鱼香豆腐的做法,鱼香豆腐怎么做好吃,鱼香豆腐的家常 ?
鱼香豆腐的做法
1.豆腐切成长方形薄块(小一些比较入味)
2.蒜、姜切末
3.炒锅置火上,放油烧热,入油锅煎至表面金黄,盛出
4.酱油1勺、醋2勺、白糖1勺调成鱼香汁
5.锅烧热后倒入油,先放入姜蒜末炒香;倒入剁椒,炒出香味后,倒入2勺水或高汤
6.倒入豆腐块,炒匀;再倒入事先调好的鱼香汁,大火煮至收汁即可
鱼香豆腐怎么做好吃,鱼香豆腐的家常做法 ?
食材
主料
豆腐
300g
辅料
油
适量
盐
适量
猪肉馅
50
葱
适量
红辣椒酱
2勺
酱油
适量
陈醋
适量
白糖
1勺
水淀粉
适量
姜
适量
蒜
适量
步骤
1.豆腐切2公分见方的厚片,放入油锅小火煎制金黄。
2.豆腐片一面煎黄后,轻轻翻过来把另一面也煎制金黄即可盛出豆腐,锅里留底油。
3.把猪肉馅倒入锅里,煸炒至变色。
4.倒入葱姜蒜末,煸炒出香。
5.挖入两匙子辣椒酱,翻炒。
6.倒入清水,大火煮开。
7.倒入少许酱油,提鲜。
8.撒入少许精盐。
9.倒入炸好的豆腐片,轻轻翻动后,小火煮开。
10.往锅里加入白糖。
11.烹入陈醋。
12.最后,用水淀粉勾芡,收汁即可。
小贴士
1、豆腐切2公分见方的厚片,放入油锅小火煎制金黄。
2、鱼香的味道构成是:酸,辣、甜、咸等
鱼香豆腐的家常做法大全怎么做好吃视频 ?
1.豆腐切2公分见方的厚片,放入油锅小火煎制金黄。
2.豆腐片一面煎黄后,轻轻翻过来把另一面也煎制金黄即可盛出豆腐,锅里留底油。
3.把猪肉馅倒入锅里,煸炒至变色。
4.倒入葱姜蒜末,煸炒出香。
5.挖入两匙子辣椒酱,翻炒。
6.倒入清水,大火煮开。
7.倒入少许酱油,提鲜。
8.撒入少许精盐。
9.倒入炸好的豆腐片,轻轻翻动后,小火煮开。
10.往锅里加入白糖。
11.烹入陈醋。
12.最后,用水淀粉勾芡,收汁即可。
的做法,鱼香豆腐泡怎么做好吃,鱼香豆腐泡的家常做法 ?
用料
豆腐 一块
鸡蛋 两个
面粉 60克
白醋 30克
海鲜酱油 15克
盐 2克
胡萝卜碎 若干
食用油 若干
鱼香豆腐泡的做法
先把豆腐切成小块,然后放入打好的鸡蛋液内。将裹好的鸡蛋液的豆腐放入面粉内均匀沾上面粉,将油锅烧热,放入豆腐煎成金黄色待用
煎成金黄色就可以
成品图片
找空碗将白醋酱油,糖,盐加入冷水若干搅拌均匀待用
将豆腐入锅,调高酱汁撒入
鱼香豆腐的营养价值 ?
豆腐,古称“福黎”,是由中国最早发明、制造,而后传往世界各地的。豆腐是中国素食菜肴的主要原料,历来受到人们的欢迎,被人们誉为“植物肉”。豆腐主要以大豆为原料加工制成的,大豆含有较多的蛋白质和脂肪,因此豆腐营养价值也较高。豆腐可以常年生产,不受季节限制,因此在蔬菜生产淡季,可以调剂菜肴品种。豆腐有南和北豆腐之分。主要区别在点石膏(或点卤)的多少,南豆腐用石膏较少,因而质地细嫩,水分含量在90%左右;北豆腐用石膏较多,质地较南豆腐老,水分含量在85-88%。豆腐是中国的传统食品,味美而养生。1. 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高;养价值较高;有降低血脂,保护血管细胞,预防心血管疾病的作用。此外,豆腐对病后调养、减肥、细腻肌肤亦很有好处。2. 豆腐内含植物雌激素,能保护血管内皮细胞不被氧化破坏,常食可减轻血管系统的破坏,预防骨质疏松、乳腺癌和前列腺癌的发生,是更年期妇女的保护神;3. 丰富的大豆卵磷脂有益于神经、血管、大脑的发育生长;4. 大豆蛋白能恰到好处地降低血脂,保护血管细胞,预防心血管疾病;5. 此外,豆腐对病后调养、减肥、细腻肌肤亦很有好处。
16年3月26号北京卫视大厨到我家鱼香豆腐的做法 ?
鱼香豆腐的做法主料
豆腐
300g
辅料
油
适量
盐
适量
猪肉馅
50
葱
适量
红辣椒酱
2勺
酱油
适量
陈醋
适量
白糖
1勺
水淀粉
适量
姜
适量
蒜
适量
步骤
1.豆腐切2公分见方的厚片,放入油锅小火煎制金黄。
2.豆腐片一面煎黄后,轻轻翻过来把另一面也煎制金黄即可盛出豆腐,锅里留底油。
3.把猪肉馅倒入锅里,煸炒至变色。
4.倒入葱姜蒜末,煸炒出香。
5.挖入两匙子辣椒酱,翻炒。
6.倒入清水,大火煮开。
7.倒入少许酱油,提鲜。
8.撒入少许精盐。
9.倒入炸好的豆腐片,轻轻翻动后,小火煮开。
10.往锅里加入白糖。
11.烹入陈醋。
12.最后,用水淀粉勾芡,收汁即可。
丝怎么做好吃,鱼香千叶豆腐丝的家常做法 ?
鱼香千叶豆腐丝的做法
1.
千叶豆腐切细丝,放上少许干淀粉拌匀
2.
木耳泡发洗净切细丝备用,胡萝卜切丝,尖椒洗净去心切丝
3.
将酱油,胡椒粉,盐,糖,醋,蒜放在碗中调成鱼香汁
4.
起锅热油,把干红椒炒香,下豆腐丝煸炒片刻
5.
下入尖椒丝和胡萝卜丝煸炒。片刻后再放入木耳丝煸炒匀
6.
倒入鱼香汁大火炒匀入味
7.
淋入水淀粉至稠即可出锅
豆腐的各种做法 ?
红烧豆腐1.将青蒜苗洗净,梗部和叶部分别切成段,大蒜切成末
2.豆腐切成小丁
3.郫县豆瓣剁细
4.净热锅放油,加入食用油,油温后放入郫县豆瓣炒香
5.接着放大蒜末炒香
6.注入少量开水,调入酱油、少许盐
7.放入豆腐烧制,并用手推锅使豆腐均匀入味
8.等水份快收干时,加入青蒜苗梗部略烧
9.倒入一半水淀粉推匀
10.加入青蒜苗叶部,倒入另一半水淀粉推匀略烧,关火即成
麻婆豆腐
材料:
主料:嫩豆腐1块、猪肉200g
麻婆豆腐辅料:豆豉少许、蒜苗、姜末、蒜末、料酒、酱油、郫县辣豆瓣酱少许、淀粉水
做法:
1、蒜苗切小段,姜、蒜切成细末,猪肉剁馅,豆腐切成小块过水漏勺沥水备用。
2、炒锅上火加少许油,下肉肉,炒至肉变色。
3、加入姜蒜末炒香,放入郫县豆瓣酱,炒出红油。
4、加入豆豉、高汤,豆腐下锅,加入一点料酒、酱油增色,小火煮5分钟左右,勾芡。
5、最后开大火,等油浮上来就可以了,出锅装盘后撒上蒜苗即可。[6]
鱼香豆腐
材料:
豆腐一块木耳3朵胡萝卜一根 糖 盐 醋淀粉大蒜瓣3枚香葱番茄酱
鱼香豆腐做法:
1、先把豆腐切成2厘米见方的小块,用淡盐水浸泡10分钟(防止一会儿炒碎)
2、木耳泡发切丝,胡萝卜切丝,小香葱切末,大蒜剁碎
3、2勺糖1勺醋2勺番茄酱2勺水1勺酱油调成汁待用
4、豆腐从盐水中捞出沥干水分,热锅凉油,放入蒜末爆香,放胡萝卜木耳翻炒,听到木耳爆出响声,放豆腐翻炒,至金黄色,放调好的汁小火咕嘟一下,放一勺盐,待汤汁浓稠后关火,出锅装盘撒上小香葱即可
白菜豆腐锅
材料:
五花肉100克,鸡蛋1个,白菜半根(取叶的部分),豆腐500克,葱姜,花椒,大料,盐
做法:
1、五花肉、葱姜切片,白菜切块,鸡蛋煎荷包蛋后切块、豆腐切片绰水、冷水洗净后备用。
2、砂锅内入冷水放入五花肉、花椒、大料、葱姜煮沸,边煮边滤沫。
3、放入荷包蛋块同煮,待汤汁发白时,依次下次豆腐、粉丝、白菜,煮开后放盐即可。
香菇豆腐汤
材料:
鲜香菇、嫩豆腐、生姜丝、青菜、香葱、盐、鸡精、胡椒粉、香油。
做法:
1、鲜香菇洗净切成薄片。
2、锅内直接放入清水,将嫩豆腐切小块放入,加入鲜香菇和姜丝烧开。
3、转中小火烧至入味,将洗净的花瓶菜放入再次烧开。
4、加入盐、鸡粉和少许的胡椒粉,用少许水淀粉勾个薄芡,撒入香葱末,滴几滴香油就可以啦。
豌豆苗豆腐汤
材料:
北豆腐2块,豌豆苗50克,花椒粉2克,大蒜5克,酱油10克,香油8克。
做法:
1、豆腐洗净后切成3厘米的方块备用。
2、锅洗净,放一碗清水烧开。
3、加适量食用油,将酱油、花椒粉、大蒜碎放入,再将豆腐块放入锅中煮5分钟,。
4、准备一只大碗,将洗净的豌豆苗放入碗底。待豆腐浮在汤面,内部出现小孔时,加少许盐调味。
5、煮好的豆腐汤倒入碗内,滚烫的汤能将豌豆苗烫熟。
鲜虾酿豆腐
材料:
南豆腐2块,鲜虾8只,瘦肉馅100克,枸杞少许,盐、香葱、生姜、料酒15克、胡椒粉、鸡精,鸡蛋1个,淀粉15克、油适量。
鲜虾酿豆腐做法:
1、买回的鲜虾用清水洗干净,去头剥壳,挑虾线。然后用料酒、盐、胡椒粉将鲜虾腌制10分钟。
2、枸杞用温水浸泡开。
3、猪肉剁成馅,加葱和姜,料酒、淀粉、水、蛋清、盐、朝同一个方向搅打,直到肉馅均匀裹上所有的材料。
3、豆腐切成8块,放在碟子上。每一块中间用小勺子挖空。放入猪肉馅,然后在猪肉馅上如上鲜虾,摆好造型后,在每一块豆腐上加入枸杞。
4、蒸锅放水烧开,将豆腐放入蒸......余下全文>>
御帘豆腐制作方法 ?
其具体制法是:取黄豆洗净,用凉水浸泡12小时,磨成豆浆,入锅熬开后,用少量石膏点卤,待豆浆慢慢凝结成豆花时,用竹刷把去搅匀,然后舀适量的豆花浆倒在一张纱布上,再铺上一张纱布,再舀上豆花浆,同法逐层制成豆腐皮;再把豆腐皮切成块卷成筒状(直径约3.5厘米,长约20余厘米,豆腐皮一定要卷紧),然后把豆腐皮卷放在垫有谷草的箱子里,一层谷草一层豆腐卷,整齐地排放好以后,再在上面封上谷草,让其发酵(冬季约10~15天、夏季约1~3天),待表面长满了乳白色的细毛之后,取出来置于通风处保存,这豆腐帘子也就算做好了。?
以前在我的家乡,豆腐帘子常用于油炸、拌食、氽汤等吃法,其风味相似于 臭豆腐,但又不同于臭豆腐。笔者身为一名厨师,因此在开发创新菜肴的过程有意识地去用家乡的豆腐帘子做原料,最终还真推出了几道特色豆腐帘子菜肴。?
鱼香豆腐帘子?
原料:豆腐帘子3筒〓泡椒茸、姜米、蒜米、葱花、精盐、酱油、白糖、香醋、鸡精、鲜汤、湿生粉、香油各适量〓色拉油1500克(约耗75克)?
制法:?
1?先将豆腐帘子斜刀切成厚片,然后下入油锅中炸干炸透捞出沥油。?
2?锅留底油,下入泡椒茸、姜米、蒜米炒香出色后,掺入少许鲜汤,下入炸好的豆腐帘子,用酱油、精盐、白糖、鸡精、香醋调味,勾入湿生粉成薄芡,撒入葱花,淋入少许香油,起锅装盘即成。?
臭帘子蒸老腊肉?
原料:老腊肉300克〓豆腐帘子1筒〓冬笋片、香菇片、口蘑片各50克〓姜片、葱白段、精盐、胡椒粉、鸡精、鲜汤、湿生粉、色拉油各适量?
制法:?
1?老腊肉治净,蒸熟后切成长薄片;豆腐帘子切成长短相同的片,将腊肉与豆腐帘子间隔排入抹有油的蒸碗中,然后铺上冬笋片、香菇片、口蘑片和姜片、葱白段,浇入用鲜汤、精盐、胡椒粉、鸡精、味精对成的汁水。?
2?把摆放好的蒸碗用保鲜膜封好碗口,贰笼蒸约20分钟取出,揭去保鲜膜,滗出原汁,翻扣于盘中。最后把原汁入锅烧开,勾入湿生粉成薄芡,淋入明油,起锅浇在臭帘子腊肉上即成。?
鲫鱼帘子汤?
原料:鲫鱼2条(约350克)〓豆腐帘子2筒〓姜片、葱节、精盐、料酒、胡椒粉、鸡精、鲜汤、香油各适量?
制法:?
1?鲫鱼宰杀治净,用刀剖成两半;豆腐帘子斜刀切片。?
2?净锅上火,掺入鲜汤烧开,下入鲫鱼,打去浮沫,放入姜片、葱段、料酒,待重新烧开后放入豆腐帘子,煮约5分钟,用精盐、胡椒粉、鸡精调味,淋入少许香油,起锅装入汤?即成。?
参考资料:zhidao.baidu.com/question/33912154.html
豆腐怎么样才能做一道可口的下饭菜 ?
鱼香豆腐
材料:
北豆腐一块,豆瓣酱,大蒜,糖,醋,酱油,姜,盐,油
做法:
1、豆腐切成小块(小一些比较入味),入油锅煎至表面金黄。蒜、姜切末。
2、调一小碗鱼香汁:酱油1勺、醋2勺、白糖1勺调匀。
2、锅烧热后倒入油,先放入姜蒜末炒香。
3、倒入豆瓣酱,炒出香味后,倒入2勺水或高汤。
4、倒入豆腐块,炒匀。
5、再倒入事先调好的鱼香汁, 大火煮至收汁即可。真是非常非常地香。
一道素菜-咕咾豆腐
原料:
豆腐400克、菠萝100克、干淀粉30克、葱段、姜片、蒜15克、盐1小匙、番茄酱4小匙、白糖2小匙、水淀粉10克、醋1小匙。
做法:
1、豆腐切小块,菠萝切成小丁。豆腐要焯一下水。
、豆腐块拍上干淀粉,下入六七成热的油中,炸或煎成金黄色捞出。3、炒锅烧热,倒入适量油,放入葱段,姜片,蒜片爆香后捞出,倒入番茄酱熬出红油,加入盐,白糖,清水烧开,用水淀粉勾芡,倒入豆腐块和菠萝丁,淋油,翻炒均匀后就可以装盘了,喜欢酸味的可以再点一点醋
脆皮豆腐原料:
豆腐、番茄酱、淀粉、白醋。
做法:
1、将豆腐切成5cm见方的大块,切的时候力度要柔一些,不要切碎了,小心再小心。
2、将切好的豆腐放入装有干淀粉的盘中,用手去翻拍豆腐,使淀粉均匀地裹住豆腐。手一定要干爽,否则会黏手,造成豆腐碎开。我家里的淀粉少了些,没有办法忘记买了。3、锅中放多些油,待烧至七成热时,转中火。倒入裹好粉的豆腐块,炸时用大勺在锅中慢慢搅动,这样豆腐就不会黏在一起了。豆腐块炸成金黄色后捞出,沥去油分摆入盘中。
3、锅中放多些油,待烧至七成热时,转中火。倒入裹好粉的豆腐块,炸时用大勺在锅中慢慢搅动,这样豆腐就不会黏在一起了。豆腐块炸成金黄色后捞出,沥去油分摆入盘中。
4、炒酱,锅中留一点底油,一点就行了,倒入番茄酱,多倒点没有事。倒白醋,加点糖。为什么倒白醋我也不太清楚,可能是调味吧,我那个厨师朋友只知道教我怎么做,问他为什么,他也不知道。5、开就可以勾点欠了。熄火搅动一下,就可以浇在炸好的豆腐上了。
家常炒豆腐
材料:
北豆腐1盒、猪肉馅100克、青椒2只、红辣椒少许
蒜2瓣、姜2片、生抽2大匙、糖半匙、料酒1大匙、盐适量、油
做法:
1、将豆腐切片,用沸水稍煮(去除豆腐中的豆腥味),捞出沥干待用。蒜剁茸,姜切粒,青椒去籽去筋洗净切块待用,红辣椒切碎待用:
2、锅烧热,下油,将肉馅放入炒散,下蒜茸、姜粒和红辣椒碎:3、下料酒和生抽和适量水:4、将豆腐放入,用炒勺轻轻推散,不要过分翻炒:5、放入青椒块,放入盐、糖:6、豆腐炒至两面金黄即可
麻婆豆腐
原料:豆腐1对,肉末50克,素油100克,豆瓣辣酱35克,味精3.5克,骨头汤10克,红油15克,花椒粉0.5克,湿淀粉30克,葱2根,姜10克,蒜头2瓣。
制法:豆腐切成1厘米见方的丁,装入容器内,倒入1000克开水,浸泡10分钟左右,倒入漏勺沥水。葱,姜,蒜头洗净,切成细末。锅置旺火上烧热,加素油50克烧热,下肉末炒散至转色,加入葱姜蒜末,炒出香气,放入豆瓣辣酱,炒出红油。豆腐丁下锅,加入骨头汤,味精,烧开后用湿淀粉勾芡,淋入50克素油,转动锅子,用汤勺轻轻推几下,淋入红油,撒上花椒粉,出锅装深汤盆上席。
特点:色泽金红,麻辣味浓,鲜香可口。
关键:烫豆腐丁的水要开,豆腐勾好芡要淋熟油,装盘后不会出水。
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