万丰美食菜谱大全凉拌芹菜豆腐的好处 ？
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芹菜叶拌豆腐的做法，芹菜叶拌豆腐怎么做好吃 ？
食材 主料 芹菜叶 贰00g 豆腐 四00g 辅料 油 依00g 盐 适量 辣椒酱 适量 味精 适量 步骤 依.芹菜叶和豆腐洗尽 贰.豆腐切片，用油煎黄，两面都黄后起锅备用 三.把剩下的油加适量的辣椒翻炒 四.倒入芹菜叶，在接着倒入豆腐 5.翻炒加盐和味精就可以了 陆.上桌 小贴士 注意火
芹菜拌豆腐干怎么做？ ？
主料： 豆腐干 300克 芹菜 300克
调料： 辣椒油 5克 香油 5克 盐 3克 味精 2克 泡椒 5克 酱油 5克 各适量 芹菜拌豆腐干的做法：
1.白豆腐干先批成片再切成丝，放开水中焯一下，在开水中浸泡半小时，捞出沥干水；泡辣椒切成丝。
2.芹菜去根、叶、洗净，拍破切段用开水焯一下，捞出沥干。
3.泡辣椒丝、豆腐干丝、芹菜放在碗内，加入酱油、盐、味精、红油、香油拌匀即成。
更多芹菜拌豆腐干信息见薄荷网食物库www.boohee.com/shiwu/qincaibandoufugan
芹菜拌豆腐丝糖尿病人可以吃吗 ？
豆腐伤肾糖尿病人应少食！！
凉拌芹菜香干怎么做 ？
食材明细
芹菜适量
香干适量
胡萝卜适量
盐适量
糖适量
香醋适量
麻油适量
芝麻适量
咸鲜口味
拌工艺
十分钟耗时
简单难度
凉拌芹菜香干的做法步骤
1
准备原料。
2
胡萝卜切丝，香干切薄片。
3
芹菜摘洗干净，茎切段。
4
锅里烧开水，芹菜倒入焯水，捞出沥水。
5
胡萝卜丝焯水。
6
香干焯水。
7
焯过水的芹菜、胡萝卜、香干装入碗中，放盐、白糖、香醋、油、麻油调味。
8
可以加入熟芝麻，拌匀即可。
药芹拌豆干的做法，药芹拌豆干怎么做好吃，药芹 ？
步骤
1.将洗净的药芹放在煮开的水中焯一下两三分钟左右，捞起来，沥干水，然后切碎。
2.然后将切好的香干丁，放入油锅中热炒一分钟左右，
3.然后将切好的药芹也放入锅中。放入少许盐。
4.然后均匀搅拌开来，放入少许麻油，这样会香些
5.放入味精就可以出锅啦。小贴士
喜欢麻油可以多放点。。
拌豆干芹菜的热量是多少？ ？
拌豆干芹菜的热量(以100克可食部分计)是86大卡(359千焦)，单位热量较低。
每100克拌豆干芹菜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的3%。
参考资料：更多拌豆干芹菜信息见薄荷网食物库www.boohee.com/...qincai
海带芹菜豆腐三者能否同吃 ？
完全没问题,我看过湖南台百科全说,中国农大的专家说没有真正相克的食物,99%的食物都可以同食,剩下百分之一也不会出什么大问题,顶多是减少了营养成份的吸收,不会伤害身体的!请放心食用!
芹菜与香芹有区别吗 ？
香芹一般指水芹，水边长的那种白色梗子的～～
而芹菜常指西芹，茎是绿色的。