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家常菜谱,美食攻略

罗汉笋怎么做好吃 罗汉笋的做法

袋装罗汉笋怎么做好吃 ?

煮后拌食,或炒肉。

罗汉笋尖怎么做好吃法 ?

笋尖炒鱿鱼
主料:鱿鱼 (一个) 笋尖 (四根)
调料: 姜片 (适量) 葱段 (适量) 料酒 (少许) 生抽 (少许) 盐 (少许) 鸡精 (少许)
做法:
1、将鱿鱼去内脏剥皮洗净、捞出。
2、放在案板上切开,待用。
3、将笋尖洗净,锅中烧开水焯烫5分钟左右,去除笋中的草酸。放在案板上切开,待用。
4、随后,将鱿鱼下入清水锅中,搁入姜片焯开捞出。
5、烧锅倒油烧热,下入笋尖翻炒翻炒。
6、接着,合入焯好的鱿鱼,加点生抽。
7、翻炒一下。
8、然后,加点盐、鸡精。
9、调味炒匀,搁入葱段,即成。
10、出锅,装盘。

笋尖炒火腿
主料: 笋尖 (200g)
调料:火腿 (100g) 盐 (适量) 味精 (适量) 淀粉 (2勺)
做法:
1、笋尖洗净,锅中烧开水焯烫5分钟左右,去除笋中的草酸。
2、火腿切条备用。
3、锅中倒少量油,放入火腿煸炒。
4、放入笋尖继续煸炒。
5、放入适量盐调味。
6、取一小碗,放入2勺淀粉,加清水调成湿淀粉,倒入锅中。
7、等笋尖火腿均匀的裹上芡汁后放入适量味精,关火。
8、装盘即可。

小窍门:
1、春笋中难溶性草酸钙含量较多,所以尿道结石、肾结石、胆结石患者不宜多食。
2、儿童、年老体弱者、消化不良者、脾虚肠滑者、过敏体质者不宜多食春笋。
3、食用前应先用开水焯过,以去除笋中的草酸。
4、鲜笋存放时不要剥壳,否则会失去清香味。

罗汉鲜笋怎么吃,,怎样做才好吃啊? ?

先把竹笋切片,用干锅炒会,别放油炒啊,接着起锅放盘子里,再炒点肥瘦相间的肉片,然后把竹笋倒进去,加葱姜蒜,辣椒末,生抽,料酒就可以了.

鲜笋排骨汤:排骨买来用盐撮洗去腥气,放入锅内加水末过排骨
大火煮沸,撇去水中的排骨沫(一定要撇干净),大火煮5分钟(加点醋,促进钙的分解),加鲜笋(切片、切快随意)用中火再煮5分钟后,换小火煮10分钟,关火加盐、香油,撒点香葱。
这道既能说是菜,也能说是汤,春天来了,这可是补钙的好东西!

泡椒罗汉笋怎么做好吃 ?

泡椒笋很简单,我教你,你一定学的会!!
备料:青笋(切成细条,都一寸长), 白醋(上海的维佳牌不错), 泡椒(要袋装的,大约1.5元左右,要辣就两袋), 白糖, 干辣椒, 姜片, 花椒, 盐, 鸡精。
熬汤料:(注:锅内要清洗干净,不要有油花) 锅内倒少许盐小火翻炒,把泡椒切细后一起与盐煸炒,接着加入姜片,干辣椒, 花椒煸炒,出香味后添水一碗,加入泡椒水,白醋,白糖,熬至水开,加鸡精关火。
放笋条进汤料,腌渍5个小时后即可食用。 o(∩_∩)o...哈哈

笋尖怎么做好吃,笋尖的吃法 ?

笋尖炒莴笋的做法步骤

1
食材:莴笋、笋尖、剁椒

2
将莴笋去皮

3
用清水淋一下,捞出

4
放在案板上切开,待用。

5
将笋尖放在案板上切开,待用。

6
烧锅倒油烧热,下入剁椒炝锅。

7
接着,下入切开的莴笋翻炒翻炒。

8
然后,合入切开的笋尖翻炒翻炒。

9
最后,加点盐 鸡精

10
调味,炒匀。

11
出锅,装盘。

罗汉竹笋能吃吗? ?

可以吃,又名笋、毛笋、竹芽、竹萌。 竹笋为禾本科植物毛竹等多种竹的幼苗,去竹箨可食部分。主要生长于湖南、湖北、江西、浙江等省。 竹的种类很多,毛竹是其中之一。它的地下茎称为“竹鞭”,粗壮横行于土中,鞭有节,节侧生芽即为竹笋。 笋体肥壮,呈圆筒状宝塔形,上尖下圆,中间有节;笋外壳的脉线和壳毛为黄色;笋肉色白或淡黄,质细嫩,味清鲜, 鲜笋有冬笋和春笋之分,冬笋是在冬天笋尚未出土时挖掘的,质量最好;春笋则是在春天笋已出土时挖掘的,质量较次。 竹笋的品质要求:以新鲜质嫩,肉厚节间短,肉质呈乳白色或淡黄色,无霉烂、无病虫害者为佳。

罗汉竹笋有什么作用,可以吃吗 ?

介绍  竹笋为禾本科植物毛竹等多种竹的幼苗,去竹箨可食部分。主要生长于湖南、湖北、江西、浙江等省。   竹的种类很多,毛竹是其中之一。它的地下茎称为竹鞭,粗壮横行于土中,鞭有节,节侧生芽即为竹笋。   笋体肥壮,呈圆筒状宝塔形,上尖下圆,中间有节;笋外壳的脉线和壳毛为黄色;笋肉色白或淡黄,质细嫩,味清鲜,   鲜笋有冬笋和春笋之分,冬笋是在冬天笋尚未出土时挖掘的,质量最好;春笋则是在春天笋已出土时挖掘的,质量较次。   竹笋的品质要求:以新鲜质嫩,肉厚节间短,肉质呈乳白色或淡黄色,无霉烂、无病虫害者为佳。   营养价值   1. 开胃健脾:   竹笋含有一种白色的含氮物质,构成了竹笋独有的清香,具有开胃、促进消化、增强食欲的作用,可用于治疗消化不良,脘痞纳呆之病症;   2. 宽胸利膈、通肠排便:   竹笋甘寒通利,其所含有的植物纤维可以增加肠道水分的贮留量,促进胃肠蠕动,降低肠内压力,减少粪便粘度,使粪便变软利排出,用于治疗便秘, 预防肠癌;  3. 开膈消痰:   竹笋具有低糖、低脂的特点,富含植物纤维,可降低体内多余脂肪,消痰化瘀滞, 治疗高血压、高血脂、高血糖症,且对消化道癌肿及乳腺癌有一定的预防作用;  4. 增强机体免疫力:   一般都将竹笋视为刮油去脂之品,殊不如竹笋中植物蛋白、维生素及微量元素的含量均很高,有助于增强机体的免疫功能,提高防病抗病能力。   食用效果   竹笋味甘、性微寒,归胃、肺经;   具有滋阴凉血、和中润肠、清热化痰、解渴除烦、清热益气、利隔爽胃、利尿通便、解毒透疹、养肝明目、消食的功效 ,还可开胃健脾,宽肠利膈,通肠排便,开膈豁痰,消油腻,解酒毒;   主治食欲不振、胃口不开、脘痞胸闷、大便秘结、痰涎壅滞、形体肥胖、酒醉恶心等病症。   适用人群   一般人群均可食用。   1. 肥胖和习惯性便秘的人尤为适合;   2. 患有胃溃疡、胃出血、肾炎、肝硬化、肠炎者、尿路结石者、低钙、骨质疏松、佝偻病人不宜多吃。

罗汉竹笋可以吃吗 ?

罗汉竹笋不能吃。

  竹笋为禾本科竹亚科植物苦竹、淡竹、毛竹等的嫩苗,又称竹萌、竹芽。据分析,生笋含蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素和维生素B1、维生素B2、维生素C等成分。
  毛竹、早竹等散生型竹种的地下茎入土较深,竹鞭和笋芽借土层保护,冬季不易受冻害,出笋期主要在春季。麻竹、绿竹等丛生型竹种的地下茎入土浅,笋芽常露出土面,冬季易受冻害,出笋期主要在夏秋季。
  竹笋,是竹的幼芽,也称为笋。竹为多年生常绿草本植物,食用部分为初生、嫩肥、短壮的芽或鞭。竹原产中国,类型众多,适应性强,分布极广。竹笋性味甘微寒,具有清热消痰、利膈爽胃、消渴益气等功效。竹笋还含大量纤维素,不仅能促进肠道蠕动、去积食、防便秘,而且也是肥胖者减肥的好食品。

罗汉菜的家常做法大全怎么做好吃视频 ?

1.发菜用冷水洗净,挤干水分。冬菇、鲜蘑、冬笋、胡萝卜均分别切成骨牌块。菜花切成栗子块。白果拍碎。黄花菜切成3厘米长的段。素鸡切成3厘米长的片。将菜花、白果、胡萝卜放入开水锅中氽熟。木耳去蒂,用清水洗净,沥干水分。
2.炒锅上火,放熟花生油,烧至八成热将除发菜以外的所有原料下锅煸炒,加酱油、姜末、白糖、味精、料酒、鲜汤,炒拌均匀,再下发菜,见汤汁起滚,用湿淀粉勾芡,淋麻油,即可装盘上桌。
食物相克
木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。
木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

笋尖炒火腿的做法,笋尖炒火腿怎么做好吃,笋尖 ?

食材明细
竹笋500克
火腿150克
盐5克
油4ml
葱1根
酱油1ml
葱香口味
炒工艺
十分钟耗时
普通难度
竹笋炒火腿的做法步骤

1
竹笋去壳,洗净,切片,

2
清水煮沸,放入盐、竹笋汆烫,捞出沥干水,待用;

3
火腿切片;

4
热锅,无油清炒竹笋,炒熟,起锅;

5
热锅,倒油,小火煎火腿片;

6
放入竹笋,翻炒;

7
放盐、酱油、翻炒,放葱,起锅。

8
竹笋炒火腿,简单家常菜。

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