黑豆面窝头怎么做 ?
用料
玉米面 三杯,1量杯为125g
黑豆面 一杯
小米面 一杯
水 600ml
小贴士
活豆面一点都不沾手,很适合初学者
水不要太多,也不要太少,否则面太软小窝窝站不起来,水少则面和面不沾握不起来。
做法
取三杯玉米面、一杯黑豆面、一杯小米面倒入盆中
分次加入600ml水,活面
用手把活好的面压平在盆地,用筷子或者小刀把面均分成8等份,一份正好是做两个窝头的量(因为我家锅一次可以做16个)
开始捏窝头了
摆放在笼屉上,点火计时30分钟
新鲜出炉 豆香四溢
怎么做好吃,黑豆玉米面窝头的家常做法 ?
黑豆为豆科植物大豆(学名:Glycinemax(L.)merr)的黑色种子。黑豆又名橹豆、黑大豆等。黑豆具有高蛋白、低热量的特性,外皮黑,里面黄色或绿色。
黑豆性喜温暖,耐高温,生育适温18~30度,播种法繁殖以颗粒大而饱满、色泽乌黑发亮者为佳。
玉米面窝头怎么做好吃,黑豆玉米面窝头的家常做法 ?
主料
黑豆玉米面
500g
辅料
小苏打
5g
步骤
1.黑豆玉米面500g加小苏打粉5g,和成面,稍微醒几分钟,做窝头,不能太软,不然窝头不爱成型
2.双手配合,大拇指伸进去,就做成了小窝头
3.放进凉水蒸锅,开火,出蒸汽,再蒸十分钟就可以了
4.看看蒸熟了,美丽的颜色
5.看看看看,好看吧,还好吃呢,很香甜,是本来的玉米豆香
6.仔细看,小小的黑点,就是黑豆面形成的
面窝窝头的做法,玉米黄豆面窝窝头怎么做好 ?
玉米黄豆面的窝窝头,你可以加点黑豆面放进去,黑豆先用锅炒一下,炒出香味,再压成面。放到玉米黄豆里面。和面时可以再打一个生鸡蛋,劲道。
中国美食杂面窝窝头的做法 ?
1、将南瓜切成片状,这么做是为了蒸南瓜的时候节省时间和节省能源。可以尽量切的薄一点!
2、将南瓜蒸软,大火十分钟就差不多了。
3、将蒸熟的南瓜用勺子压成泥!然后放凉备用。
4、准备好面粉,我用的是黑豆面,玉米面、小米面、白面粉。由于我在超市没有买到黄豆面,只有黑豆面了,我觉得豆面的用量可以适量的减少!至于比例,自己搭配着来吧,我用的比例是四种面粉大概是1:1:1:1。加入3克酵母!
5、将蒸熟的南瓜泥加到面粉里面,和成面团,可以先不用加水,因为南瓜中含有一定量的水分,等面团和到差不多,南瓜的水分全部被面团吸收后,再加入适量的水,和成软硬适当的面团就可以了。
6、面粉和成面团后放在室温下发酵1个小时左右,现在的温度一个小时就可以了,天冷的时候时间要适当延长。
7、取一小块面团,揉成柱形,因为这些面粉和好后粘性不大,所以整形的时候不需要蘸干粉,当然如果你和的面黏性大的话就要准备好干粉了!
8、在锥形面团的底部戳一个小洞。
9、右手拿着面团,一边转,一边用左手的大拇指按压出一个小窝。
10、准备好笼屉,底下铺一块蘸过水的纱布.将窝头均匀的摆在笼屉中,中间要留出空隙。
凉水上锅,中火25分钟,关火后焖5分钟即可出锅。
杂面窝头家常做法,正宗杂面窝头怎么做 ?
杂面窝头的食材和调料:
南瓜 黑豆面 小米面 玉米面 白面粉 酵母
杂面窝头的家常做法:
将南瓜切成片状,这么做是为了蒸南瓜的时候节省时间和节省能源。可以尽量切的薄一点
将南瓜蒸软,大火十分钟就差不多了
将蒸熟的南瓜用勺子压成泥!然后放凉备用
准备好面粉,我用的是黑豆面,玉米面、小米面、白面粉。由于我在超市没有买到黄豆面,只有黑豆面了,我觉得豆面的用量可以适量的减少!至于比例,自己搭配着来吧,我用的比例是四种面粉大概是1:1:1:1。加入3克酵母
将蒸熟的南瓜泥加到面粉里面,和成面团,可以先不用加水,因为南瓜中含有一定量的水分,等面团和到差不多,南瓜的水分全部被面团吸收后,再加入适量的水,和成软硬适当的面团就可以了
面粉和成面团后放在室温下发酵1个小时左右,现在的温度一个小时就可以了,天冷的时候时间要适当延长
取一小块面团,揉成柱形,因为这些面粉和好后粘性不大,所以整形的时候不需要蘸干粉,当然如果你和的面黏性大的话就要准备好干粉了
在锥形面团的底部戳一个小洞
右手拿着面团,一边转,一边用左手的大拇指按压出一个小窝,最后成型的样子
准备好笼屉,底下铺一块蘸过水的纱布.将窝头均匀的摆在笼屉中,中间要留出空隙。凉水上锅,中火25分钟,关火后焖5分钟即可出锅
饼子怎么做好吃,黑豆玉米面小饼子的家常做法 ?
主料
黑豆玉米面
600g
辅料
苏打粉
5g
步骤
1.黑豆和玉米一起做成的面粉,这个是代加工的。里面加5g苏打粉
2.和成稍微软点的面团,稍微醒5分钟
3.做成巴掌大小的饼子状,放进电饼铛
4.两面煎成金黄色,上了脆皮就好了
5.熟的饼子,因为有黑豆,上面有特色的黑点,很香的
小贴士
苏打粉,不能多放
喜欢甜的,可是加点糖
黑豆面怎么吃 ?
全麦黑豆面包
黑大豆面
黑豆蔬菜意大利面
豆面菜团
豆面面包
豆面糕
豆面卷子
芸豆面菜
雪菜毛豆面川条
雪菜毛豆面
豆面小窝头
黑豆窝窝
蜜黑豆
黑豆羹
煮黑豆
炖黑豆
椒盐黑豆
土豆面
黑豆花
想吃哪个? 我可以告诉你怎么做
窝头怎么做即软和又好吃 ?
主料
玉米面黄豆面
黑豆面白面
辅料
红糖适量红豆适量
黑豆适量小苏打适量
杂粮窝头的做法步骤
1. 先把各种面加入适量小苏打搀和到一起,玉米面为主其他仅占玉米面的5分之1
2. 依个人口味填红糖或者白糖、蜂蜜亦可。
3. 用开水烫面,边倒水边用筷子搅拌,等手可接受的温度时 在加入适量温水把面团活好,饧面30分钟。
4. 之后把煮好的红豆黑豆掺到面团中,用手团成一个个的窝头,再上锅蒸,15分钟即熟,稍微回气后出锅.
小贴士
先把各种面加入适量小苏打搀和到一起,玉米面为主其他仅占玉米面的5分之1,一个人口味填红糖或者白糖、蜂蜜亦可。用开水烫面,边倒水边用筷子搅拌,等手可接受的温度时 在加入适量温水把面团活好,省面30分之。之后把煮好的红豆黑豆掺到面团中,用手团成一个个的窝头,再上锅蒸,15分钟即熟,稍微回气后出锅.
玉米槐花窝窝头怎么做 ?
我用的玉米面,小米面,黑豆面一起再加上洗净的槐花,放适量的盐,活到一起,捏成窝窝头就可以,上锅蒸20分钟左右就好了,很好吃。可以按1:1:1的比例,也可以多放点黑豆面,很香,可以试试