万丰美食菜谱大全紫菜腐竹汤怎么做 ？
食材明细
黄瓜
1根
腐竹
2根
紫菜
少许
生姜
2片
鸡精
小半勺
盐
小半勺
胡椒粉
少许
原味
口味
烧
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
紫菜黄瓜腐竹汤的做法步骤
紫菜黄瓜腐竹汤的做法步骤：1 1准备的用料。
紫菜黄瓜腐竹汤的做法步骤：2 2黄瓜去皮，剖成两半，切成片。
紫菜黄瓜腐竹汤的做法步骤：3 3腐竹提前用水泡开，洗净。
紫菜黄瓜腐竹汤的做法步骤：4 4锅里加一点点油烧热后煸香姜片。
紫菜黄瓜腐竹汤的做法步骤：5 5把黄瓜片加入炒变色。
紫菜黄瓜腐竹汤的做法步骤：6 6加入腐竹。
紫菜黄瓜腐竹汤的做法步骤：7 7翻炒十几秒。
紫菜黄瓜腐竹汤的做法步骤：8 8加水烧开。
紫菜黄瓜腐竹汤的做法步骤：9 9加点盐，鸡精，紫菜搅匀关火，撒一点点胡椒粉就可以。
紫菜腐竹汤怎么做好吃 ？
食材明细
黄瓜1根
腐竹2根
紫菜少许
生姜2片
鸡精小半勺
盐小半勺
胡椒粉少许
原味口味
烧工艺
十分钟耗时
简单难度
紫菜黄瓜腐竹汤的做法步骤
1
准备的用料。
2
黄瓜去皮，剖成两半，切成片。
3
腐竹提前用水泡开，洗净。
4
锅里加一点点油烧热后煸香姜片。
5
把黄瓜片加入炒变色。
6
加入腐竹。
7
翻炒十几秒。
8
加水烧开。
9
加点盐，鸡精，紫菜搅匀关火，撒一点点胡椒粉就可以。
腐竹紫菜汤的做法，腐竹紫菜汤怎么做好吃，腐竹 ？
食材
主料
猪肉
300g
腐竹
适量
紫菜
5g
辅料
油
适量
盐
适量
步骤
1.材料备好。泡发的腐竹。猪肉。紫菜
2.猪肉洗净切片。腐竹切段
3.锅中放入适量水，加入腐竹。猪肉。少许油
4.煮约20分钟后。加入洗净的紫菜。
5.十分钟后加入盐调味。熄火
6.宝宝很喜欢吃腐竹
紫菜腐竹汤可以加鸡蛋吗? ？
可以，紫菜蛋花汤少不了鸡蛋
莲藕可以和腐竹、紫菜做汤吗 ？
莲藕可以和腐竹、紫菜做汤，彼此之间没有相克关系。
和莲藕相克的食物
大豆与莲藕食物相克 大豆中富含丰厚的铁质，不能与含纤维素多的莲藕同食，因为纤维素会影响人体对铁的吸收。
猪肝与莲藕食物相克
莲藕富含纤维素，纤维中的醛糖酸可与猪肝中的铁、铜、锌等微量元素构成混合物，下降人体对这些元素的吸收。
紫菜腐竹西红柿虾皮可以一起煮汤吗 ？
紫菜腐竹西红柿虾皮可以一起煮汤
这是一道快手菜，简单的可以不动锅，将紫菜、腐竹、西红柿、虾皮、葱姜蒜和油放入碗中用开水一冲就好。麻烦点，起锅先炸香葱姜蒜，再加水，放入紫菜和虾皮煮开也就得了，不过几分钟一碗汤就做好了。可是营养口味一个都不差。补钙补气补碘，适合所有人，尤其是老人、孩子、孕妇。
需要用到的
干紫菜：5g 腐竹：10g 西红柿：1个 虾皮：3g
油：适量 盐：适量 小葱：适量 大蒜：适量
1.备好食品材料：紫菜、虾皮、葱姜蒜。
2.紫菜和虾皮冲洗干净；葱姜蒜切好备用。
3.锅中倒点油,炸香葱姜蒜。
4.舀上几勺高汤入锅。
5.放入虾皮。
6.待烧开，下紫菜。
7.再开，加盐调味起锅。
8.盛到碗里撒上葱叶，一碗简单又营养的虾皮紫菜汤就做好了。
小贴士
1．各人认虾皮本身就是很鲜的，没有必要用味精等调鲜品。2．没有高汤可用水代替。3．不想动火可用开水冲泡，口味上略差一点，这只是各人认为。
腐竹紫菜补钙汤的做法，腐竹紫菜补钙汤怎么做 ？
材料
主料：腐竹50g、紫菜10g；
辅料：油适量、盐适量、番茄10g、枸肝菜10g
腐竹紫菜补钙汤
1
准备腐竹，紫菜，番茄，枸肝菜
2
番茄切片备用
3
水开后先放番茄，后放腐竹，稍煮
4
然后再放紫菜，枸肝菜，调味
5
滴上两滴香油，补钙的腐竹紫菜汤出锅！
金针茹和紫菜和腐竹可以一起做吗? ？
金针菇辣椒和腐竹能可以一起吃的