万丰美食菜谱大全螺旋藻的食用方法 ？
可用于保健和治疗
其服用方法及服用量如下：
1.保健用：
（1）日常保健： 每日2-3次，每次2克，饭前30分钟服用。平时可随时取服。
（2）抗疲劳 每日2-3次，每次2—4克，饭前30分钟服用。特别疲劳时加服2克。
（3）减肥： 快速减肥法，每日3次，每次10克，饭前60分钟服用，早上喝豆浆或牛奶加少量蔬菜水果类食物，中餐120克左右主食加适量的菜，晚餐100克左右主食加适量的菜。普通减肥法，每日3次，每次4克，饭前60分钟 服用，食量比平时减少1/3—1/2。如果喝汤，要在饭前，少吃油腻食物。
（4）体质差 ： 每日3次，每次3克，饭前30分钟服用。 5．抵抗力差 每日3次，每次3克，饭前30分钟服用。 6．营养不良瘦弱 每日3次，每次2—3克，饭前30分钟服用。欲增肥者饭后15分钟至30分钟服用。
（5）抗辐射 ：每日2-3次，每次2克，饭前30分钟服用。 8．抗衰老 每日3次，每次2—3克，饭前30分钟服用。
（6）美容用： 取天然藻粉10—20克，加清水搅拌或加蛋清直接敷于面部，也可以加在平时用的面膜中，对增加皮肤营养和滋润皮肤效果理想。
2.治疗用
（1）胃炎 普通胃炎每日3次，每次3克，饭前30分钟服用。胃溃疡、萎缩性胃炎、肠化等每日3次，每次4克，饭前30分钟服用。
（2）肝炎 小三阳病毒阴性、脂肪肝每日3次，每次4克，饭前30分钟服用，脂肪肝带肥胖者延至饭前60分钟服用；小三阳病毒阳性、大三阳、肝硬化、肝癌及所有转氨酶高者，每日3次，每次6克，饭前30分钟服用。
（3）糖尿病 每日3次，每次3.5克，饭前30分钟服用。
（4）高血脂 胆固醇高者每日3次，每次2—4克，饭前30分钟服用。甘油三脂高者每日3次，每次3—4克，饭前30分钟至60分钟服用。肥胖者饭前60分钟服用。
（5） 每日3次，每次4克，饭前30分钟服用。
（6）肿瘤 每日3次，每次6克以上，饭前30分钟服用。
（7）缺铁性贫血 每日3次，每次3克，饭前30分钟服用。
（8）青光眼、白内障 每日3次，每次4克，饭前30分钟用。
（9）动脉硬化 每日3次，每次4克，饭前30分钟用。 以上服用量皆为成人用量，6周岁以下儿童可减半服用，7—15周岁少年为成人服用量的2/3。保健用量每2个月为1个服用周弧，一般会有一定效果，长期服用效果理想。治疗用量除肝炎、肿瘤、青光眼、白内障和动脉硬化3个月为一个疗程外，其它每2个月为一个疗程。温开水1—2杯送服。
天然螺旋藻的食用方法 ？
一般我们没有直接食用原始状态的螺旋藻，都是采用螺旋藻粉或者片状，其色彩一般是均匀的黑绿色或蓝绿色，可适量加于许多菜中以增加其蛋白质和维生素含量。用螺旋藻粉做汤、面包、沙拉等味道都很好，耗粉不多即可给食物染上墨绿色。螺旋藻像许多天然食物一样，加热会破坏其丰富的营养，因此制做食品时，要尽可能少加热。享用螺旋藻粉最容易的方法是在食物搅拌器中将其加到你喜欢的果、菜汁中，食用量可从少到多，逐渐适应。许多常食者每次喝饮料时可吃10克螺旋藻粉。食用螺旋藻粉后30分钟内，人的身体便会有所反应，因为粉剂特别易于消化吸收。螺旋藻饮料每天一至二次（正餐之间或取代正餐），便能及时提供能量和营养。制成片剂和胶囊使螺旋藻更加方便携带。大部分片剂含螺旋藻200—600毫克，而胶囊含400毫克或更少。制作片剂和胶囊时，添加最少量的辅料压片成形或在外层套易溶食用膜，可在就餐前半小时至一小时或饭后服片剂或胶囊。若一天中某些时候感觉精力不济，随时吃几片螺旋藻，一、二小时后身体一般会有较好反应。在喝了酸性饮料，如咖啡、酒后，就着吃几片螺旋藻片或胶囊也会很有帮助。另外，食用螺旋藻还有以下几点建议：①别把湿勺伸进螺旋藻粉瓶内，或直接一勺螺旋藻粉倒入液体中，要边搅拌边缓慢地加入，以免凝结。②干螺旋藻粉会吸湿，用后需拧紧瓶盖。③无需放冰箱里，但应置于阴凉、干燥的暗处。
天然螺旋藻干怎么食用？ ？
螺旋藻是一种古老的生物，根据科研考察发现，天然螺旋藻在地球上已生存了35亿年之久，这也是人类迄今为止所发现的含营养素成分最多的食物。
一般我们没有直接食用原始状态的螺旋藻，都是采用螺旋藻粉或者片状，其色彩一般是均匀的黑绿色或蓝绿色，可适量加于许多菜中以增加其蛋白质和维生素含量。用螺旋藻粉做汤、面包、沙拉等味道都很好，耗粉不多即可给食物染上墨绿色。螺旋藻像许多天然食物一样，加热会破坏其丰富的营养，因此制做食品时，要尽可能少加热。
享用螺旋藻粉最容易的方法是在食物搅拌器中将其加到你喜欢的果、菜汁中，食用量可从少到多，逐渐适应。许多常食者每次喝饮料时可吃10克螺旋藻粉。
食用螺旋藻粉后30分钟内，人的身体便会有所反应，因为粉剂特别易于消化吸收。螺旋藻饮料每天一至二次（正餐之间或取代正餐），便能及时提供能量和营养。
制成片剂和胶囊使螺旋藻更加方便携带。大部分片剂含螺旋藻200—600毫克，而胶囊含400毫克或更少。制作片剂和胶囊时，添加最少量的辅料压片成形或在外层套易溶食用膜，可在就餐前半小时至一小时或饭后服片剂或胶囊。若一天中某些时候感觉精力不济，随时吃几片螺旋藻，一、二小时后身体一般会有较好反应。在喝了酸性饮料，如咖啡、酒后，就着吃几片螺旋藻片或胶囊也会很有帮助。
另外，食用螺旋藻还有以下几点建议：①别把湿勺伸进螺旋藻粉瓶内，或直接一勺螺旋藻粉倒入液体中，要边搅拌边缓慢地加入，以免凝结。②干螺旋藻粉会吸湿，用后需拧紧瓶盖。③无需放冰箱里，但应置于阴凉、干燥的暗处。
Swisse天然有机螺旋藻怎么吃 ？
之前在天猫ChemistWarehouse海外旗舰店上买的Swisse天然有机螺旋藻是一日2-4片，随餐服用
请问螺旋藻的吃法是什么，天然螺旋藻的吃法是？哪种螺旋藻要好些？？？ ？
都是添福在食物和药品中使用，天然的吃法主要以鱼虾进食为主，人类这方面的功能不突出所以你就不要考虑天然吃法了。螺旋藻类区别不大，不用追究哪种好些，你不搞养殖和生产。
螺旋藻片的吃法 ？
不同的品牌的螺旋藻吃法不一样，你只要按照你的瓶子上的用量吃就行，因为它们每一片的含量是不一样的
如何选购天然螺旋藻及做法? ？
那就肯定是人工水晶。
只有极品黑发晶，她的丝会比较细比较长，几乎没有絮状物，比较杂乱，那是极品了，如果在300以下，里面会有不透明的絮状物，不多见，那是正常的。
我也只懂这些了， 特别好的发晶，天然水晶如紫水晶白水晶都会有絮状物，像头发一样，是假的.
一般1000以下的黑发晶。那肯定是非常贵的，才会很通透，越戴就会越通透。
一般的发晶丝是短的粗的，比较常见，达到很通透的效果，是不可能有气泡的，里面易产生气泡，絮状物会慢慢散掉，粗粗的短短的，而天然水晶放一百个心，甚至发晶的丝是同一个方向有规则的。 人工水晶有个特点天然黑发晶的丝，是黑色，需要3年以上时间才有散去的效果，直的，非常不规则