三文鱼能和西红柿一起吃吗 ?
材料
材料:熏三文鱼,鸡蛋4个,菠菜,洋葱,ricotta芝士,大葱。,调料:盐,黑胡椒。
做法
将洋葱切丝,在锅中编炒至上色。出锅备用。菠菜抄水后过冷水。将水分用手挤出。
鸡蛋打散,加入盐和黑胡椒调味,加入菠菜和洋葱。
锅中倒底油炒香葱花后将油和葱花一同倒入鸡蛋液中搅拌均匀。
锅中再次倒底油,油热后倒入鸡蛋液。底部定型后倒入烤盘或容器中。上面均匀的码放好三文鱼和芝士。入烤箱220度烤约20分钟。
为什么三文鱼和西红柿不能一起吃 吃了会怎样 ?
材料
材料:熏三文鱼,鸡蛋4个,菠菜,洋葱,ricotta芝士,大葱。,调料:盐,黑胡椒。
做法
将洋葱切丝,在锅中编炒至上色。出锅备用。
菠菜抄水后过冷水。将水分用手挤出。
鸡蛋打散,加入盐和黑胡椒调味,加入菠菜和洋葱。
锅中倒底油炒香葱花后将油和葱花一同倒入鸡蛋液中搅拌均匀。
锅中再次倒底油,油热后倒入鸡蛋液。底部定型后倒入烤盘或容器中。上面均匀的码放好三文鱼和芝士。入烤箱220度烤约20分钟。
西红柿三文鱼怎么做 ?
主料
三文鱼
300g
番茄
1个
辅料
橄榄油
适量
盐
适量
番茄酱
适量
紫苏
适量
姜蒜
适量
糖
适量
黑胡椒粉
适量
步骤
1.先准备好三文鱼,用少许盐与黑胡椒粉腌片刻。
2.番茄连皮切成小块。
3.紫苏洗干净切丝。
4.姜蒜剁碎。
5.烧热锅倒入少许橄榄油后,放入腌过的三文鱼。
6.煎好一面反转再煎另外一面。
7.然后盛入碟内。
8.继续使用油锅,需另再多放少许橄榄油,倒入姜蒜爆香。
9.加入紫苏一起翻炒,调入少许盐。
10.再加入切碎的番茄一起炒。
11.然后调入适量番茄酱少许清水,再调入盐与糖。
12.略煮至汁浓稠熄火。
13.将汁酱淋入到鱼上即可。
番茄三文鱼酱的做法,番茄三文鱼酱怎么做好吃 ?
1.三文鱼碎肉要 清洗一下。滤水。放点料酒,胡椒粉腌一会儿。
2.起锅热油,下入三文鱼煸香。
3.再倒入一点点醋去腥提味。
4.放蒜姜片煸炒
5.加入番茄酱煸炒。
6.加糖,大料,香叶炒匀,加清水烧开。
7.可以放些罗勒叶或是干功勒碎提味。没有可以不放哦。转小火焖。到汤收干。加点盐调味。
8.上桌吃吧。夹馒头拌饭拌面都不错哦。
西红柿蛋汤,带鱼,三文鱼可以同食吗 ?
可以的,推荐做法:
西红柿蛋汤
主料
西红柿(适量)鸡蛋(适量)
调料
盐(适量)油(适量)蒜(适量)
厨具
无
1 西红柿洗干净。
2 西红柿洗干净,切片。鸡蛋打散,加一点点盐。
3 锅中加水,烧开,放几粒蒜末。
4 水开后,倒入西红柿,大火煮。
5 西红柿煮至皮与肉分开的状态,即可倒入打散的 鸡蛋,轻轻搅拌。
6 继续大火,煮2分钟。
7 加盐调味,即可出锅。
红烧带鱼
主料
带鱼(适量)
调料
香菇(适量)盐(适量)料酒(适量)胡椒粉(适量)香醋(2勺)生抽(2勺)老抽(1/2勺)白糖(1勺)
1 主料:带鱼
辅料:香菇
调味:盐、料酒、胡椒粉、葱姜蒜、辣椒、胡椒粉、香醋2勺、生抽2勺、老抽1/2勺、白糖1勺
2 带鱼洗净去表面白磷、内脏,切段;葱蒜、香菇洗净去蒂切片、姜切丝,辣椒去籽切片待用。
3 带鱼加入料酒、盐、葱姜片、少许胡椒粉拌匀腌制20分钟。
4 将腌制好的带鱼表面薄薄蘸上一层干淀粉。
5 油锅烧至6成热,逐一放入带鱼炸制。(大火定型改中小火炸均匀)
6 炸至两面金黄色捞出控油。
7 香醋2勺、生抽2勺、老抽1/2勺、白糖1勺、水淀粉2勺调匀成味汁。
8 锅置火上少许油烧热,煸香葱蒜片,下入香菇翻炒至软。
9 倒入炸好的带鱼,加适量开水与带鱼持平即可。
10 大火煮开,转小火倒入味汁。
11 待汤汁烧至浓稠、带鱼表面褶皱消除即可。
12 撒入辣椒片、香菜段关火,装盘。
三文鱼炒饭
主料
三文鱼(250克)米饭(适量)
调料
洋葱(1个)胡萝卜(适量)香葱(适量)鸡蛋(两个)盐(适量)生抽(适量)黑胡椒粉(适量)
厨具
炒锅
1 准备好三文鱼250克,鸡蛋两个,洋葱一个,胡萝卜,香葱适量,米饭等材料。
2 将三文鱼去骨切小块。
3 洋葱、胡萝卜、香葱切碎。
4 将一个鸡蛋打在饭中。
5 将鸡蛋在饭中搅匀。
6 起油锅,将鸡蛋打入适当煎一下。
7 蛋还没完全凝固的时候将米饭入锅,迅速和鸡蛋一起炒匀。
8 米饭炒干后,推倒锅边,在锅里加点油,将三文鱼入锅炒一下。
9 加入洋葱,胡萝卜一起炒熟。
10 将米饭与三文鱼,胡萝卜,洋葱炒至均匀。
11 加入适量的盐,生抽、黑胡椒粉调味,加葱花炒匀。
12 好吃的三文鱼炒饭出锅了。
三文鱼和西红柿鸡蛋做面食可以吗 ?
三文鱼和西红柿鸡蛋做面食可以。
三文鱼有补虚劳、健脾胃、暖胃和中功效。西红柿具有止血、降压、利尿、健胃消食、生津止渴、清热解毒、凉血平肝的功效。鸡蛋性味甘、平,归脾、胃经,有补肺养血、滋阴润燥功效,
早餐可以吃西红柿鸡蛋三文鱼煮面吗? ?
建议不要。
海鲜和维生素C含量丰富的食物一起吃会有不良的反应。
番茄土豆可以煲三文鱼汤吗? ?
番茄土豆可以煲三文鱼汤。