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肉糜炖蛋的做法 肉末蒸蛋的家常做法

肉糜炖蛋的做法 ?

将清洁鸡蛋敲入碗内,放入肉糜打散,加入精盐、黄酒、味精、清水用筷子再打匀。然后隔水炖锅水烧开,再将蛋液用筷搅打一下,放入隔水炖10分钟,即熟,取出上桌。亦可用微波炉高火5分钟,即熟,取出上桌。

肉糜炖蛋怎么做啊? ?

肉沫蒸蛋做法一

备料:瘦肉馅,高汤,鸡蛋,黄酒,酱油,鸡精,盐
做法:
1)肉馅放进盆中不停的打(搅拌),要顺着一个方向打
2)在打的过程中加如适当的黄酒,酱油,一个小鸡蛋
3)当肉发紧成团时适当倒些高汤后继续打
4)当肉质松软时放入盐,鸡精,继续打
5)把肉馅盛盘,在中间掏个洞后打一个生鸡蛋(别弄破)
6)上锅蒸~~

PS:注意肉馅打的时间越上越好吃,加入高汤后味道更松嫩,如果没有高汤加水也成,这样蒸出来后肉汤拌米饭更好吃,还有,酱油颜色要深一些。
肉沫蒸蛋做法二

1,买半斤腿肉,要把筋挑了,用刀剁成肉泥
2,在肉泥里加点酒,生抽,加点水(大概一小勺),一点糖,拌匀,放几分钟
3,拿两个生的咸蛋,一个取蛋白倒入调好的肉泥中(这样肉更嫩)用力拌匀
4,另一个咸蛋就盖在肉上面,那个咸蛋黄也放在肉上面,然后放葱段,生姜
5,电饭锅煮饭档,上面架蒸锅,下面煮饭,等饭好,肉也好了
试试吧,真的很好吃呀,关建是肉要剁的好,记住放咸蛋不能放盐的
肉沫蒸蛋做法三

原料:鸡蛋3个,猪肉50g
调味料:葱末、太白粉5g,酱油10g,味精0.5g,食油25g
做法:
1、将鸡蛋打入碗内搅散,放入精盐、味精、清水(适量)搅匀,上笼蒸熟。
2、选用三成肥、七成瘦的猪肉剁成末。
3、锅放炉火上,放入食油烧热,放入肉末,炒至松散出油时,加入葱末、酱油、味精及水(适量),用太白粉用水调交勾芡后,浇在蒸好的鸡蛋上面即成。
营养:内含蛋白质25.5g,脂肪50.2g,碳水化合物5.6g,钙 107.8mg,磷428.8mg,铁7.2mg,维生素A1392.5国际单位、维生素B10.4mg,维生素B20. 5mg,尼克酸1.6mg,维生素C2mg,能产热918.3kcal.
功能:鸡蛋及猪肉均有良好的养血生精、长肌壮体、补益脏腑之效,尤其是维生素A含量高,除对产妇有良好的滋补之效外,对维生素A缺乏症也有很好的治疗作用。

肉末炖蛋的做法,肉末炖蛋怎么做好吃,肉末炖蛋的家常 ?

前言蛋的爽滑加上肉的鲜美,搭在一起,用娃的话说:简直是人间美味呀。

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肉末炖蛋怎么做好吃
材料
鸡蛋2个,大半杯水,猪肉末、葱花
做法
1、鸡蛋2个加盐打散,
2、再倒入大半杯水打匀
把蛋液倒入碟子,去掉上面的泡泡,放入蒸锅,水烧开后关小火蒸熟。
3、肉末加生抽、生粉、姜末、葱花拌匀,锅里放一点油,把肉末炒熟,然后用湿淀粉勾芡。
4、把肉末放在蛋上面,

肉糜蒸蛋怎么做 ?

食材用料:

肉糜适量
鸡蛋[图]鸡蛋3个相克食物
胡萝卜末适量
葱末.姜末少量
鸡精.盐.胡椒粉适量
生抽.料酒适量
橄榄油少量
香油[图]香油少量
菜谱做法:

肉糜蒸蛋的做法图解11.肉糜中加入香葱末.姜末,再加入适量鸡精.盐.胡椒粉,再加入少量橄榄油.少量香油,加入适量料酒.生抽,用筷子顺时针方向搅匀上劲儿。
肉糜蒸蛋的做法图解22.加入少量胡萝卜末
肉糜蒸蛋的做法图解33.依然顺时针方向搅匀(可以取少量肉糜于小碗中微波炉40秒弄熟,尝尝咸淡再调节咸淡)
肉糜蒸蛋的做法图解44.平铺在容器中
肉糜蒸蛋的做法图解55.逐一打入鸡蛋,并在表面撒一点点盐花
肉糜蒸蛋的做法图解66.放在电饭锅里,与米饭同蒸
肉糜蒸蛋的做法图解77.饭蒸好了,肉糜蒸蛋也好了,看看多诱人

肉末炖蛋怎么做 ?

肉末蒸蛋原料常见,做法简单,有良好的养血生精、长肌壮体、补益脏腑之效,尤其是维生素A含量高,对孩子和老人,产妇有良好的滋补之效。夏日没有胃口的时候,蒸...(展开)
食材
主料
鸡蛋4个
肉末
50g
青豆
30g

辅料

适量
蚝油
适量
生抽
5ml
香油
适量
葱段
适量
料酒
10ml
步骤

1.鸡蛋加盐打散然后加入适量的纯净水搅拌,蛋液过滤到碗中。

2.大碗包入保鲜膜开水入锅蒸制。

3.这时把青豆放入碗中加少许水,入微波炉高火2-3分钟沥干水分备用。

4.炒锅倒油爆香葱段,然后捞出不用。

5.在倒入肉末翻炒。

6.加入料酒炒香。

7.加少许蚝油。

8.在加少许生抽炒出香味。

9.肉末已熟关火。

10.鸡蛋蒸好把炒熟的肉末撒在上面摆放青豆点缀,淋入香油就好。
小贴士
过程图中的玻璃大碗,没想到不施耐高温的,入锅蒸制的过程中破裂了,所以又用小炖盅蒸过一次,所以步骤图最后有不同,不过过程是一样的。

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肉末蒸蛋的做法
1.
原料

2.
鸡蛋加适量水打散,用保鲜膜蒙好,放入蒸锅开中火蒸15分钟

3.
炒锅倒少许油,放入肉末煸炒出油

4.
烹入少许料酒、醋去腥,然后加少许五香粉、盐、老抽,放入葱末、姜末炒出香味儿后加少许水略煮就熟啦

5.
鸡蛋蒸好了

6.
把炒好的肉末浇在蒸好的鸡蛋上就可以吃啦

肉炖蛋怎么做好吃,肉炖蛋的家常做法 ?

食材
主料
鸡蛋
2个

辅料
葱花
少许
酱油
少许
猪肉糜
适量

步骤

1.剁好的猪肉糜。

2.猪肉糜中放入适量葱花、盐、白糖、味精、料酒,少许鲜酱油调味。

3.打两个鸡蛋放入。

4.将猪肉糜和鸡蛋液搅拌均匀。

5.加入适量温水,搅拌均匀。

6.放入电饭锅,水开后再蒸上10分钟左右。

7.鸡蛋液凝结起来,就可以出锅了。
小贴士
搅拌时加入温水,炖出来的鸡蛋更加滑嫩。

肉末炖蛋的家常做法大全怎么做好吃视频 ?

食材用料

鸡蛋3个相克食物

夹心肉末2两
甜玉米粒适量

盐1克

肉末炖蛋的做法

1.鸡蛋三个,按同一个方向打散,然后加入100ML的水。

2.将夹心肉末加入打好的鸡蛋中,搅拌均匀

3.甜玉米切对半,一起加入鸡蛋中搅拌均匀

4.所有的材料放进去搅拌好后加入盐,拌均后就可以放进高压锅里煮了,一般是在汽出来后转中小火再煮个7-8分钟就可以了。

5.看,这个蛋还是很嫩的吧

肉炖蛋怎么做 ?

菜市场有肉末卖,不用自己切那么麻烦的,选肥瘦掺半的。

往肉末里倒几滴酱油和料酒,用筷子搅拌几下,腌一会儿让其入味;鸡蛋打成蛋液加少许盐调好味备用,接下来有两种做法:

一、在<碗>底抹层香油,将肉末薄而均匀地在碗底糊上一层,倒入蛋液入蒸锅,大火烧开后改文火十至十五分钟,出锅后取<盆>盖在<碗>上,快速翻过来。

二、先将蛋液打好入锅蒸,蒸至蛋液凝固后开盖撒入肉末,继续蒸至熟。

出锅后视个人喜好可撒上葱花、老抽、香油、辣酱什么的,色香味俱全了。

PS:蛋液打好后有很多气泡,最好搁一下等气泡消失再入锅蒸,以免气泡破坏整体外骇;一定用蒸锅,不要用压力锅。

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