排骨,冬瓜,绿豆可以一起煲汤吗? ?
冬瓜绿豆排骨汤 清热消暑 做法: 1.绿豆洗净,提前浸泡1~2小时; 2.冬瓜洗净,去瓤,无需去皮,切厚块; 3.排骨洗净,斩块,汆水捞起; 4.将8碗水倒入煲内烧开,放入所有材料,武火煮沸,转文火煲一个半小时,下盐调味场用。 功效: 清热解暑,减肥消肿。
冬瓜绿豆排骨汤适合寒性体质的人么? ?
不适合寒性体质,
绿豆性寒凉,素体阳虚、脾胃虚寒,
冬瓜性寒,脾胃气虚,腹泻便溏,胃寒疼痛者忌食生冷冬瓜,
月经来潮期间和寒性痛经者忌食生冬瓜。
绿豆冬瓜排骨汤怎么做好吃,绿豆冬瓜排骨汤 ?
用料
主料
猪大排500克
冬瓜250克
调料
食盐
适量
料酒
适量
绿豆
少许
冬瓜绿豆排骨汤的做法
1.绿豆提前清水浸泡3小时
2.冬瓜去皮切片,姜切片待用
3.排骨清水冲洗干净,冷水下锅焯水。水中放入姜片,中间时间撇去浮沫
4.换清水,下焯过水的排骨。滴加少许料酒,大火煮沸
5.再倒入浸泡过的绿豆,煮开后转小火焖煮40分钟
6.倒入切好的冬瓜片,盐调味,大火煮5分钟,焖5分钟即可
排骨汤怎么做好吃,绿豆冬瓜排骨汤的家常做法 ?
主料
猪大排500克
冬瓜250克
调料
食盐
适量
料酒
适量
绿豆
少许
冬瓜绿豆排骨汤的做法
1.绿豆提前清水浸泡3小时
2.冬瓜去皮切片,姜切片待用
3.排骨清水冲洗干净,冷水下锅焯水。水中放入姜片,中间时间撇去浮沫
4.换清水,下焯过水的排骨。滴加少许料酒,大火煮沸
5.再倒入浸泡过的绿豆,煮开后转小火焖煮40分钟
6.倒入切好的冬瓜片,盐调味,大火煮5分钟,焖5分钟即可
排骨东瓜汤可以放绿豆吗?可以 ?
喜欢吃,就可以放,不影响口感
绿豆莲藕排骨汤 冬瓜绿豆汤的功效区别 ?
1利尿消肿
冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。
2减肥
冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于防止人体发胖具有重要意义,还可以有助于体形健美。
3、清热解暑 冬瓜性寒味甘,清热生津,僻暑除烦,在夏日服食尤为适宜。
绿豆冬瓜排骨能一起煮吗? ?
可以,在夏天吃这道汤可以清热毒、利水消肿、消暑,夏天蛮养生滴。
冬瓜,绿豆玉米骨头汤 ?
玉米绿豆排骨汤 用料
软骨小排200g
玉米400g
绿豆150g
葱两段
姜两片
玉米绿豆排骨汤的做法
排骨洗净,浸泡半小时。冷水入锅,煮沸后将排骨挑出来。
玉米洗净,切段儿。绿豆淘洗干净。所有材料一起入砂锅。倒入足量冷水,大约2L左右的样子。
大火滚开,小火炖煮40分钟-1小时。
盛出来再放盐调味。
排骨炖绿豆冬瓜汤可以放几天 ?
现在天气炎热,室温保存很容易变质,不会超过一天的。如果放在冰箱里能多放几天,但是也不宜过久。所以还是尽快吃了最好。