素鱼段的做法,素鱼段怎么做好吃,素鱼段的家常做法 ?
素鱼段素鱼200g
胡萝卜相克食物40g
尖椒适量
蒜适量
海鲜酱油8ml盐3g
植物精2g
淀粉150g
油800ml
素鱼段的做法图片步骤,怎么做素鱼段好吃?
将素鱼解冻,尖椒胡萝卜切成菱型片。
将鱼身上切菱型刀。
然后再把鱼切成小块。
把淀粉用清水泡半小时后倒去上面的清水。
把水淀粉捞到鱼块里,加些植物油拌匀。
起锅热油,油温八成热时下入素鱼段炸至定型捞出。
第一遍炸好后把油温升至最高,倒入鱼段得炸捞出控油。
把尖椒和胡萝卜在油里焯几秒钟。
蒜拍碎加入酱油,盐,植物精,2克水淀粉,清水调成料汁。
将锅里的油倒出,把鱼段倒入锅内,加入碗汁和尖椒胡卜,大火翻炒匀出锅。
素刀鱼的做法大全家常 ?
素刀鱼的做法
1.脆皮干。
2.对剖,切大块。
3.拿一个蛋打开,取其蛋黄。
4.用生粉,蛋黄,面包粉裹上。
5.下油锅煎。两面金黄。
清蒸素鱼的做法,清蒸素鱼怎么做好吃,清蒸素鱼的家常 ?
1.素鱼一条。
2.将鱼小心取出,打斜刀。
3.放入盘中。上锅蒸十五分钟。
4.出锅撒让葱姜和红椒丝。
5.锅中烧热油,淋在鱼身上。
6.再倒上蒸鱼豉油。
7.即可食用。
素鱼怎么做? ?
主料: 土豆 500克 春笋 200克
辅料: 油皮 50克 香菇(鲜) 50克 大白菜(白梗) 50克 赤小豆 10克
调料: 冰糖 8克 味精 5克 胡椒粉 5克 姜 15克 盐 10克 各适量
素鱼的做法:
1. 将春笋洗净去皮切成丝,在清水中浸一下捞出沥水;
2. 芽菜淘洗干净,切细剁茸;
3. 姜切细末;
4. 将土豆洗净,去皮,煮熟后捣成泥,加菜籽油翻炒,加入碎冰糖、味精、胡椒粉、精盐、姜末、芽菜茸和笋丝铲匀起锅;
5. 将油皮用温水洗净铺平,放上备用的上述用料,卷成鱼形,在鱼身的侧面剪出鱼鳞,并用小冬菇嵌作眼框,红小豆作眼珠,鱼尾剪成大字形,上笼蒸熟即成素鱼。
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爆炒素鱼怎么做好吃又简单,做法图解分享 ?
主料素鱼200g 辅料冬笋适量青椒适量红椒适量蒜片适量油适量生抽适量白糖适量
步骤
爆炒素鱼的做法步骤11.准备原材料
爆炒素鱼的做法步骤22.将冬笋,青、红椒切成菱形块备用
爆炒素鱼的做法步骤33.锅中放油,将蒜片爆炒
爆炒素鱼的做法步骤44.依次下入青、红椒和笋片爆炒
爆炒素鱼的做法步骤55.再下入素鱼爆炒,适当点水
爆炒素鱼的做法步骤66.加少量生抽,白糖翻炒均匀后起锅装盘
爆炒素鱼的做法步骤77.撒上少许白芝麻即可
小贴士
素鱼本身已入味,制作时也可先单独炒青、红椒和冬笋时给生抽,以免做咸了。
美味素鱼,全斋素食的做法,美味素鱼,全斋素食怎么做 ?
材料
素鱼、油菜、胡萝卜
做法
1、油菜切断、胡萝卜切片
2、素鱼上锅蒸15分钟,拿出打花刀,入油煎制双面金黄拿出。
3、盐、酱油、白醋、糖、水淀粉、味精、制成调味汁
4、锅里留底油,入油菜、胡萝卜炒至断生,倒入调味汁,搅稠起锅,浇在煎好的素鱼上即成。
红烧素鱼怎么做 ?
用料
大豆蛋白素全鱼(袋装半成品) 一条
辣椒、花椒 少许
姜蒜 少许
盐
红糖
酱油
调和油
蘑菇精
淀粉、适量清水
红烧素鱼的做法
加入盐、红糖、酱油,少许醋、蘑菇精、水配成红烧调料,放置盏中备用。
准备适量清水和淀粉调成淀粉水,待会勾芡用的。
将素全鱼切块儿,放入温油中火煎至两面焦黄,起锅备用。
姜蒜切丁,和辣椒、花椒放适量锅中,用少许油小火慢煎,直到佐料向锅心聚拢。
加入刚煎好的素鱼块、红烧调料,中火翻炒至烧透入味。
最后淋上芡汁,大火翻炒。直到素鱼表面呈透明状,起锅。
一盘香艳四溢的素鱼就看着你了。
素鸡素鸭素鱼的做法 ?
你好!
素鸡,素鱼都是用豆腐皮加工而成。
比如,素鸡。
原料:豆腐皮500克
调料:味精1克,五香粉1克,酱油5克,盐适量。
做法:
1. 将酱油、味精、五香粉、盐等调合成味汁;
2. 用3张千张皮(每张宽10厘米、长20厘米)放入味汁中浸渍一下,取出随即裹成卷状;
3. 再用1张千张皮(较前稍大)作包皮,把卷状千张皮裹好;
4. 然后,再用干净白布包裹紧,以细麻绳扎紧成螺旋形;
5. 将扎好后的千张卷下锅煮至成熟,去绳去布就成素鸡啦。
用做成的这个“素鸡”就可以做香菇烧鸡、珊瑚烧鸡、锅贴鸡、椒麻素鸡等菜啦。这些菜就属于“素菜荤做”。
谢谢!!
如意素鱼段的做法,如意素鱼段怎么做好吃,如意 ?
食材
主料
如意素鱼
一条
辅料
淀粉
适量
蒜
两瓣
生抽
一大勺
糖
一小勺
盐
适量
步骤
1.如意素鱼一条,看上去很像鱼吧,哈哈。告诉你吧,口味很像那种鱼豆腐。
2.切成小块,撒上淀粉裹匀。
3.起锅倒油,加热至七成热下入鱼块炸透出锅。
4.油倒出,用蒜末,酱油,盐,糖,淀粉调成的汁。把鱼块胡萝卜倒入,浇汁翻炒匀撒上香菜出锅。
素食馆的素鱼、素五花肉如何做? ?
素五花肉主要采用纯天然绿色植物魔芋粉与少量的玉米淀粉、大豆蛋白粉、奶粉加工而成,产品洁白如玉,细腻滑爽,筋韧耐咬,口感似肉非肉,久煮不烂不化,无论做煎、炸、炒、烧、烤、煮、炖、烫、涮或凉拌等各种菜肴均可。尤其用于炒晕菜、烫火锅、烧烤、烩海鲜、素五花肉的问世必将成为普通老百姓餐桌不可缺少的一道美味佳肴. 素五花肉的营养价值据有关资料报道:魔芋粉中含有丰富的蛋白质、纤维素、果胶、生物碱及对人体有益的多种不饱和脂肪酸及18种氨基酸以外,更重要的是,含有大量的对人体非常有益的葡甘露聚糖及膳食纤维素,主要是调节人体的营养平衡。同时,魔芋粉的含热量只有大米、小麦面粉的45%,人食用后不在胃内而在肠道消化,使肠道系酶类分泌能力与活性增强,具有消除肠壁上沉积废物的作用,并可降低人体对单糖的吸收,延激消化过程,使脂肪酸在人体内的合成速度下降,从而抑制肝脏的血液中胆固醇含量的升高,降低血脂和血糖扩张毛细血管,从而达到降脂降压,减指保健之功效。因此,魔芋食品被人们誉为“魔力食品”、“肠道的扫把”,“长寿豆腐”、“唐僧肉”等,倍受人们的青睐。同时魔芋作为合格食品,在世界自由销售法案已经联合国食品卫生组织通过。欧美市场已被认可,日本还将每年5月29日定为全国“魔芋日”,年人均消费达1277日元。素鱼(为大豆制品,仿鱼形状制作,方法同素鸡)放笼中蒸30分钟拿出,待冷却后剞刀(用抽块法,鱼身成大片)银杏压扁老姜拍松,待用。