15克) 香油(50克) 姜(5克) 味精(1克)
制作工艺
1. 皮蛋剥去壳，洗净；
2. 豆腐去皮划成块；
3. 葱姜洗净，葱切花，姜切末；户
4. 大蒜剥去蒜衣，捣成泥；
5. 豆腐、皮蛋盛入碗中，加酱油、米醋、精盐、蒜泥、姜末、味精、麻油、葱花拌匀即可。
工艺提示
现做现吃，以保证鲜嫩
食谱营养
豆腐(南)：豆腐的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高；有降低血脂，保护血管细胞，预防心血管疾病的作用。此外，豆腐对病后调养、减肥、细腻肌肤亦很有好处。
松花蛋（鸭蛋）：松花蛋较鸭蛋含更多矿物质，脂肪和总热量却稍有下降。它能刺激消化器官，增进食欲，促进营养的消化吸收，中和胃酸，清凉，降压。具有润肺、养阴止血、凉肠、止泻、降压之功效。此外，松花蛋还有保护血管、提高智商、保护大脑的功能。
食谱相克
豆腐......余下全文>>
内酯豆腐松花蛋怎么做如何做好 ？
内酯豆腐松花蛋的做法步骤11.准备食材
内酯豆腐松花蛋的做法步骤22.内酯豆腐开水煮一下
内酯豆腐松花蛋的做法步骤33.松花蛋去皮
内酯豆腐松花蛋的做法步骤44.松花蛋切小块
内酯豆腐松花蛋的做法步骤55.尖椒切小丁
内酯豆腐松花蛋的做法步骤66.煮好的内酯豆腐放盘里
内酯豆腐松花蛋的做法步骤77.将松花蛋、尖椒和内豆腐放一起
内酯豆腐松花蛋的做法步骤88.放适量的盐、醋、生抽、味精、香油搅拌均匀就好了。
凉拌皮蛋豆腐的做法 ？
食材
原料：内酯豆腐1盒皮蛋3个
配料：生姜1块 独蒜1个 小葱2根 凉拌酱油2茶匙 芝麻油适量 香醋3茶匙
步骤/方法
1
皮蛋剥去壳，洗净
2
豆腐去皮划成块
3
蒜捣碎成泥
4
姜、葱分别切成末
5
豆腐、皮蛋盛入碗中，加酱油、醋、精盐、蒜泥、姜末、味精、麻油、葱花拌匀即成
END
注意事项
松花蛋（鸭蛋）：松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食
凉拌皮蛋和豆腐的做法，要不要煮的？ ？
熟的皮蛋不需储煮，豆腐，可以用开水烫一会或者用锅里面烧开水烫一会，这个是为了卫生消毒，买来的豆腐其实是熟的，可以直接吃。
蛋拌嫩豆腐的做法，松花蛋拌嫩豆腐怎么做好 ？
食材
主料
松花蛋
60g
嫩豆腐
300g
辅料
香油
适量
盐
适量
醋
适量
生抽
适量
香菜
适量
步骤
1.嫩豆腐洗净，切片，准备松花蛋一枚
2.松花蛋剥皮，切小块
3.撒上香菜
4.放入适量盐，生抽，醋，香油即可