低脂的雪糕有什么牌子? ?
和路雪中脂经典雪糕 DQ,coldstone都有低脂冰激淋 哈根达斯
哪些牌子的冰淇淋或者雪糕是低脂或者中脂的啊? ?
如果真的怕胖的话我劝你就不要吃了
因为冰淇淋的卡路里真的很高
一根就要700了
我们如果一天摄取超过1200就会变胖
但是如果真的要吃的话建议买和路雪的
他有分很多种系列 其中包括低脂的~
有没有一种冰淇淋是低脂肪的,最后我自己能知道里面加了什么的 ?
那自己动手可以买吗?
做冰淇淋用什么的牛奶好 低脂 脱脂 全脂 做出来有什么区别 ?
脱脂牛奶对于成人来讲,并不仅靠牛奶来供应能量,往往偏重于牛奶所含的优质蛋白质,所以更希望低脂牛奶中脂肪更少,成为脱脂牛奶。脱脂牛奶所含脂肪在1%以下。除了工业上生产外,家庭中可用上述的静置过夜或煮沸去奶皮的方式,连续3次,使脂肪减至最少量。脱脂牛奶并不适合婴儿饮用。相反,往往在其中加入钙剂后成为脱脂高钙牛奶,适合中老年人服用。 近一段时间以来,各种低脂、脱脂牛奶产品纷纷摆上了商场、超市的货架。但是据超市的销售人员介绍,这种低脂、脱脂牛奶并没有获得消费者的广泛认可,虽然已经上市有一段时间,价格也与全脂牛奶相近,但销量并不大。 消费者不习惯低脂、脱脂牛奶,主要是因为消费者在品尝过脱脂牛奶后,觉得它口感不好,像水一样,不够香浓,怀疑脱脂牛奶在营养成分上有欠缺,不如全脂牛奶有营养,有的消费者甚至认为厂家是“把牛奶中的奶油提炼出来做奶酪单卖钱,再把提炼剩下的残奶以脱脂奶名义卖给消费者。” 与国内消费者对低脂、脱脂牛奶的态度形成对照的是,英国《泰晤士报》日前刊登消息称,考虑到健康问题,从今年9月开始,英格兰的学校将禁止为在校学生提供全脂牛奶,届时年龄在3到18岁的儿童和青少年在幼儿园或是学校里将只能喝到低脂或脱脂牛奶。这一规定适用于学校提供的正餐以及加餐中的牛奶以及在校园售货机里出售的奶制品,已经得到了英国食品标准管理机构的批准,并已列入学生营养标准中。 [编辑本段]全脂牛奶和脱脂牛奶的区别 国际营养科学联盟亚太临床营养学会食品安全中心主任李铎教授解释说,全脂牛奶含有大约3%到3.5%的脂肪,低脂牛奶含有1.5%到1.8%的脂肪,脱脂牛奶含有不到0.5%的脂肪。“全脂牛奶含有牛奶的所有成分;脱脂牛奶除去了对人体不利或有害的脂肪,保留了牛奶中对人体有益的营养成分,如蛋白质、维生素、矿物质、微量元素等。” 全脂牛奶在发达国家并不属于健康食品,这是因为:“全脂牛奶中含有一种叫肉豆蔻酸的直链饱和脂肪酸,它主要存在于动物脂肪中,以牛奶及奶制品 奶酪、黄油等 中含量最高。肉豆蔻酸是我们已知的饱和脂肪酸中对人体健康最不利的一种,它能抑制人体肌肉细胞膜的低密度脂蛋白胆固醇受体的活性,使血液中的胆固醇不能进入人体肌肉细胞代谢,导致血液中低密度脂蛋白胆固醇(坏胆固醇)升高。这就是为什么全脂牛奶在发达国家不属于健康食品之列的原因。” 李铎教授介绍说:“在国外、特别是发达国家,成年人通常喝脱脂牛奶或低脂牛奶,营养学家也建议成年人食用脱脂或低脂牛奶,奶制品企业也在不断推出低脂奶制品,例如低脂奶酪、低脂酸奶、低脂冰淇淋等。” 对于我国消费者,李教授建议说,婴幼儿可以饮用全脂牛奶,健康成年人应喝脱脂牛奶或低脂牛奶。患有高血脂、高血压、血栓等心血管系统疾病,以及糖尿病、肥胖等代谢性疾病的人应该喝脱脂牛奶。 低脂牛奶、脱脂牛奶和普通牛奶的不同在于其牛奶中的含脂肪量不同。 普通牛奶将新鲜牛奶经过科学消毒与杀菌等程序,保留了牛奶原有的营养成分和脂肪。鲜奶中约含3.8%的脂肪,对于健康者,特别是成年人,健康饮食的标准是除了不使热量过剩外,还要减少脂肪的摄入,因此在牛乳的品种中,增加了低脂牛奶和脱脂牛奶的品种。 低脂牛奶所含的脂肪约是新鲜普通牛奶的一半左右。适合于需控制饮食的糖尿病患者饮用。消化能力较弱或腹泻的婴儿也可服用。因脂肪含量较低,不宜长期用于喂养婴儿,否则可能会因能量供应不足而造成营养不良。 工业生产上常用离心等方法将牛奶中的脂肪取出,制成奶油。家庭中也可以自制低脂牛奶。因牛奶中所含的乳脂比重较轻,会上浮在......余下全文>>
如何才能做出低脂的冰淇淋 ?
中医不建议吃 冰激凌 汽水等降低体温的食物 因为体内必须保持恒温 所以冷的进去 体内能量大量消耗 中和冷 主要消耗胃部能量 所以 首先对脾胃不好 而且 体内所有能量 都是通过消耗肾气消化食物 得到的 所以你 消耗体内热的能量 等于 间接减少肾气 进而减少寿命
爱西西里的冰激凌真的是低脂肪的吗? ?
是的,他宣称的是一个冰激凌球就是一个苹果的卡路里。
有没有一种冰淇淋吃了不会胖? ?
Gelato啊,Gelato的制作完全遵循自然原则,所有选料均为时令水果、天然坚果、奶、蛋等,甚至除了原料本身含水外制作过程不再加一滴水。因此,Gelato入口后,绵延松软的口感、新鲜且层次鲜明的味觉体验,感动各年龄层的视觉及味觉,而GELATO更是意大利爱美女性的最爱,低脂、低糖、低热量,最低乳脂肪含量在10%左右,吃了也不会发胖。
世界十大冰淇淋品牌有哪些 ?
1、源自美国,巴菲特的DQ冰淇淋
2、源自瑞士的高端软冰淇淋——DF冰淇淋
3、法国巴黎的BERTHILION冰淇淋
4、美国RON'S GOURMET ICE CREAM
5、BIM BOM冰淇淋很美味
6、古巴哈瓦那维达度的美味冰淇淋
7、美国的COLD STONE冰淇淋
8、美国马萨诸塞州沙伦市的CRESCENT RIDGE DAIRY美味冰淇淋
9、意大利佛罗伦赛的VIVOLI GELATO美味冰淇淋
10、美国的哈根达斯HAAGEN-DAZS冰淇淋
低脂肪,低热量冰淇淋或者冰棍儿是哪种啊?最好有名字,谢谢 ?
所有的冰淇淋都标榜自己是健康的,现在流行这个,但敢于把含热量拿出来晒的只有两个品牌,一个是瑞士冰淇淋莫凡彼,一个是哈根达斯,莫凡彼的互热量远远低于哈根,其他的冰淇淋是查不到的,大家不妨上网查一下。DQ更查不到,他说脂肪减半,对照的标准是什么,在什么基础上减一半?
吃冰激淋可以减肥么? ?
《生活36计》小贴示:其实吃冰淇淋是可以减肥的 谁都知道冰淇淋是减肥大敌,甚至不少文章建议减肥者以刨冰来代替冰淇淋来满足口腹之欲。但是浓厚醇香的冰淇淋又岂是寡淡的刨冰可以媲美的?现在,你不必在冰淇淋与减肥目标中做两难选择了。美国的最新研究显示,冰淇淋可以作为你减肥饮食的一部分,吃少许冰淇淋比你戒冰淇淋更快地甩掉那几磅赘肉。 让我们来享受一下这夏日的甘美滋味吧。 在冰淇淋减肥法中首先是要控制你的卡路里预算,如果你能做到,你就可以不带任何责罪感地享受冰淇淋了。你必须把每日摄入的热量控制在1200大卡之内,其中也包括你最爱的冰淇淋,这样才能达到减肥的效果。 为了你的卡路里预算不超标,低脂冰淇淋是你最好的选择。请不要告诉我,你就是讨厌哪种冰淇淋,为保证你的口感,把那种最合你口味的低指冰淇淋作为首选,它可以有125卡路里。冰淇淋减肥的秘诀在于,其中滋味甘美的钙能帮你快速瘦身。是的,冰淇淋是奶制品,当然含有丰富的钙。人体内血钙升高后,可增加一种叫做降钙素的荷尔蒙分泌,而降钙素这种荷尔蒙能明显降低人的食欲,减少进餐量,燃烧脂肪。另外,足量的钙特别是离子钙,在肠道中能与食物中脂肪酸,胆固醇结合,阻断肠道对脂肪的吸收,使其随粪便排出,从而收到减肥之效。 如果你体内的钙元素严重贫瘠,你就丧失了燃烧脂肪的能力;如果你体内没有足够的钙,就可引发脂肪细胞储存脂肪。而冰淇淋减肥就是让你摄入更多的钙,进而甩掉额外的几斤赘肉。 为了验证钙减肥的功效,美国的科学家选了三组超重女性作为试验对象;第一组饮食中不含钙;第二组饮食中也不含钙,但他们每日摄入1000毫克的钙补充物;第三组的饮食中含有超过1000毫克的钙。 结果,科学家发现,第三组女性的减肥效果最好,而且她们的肚腩明显减小,她们比第二组女性多减体重30%,多减体脂40%;而第二组女性的减肥效果又胜于第一组女性,她们比第一组女性多减体重26%,多减体脂38%。 正如研究者所说,你可以通过切断卡路里减轻体重,但你更可以通过提高钙的摄入量来增加减肥成功率。 另外:冰淇淋是一种营养价值较高的冷冻食品,可四季享用、老少皆宜。它含有人体所必需的多种维生素、氨基酸、钙、蛋白质、脂肪等,食用后易消化吸收。吃冰淇淋在一些国家较为普遍,是家庭餐桌必备的食品,被视为不可缺少的甜点和休闲食品。我国从90年代开始,增强了冰淇淋技术,1997年全国冰淇淋产量118万吨,是1987年的11倍。随着人们生活水平不断提高,具有异国情调的冰淇淋产品逐渐受到欢迎。当前我国的消费者 特别是中老年将吃冰淇淋集中在夏季,认为只是一种消暑的食品,这是一种传统的消费观念。四季食用冰淇淋对人类健康是大有益处的。