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家常菜谱,美食攻略

乌米饭怎么吃 乌米饭的功效

乌米饭怎么做好吃,乌米饭的家常做法 ?

用料
主料

乌树叶250克

糯米1000克

辅料
松子仁
20克
核桃(鲜)
20克
夏威夷果
20克
枣(干)
50克
调料

500毫升
白砂糖
10克
糖桂花
5克
乌米饭的做法
1.将乌树叶摘去杆子和老叶,清洗干净,倒入搅拌机,加入500毫升清水,高速搅拌几分钟

2.过滤出汁水备用,将汁水冲入糯米中,2杯糯米放1.5杯的汁,搅拌均匀,浸泡3个小时

3.将浸泡的糯米连碗一起入蒸锅大火蒸30分钟,再焖5分钟即可开锅了,将坚果(夏威夷果、核桃和松子仁)和红枣切碎
4.糯米蒸好后,将米饭取出,用筷子趁热捣散,待米饭基本晾凉后,倒入切碎的坚果和红枣碎,撒入适量的白砂糖

5.拌匀后,带上一次性手套,取适量混合米饭放入手心,捏成饭团,准备送人的话可以用保鲜膜包起来,方便携带,也可放入模具中做出花样造型
6.用手按压瓷实,从模具中把米饭倒扣出来,撒上少许糖桂花即可

乌米饭怎么蒸着吃 ?

乌米饭的吃法有很多,我最喜欢的是和着糖吃。因为这样吃,会让人感觉甜而不腻,糖的甜味与乌米饭所特有的清香完全融合在一起

乌米饭怎么做? ?

主料:糯米 乌树叶
辅料:水

乌米饭的做法:
1.乌树叶拣去枝条和老叶,清洗干净。放入搅拌机内,加清水搅碎
2.倒入一个大盆中,放置半小时,期间不时用手揉搓几次
3.用筛子滤出乌叶汁水
4.把糯米洗净后,泡入乌叶汁水中入冰箱冷藏过夜
5.浸泡好的糯米,倒出多余的汁水(水刚刚盖过糯米即可)
6.入锅隔水蒸30分钟左右至全熟

晒干的乌米饭怎么吃法 ?

小时候,村里饮水困难,吃的是窖水,村里好多孩子都得地方病,父亲为我们在邻村租地盖房,送我们换“水”吃,弟弟更是被送到十多里以外有机井水吃的外婆家上学。

乌米饭怎么做 ?

原料:糯米500克,南烛叶50克。
制法:
1.将糯米淘洗净备用。
2.南烛叶洗净加水500毫升,煮半小时,去其叶渣取汁水煮糯米,用文火煮2小时左右,待米色变黑,熟烂后可即食用。

天目湖乌米饭怎么吃 ?

和白米饭一样煮熟即可,熟后可以就着糖吃,也可以吃菜。乌米饭没什么特别的,就是香而已

袋装乌米饭怎么做好吃 ?

材料
黑米1份、大米2份、红枣10颗、葡萄干适量
做法
1、准备食材
2、黑米洗净,用清水浸泡一晚。
3、红枣切成碎丁。
4、将浸泡好的黑米(连同泡米的水)和大米一起放入电饭煲中(水量和平时焖饭的水量一样),按下煮饭按钮。
5、饭焖熟跳到保温灯时,打开盖,倒入红枣碎和葡萄干,搅拌均匀。
6、盖好盖,继续保温15分钟。
7、然后打开盖子搅拌一下就OK了。喜欢甜口的可加些白糖,不加也很好吃。
小诀窍
红枣碎一定要在饭煮熟后放入,这样枣香味更浓,口感也更

简单立夏饭乌米饭怎么做如何做好吃 ?

超级简单立夏饭~乌米饭的做法步骤

1. 乌饭叶去掉枝杆及烂叶

2. 清洗干净

3. 放入料理机,加入适量清水,榨出枝,过滤掉树叶。我家的料理机坏了,这一步是用豆浆机完成的,豆浆机的加热功能不会破坏最后的成品!如果家里实在什么都没有,就拿刀把叶子剁碎,加入清水后不停用手揉搓,也能出汁液,但揉搓的时候千万带上手套,不然手会变黑

4. 糯米淘洗干净,倒入榨好的树叶汁水中浸泡。浸泡的时间眼看汁水的浓度,汁水浓的可以相对减少浸泡时间,我是浸泡了一夜。

5. 这是浸泡了一段时间的糯米,想要快一点上色,可以在榨汁的时候少放一点水,或者再榨汁后连树叶先放置一段时间再过滤水。如果要过夜,建议放冰箱

6. 浸泡好的糯米可蒸可煮,如果是煮,只要加一点浸泡糯米的水,无需另外加水,因为糯米泡了一晚上已经吸足水分,所以千万要控制好水量!等开锅即可!乌饭叶特有的清香,撒上白糖,味道超级好,也可拿火腿,青豆同炒,咸味的也很好吃

干乌米饭怎么做好吃 ?

直接用水焖,米和水的比例为1:1.8,这样做出来的米饭是颗粒状的,好吃。

花样乌米饭怎么做 ?

乌米饭怎么做
材料
黑米1份、大米2份、红枣10颗、葡萄干适量
做法
1、准备食材
2、黑米洗净,用清水浸泡一晚。
3、红枣切成碎丁。
4、将浸泡好的黑米(连同泡米的水)和大米一起放入电饭煲中(水量和平时焖饭的水量一样),按下煮饭按钮。
5、饭焖熟跳到保温灯时,打开盖,倒入红枣碎和葡萄干,搅拌均匀。
6、盖好盖,继续保温15分钟。
7、然后打开盖子搅拌一下就OK了。喜欢甜口的可加些白糖,不加也很好吃。

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