万丰美食菜谱大全土茯苓怎么煲汤好喝 ？
土茯苓煲汤的功效有哪些?怎么用土茯苓煲汤?要说土茯苓的好处可以归结为一句话“解毒散结，祛风通络，利湿泄浊”，具有了解很多关节炎的人都是使用土茯苓煲汤治疗好的。 三米土茯苓汤 材料：柴鱼、白茅根、茶树菇、洋薏米、生薏米、熟薏米、芡实、蜜枣、桂圆肉、土茯苓、知母肉，加入瘦肉、排骨或鸡。 做法：将材料放入12碗滚水中，煲约1个半小时便可饮用。 功效：薏米、土茯苓等材料，有助舒通血脉、降胆固醇、解毒消肿、祛湿通络。适合家中老人家饮用一款温和汤水。 土茯苓粥 原料：土茯苓10-30克，生米仁50克，米50克。 做法：先用粳米、生米仁煮粥，再加入土茯苓(碾粉)混煮沸食用。 功效：土茯苓性味甘淡，平，清热解毒、除湿通络。 提示：土茯苓可增加血尿酸的排泄，适用于痛风的防治。 小编提醒：肝肾阴虚者慎服。 绿豆土茯苓糖水 材料：绿豆50克，红糖适量。药物：土茯苓50克。 功效：祛湿热，解毒凉血。 做法：绿豆洗净，土茯苓洗净，加水6碗煲至豆稔，加红糖，再煮片刻汤成，可饮食。 说明：绿豆有解毒清热作用，加土茯苓祛湿利水，使疖疮加速愈复。
土茯苓煲汤稠的好还是不稠的好 ？
1. 土茯苓,粉末,淡棕色。淀粉粒甚多。
2. 土茯苓具有抗菌、抗炎、利尿、抗肿瘤、免疫抑制作用。
3.菝葜,粉末,浅棕红色。淀粉粒类圆形或半圆球形，相对少一些。
4. 菝葜具有抗炎、抗菌、抑制肿瘤细胞和活血化瘀的作用,还可以治疗特发性血小板减少性紫癜,和抗衰老作用而有利于治疗妇女更年期综合征
5.很多药店把两种东西搞混了，《本草正义》曰：“土茯苓淡而无味,极甚平和之物,断非少数能奏绩