牛奶香蕉奶昔怎么做 ?
最简单的做法应该是:
香蕉奶昔的材料:主料:香蕉 2 个 辅料:鲜牛奶 1 袋(245ml) 做香蕉奶昔的步骤11、将香蕉剥去皮,切成小段,放入榨汁机里,或装入手摇式的摇摇杯,摇出的奶昔效果也不错;
2、将袋鲜牛奶先放在冰箱里冷藏,用时取出倒入榨汁机或摇摇杯里;
3、启动榨汁机,用点压的方式榨汁,不要连续榨汁时间过长;
4、看杯中没有块状香蕉,液体变得浓稠即可倒出装杯食之。
香蕉奶昔怎么做香蕉奶昔怎么做出来了 ?
食材
香蕉一根
牛奶200ml
糖适量
方法/步骤
准备主料,香蕉和牛奶。
香蕉去皮,切块,放入搅拌杯。
倒入牛奶
如果喜欢甜,可以加一些糖。我觉得甜度足够,没有加。
用料理棒打匀。
大概一分钟就可以了。
香蕉奶昔的做法 香蕉奶昔怎么做 ?
材料:香蕉一只、牛奶200ML 做法:香蕉去皮切成小块,和牛奶一起放入果汁机内,搅拌30-40秒后倒出,即可。
【榨汁机食谱】如何做香蕉奶昔 ?
一根香蕉加200毫升奶,如感不甜可适量加糖或蜂蜜。
家里香蕉奶昔怎么做的? ?
你好 1 香蕉奶昔原料:香蕉一只,酸奶一杯,冰块少许做法:香蕉去皮,切成4块和一杯酸奶以及冰块少许一起放入食品搅拌机里,搅拌一分钟。一杯香浓爽口的冷饮就作出来了。如果希望口味更甜些可加一些砂糖。香蕉奶昔香蕉640g,淡奶3/4杯,云呢嗱雪糕2杯,糖 1/3杯,冰水 2杯,冰块适量。香蕉,淡奶预先雪冻。香蕉取肉放入电动搅拌机内,加入糖,冰水搅拌,再加入淡奶,雪糕打均,即可分盛玻璃杯内,再放入冰块,插入饮筒即成2 香蕉奶昔含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、钾、磷、铁、锌、维生素c等多种营养素。香蕉有“智慧之果”的美称,几乎含有所有的维他命、和矿物质,因此从香蕉可以很容易地摄取各式各样的营养素。而且消化、吸收相当良好,和牛奶一起让儿童饮用有益智作用,有利于大脑发育和骨骼的生长!材料:鲜奶200克、香蕉1根用具:摇摇杯做法:1、打开母盖,取出刀架,将牛奶倒入摇摇杯,香蕉(最好熟透的)剥皮,切成几段放入,刀架放好,盖好母盖与子盖。2 、用食指压紧子盖,将其倒立摇3-5下,打开子盖,倒出即可。特色:香滑可口,老少皆宜。香蕉含有丰富的可溶性纤维,可帮助消化,润肠通便。也可根据个人口味选用水果,(只要软的即可)。若一次做的量太多,也可将剩余的直接放入冰箱保鲜3 要榨汁机喔、想买一大瓶纯牛奶牛奶,纯牛奶好喝些!把香蕉切成段。开机、倒牛奶(适量)、放香蕉。(你想要多少就往机子里放多少!
如何制作香蕉奶昔 10分?
食材用料:
香蕉[香蕉2根相克食物
自制酸奶350克
蜂蜜[蜂蜜适量相克食物
菜谱做法:
1香蕉去皮。
2切成块放入料理机中。
3加入自制的酸奶。
4.加入蜂蜜。
5.料理机搅打一分钟左右。
6倒出即可饮用。
如何制作香蕉奶昔 ?
材料:香蕉,酸奶,牛奶,糖 1、先将香蕉切块,然后在乾净的切板上斩碎或是搅碎成泥。 2、加酸奶,搅拌,加牛奶 + 糖,搅拌。 -->这个步骤需要打蛋器 3、加入冰块或冰碎,再加自己喜欢的水果也可以。 这样就可以了。
怎么用果汁机做香蕉奶昔? ?
e.tjutcm.edu.cn/...ID=504 图解
香草奶昔材料:
1:水果适量,依个人喜好。(也可以用果汁。一大杯)
2:香草冰淇淋3大匙。
3:牛奶一大杯。
做法:
先将水果放入果汁机,加入牛奶,打均匀后,放入香草冰淇淋,打2,3分钟,就可以了。
另一种以牛奶作为基础材料的饮品, 品味同样香甜可口,有益皮肤,提神, 富含维生素C。
原料:制作约400毫升,小芒果 1个 、奇异果 2个 、低脂牛奶 200毫升 、新鲜柠檬汁 2匙
制作:芒果去皮,切片后放如搅拌器内。奇异果削片后,保留一小片,将剩余部分加芒果中,加奶及柠檬汁搅拌,搅拌后倒入果杯内,将奇异果片放在奶昔表面即可。
营养成分:
343.4卡路里、蛋白质11.60克、碳水化合物72.44克、脂肪3.867克、食用纤维9.012克、维A860.2克毫克、叶酸22.99微克、维C221.7毫克、碳酸钾1263毫克、钙373.7毫克。
香蕉奶昔
原料:香蕉一只,酸奶一杯,冰块少许
做法:香蕉去皮,切成4块和一杯酸奶以及冰块少许一起放入食品搅拌机里,搅拌一分钟。一杯香浓爽口的冷饮就作出来了。如果希望口味更甜些可加一些砂糖。
葡萄奶昔
材料:一小串葡萄,一杯原味或香草味酸奶,几块冰。
做法:先将冰块放入搅拌机打碎,将葡萄洗净、去皮,和酸奶一起放入搅拌机充分搅拌。
悄悄话:给葡萄剥皮可能有点麻烦,但你千万别偷懒,否则你会发现做完的奶昔里到处都漂浮着葡萄皮。
冰凉水果奶昔:
材料:冰块、西瓜、香蕉(切成块)、酸奶
做法:
1、把香蕉和酸奶到入搅拌机,搅拌后到入碗里;
2、把冰块打碎,到入容器里;
3、放一半的冰与香蕉糊搅拌,到入杯子;
4、把剩下的冰到入香蕉糊上;
5、把西瓜打成汁,到入冰上。
这样,冰凉水果奶昔就做好了!!!当然也可以用别的水果了
荔枝奶昔
材料:荔枝6个、鲜奶6安士
做法:荔枝加入鲜奶,放入搅拌机拌匀即可饮用。
草莓奶昔
草莓3个,香草(或草莓)冰淇淋50c.c.,牛奶100c.c.,碎冰块1杯,糖1 大匙
作法:将所有材料放入果汁机中,以低速打30秒
菠萝奶昔
鲜奶14安士、冰淇淋2杯、菠萝2杯、冰块,菠萝切粒,1把鲜奶、菠萝、冰块倒进果汁机内,加入冰淇淋。
2盖好盖子,打开果汁机开关。一搅匀就停,倒出来就是奶昔了。
椰子奶昔(1)
鲜奶一杯、椰茸2茶匙、椰子冰淇淋三球(或小盒装一盒)
1把鲜奶、冰块、椰茸、冰淇淋倒进果汁机内。
2盖好盖子,打开果汁机开关。一搅匀就停,倒出来就是奶昔了。
椰子奶昔 (2)
椰子雪糕1 大球
鲜奶100 毫升
将雪糕及鲜奶置搅拌机中加冰打匀并注入载杯中。饰以车厘子及橙片
木瓜奶昔(1)
木瓜150克,牛奶200cc(约1大杯),香草冰淇淋(1小盒),糖1小匙(可加可不加)
木瓜去皮、切块。
2放入果汁机中加入200cc鲜奶,糖、冰淇淋适量,用中速搅拌几分钟即可。
木瓜奶昔(2)
原料:木瓜200 克,柠檬汁10 毫升,鲜奶100 毫升,蜜糖2 汤匙
1.木瓜削皮挖出种子,将果肉切碎。
2.放入搅拌机内,再加入鲜奶、蜜糖、柠檬汁,约搅拌 40 秒即成。
木瓜奶昔(3)
木瓜1/4个.牛乳100c.c..糖3匙同混入果汁机搅拌,再加冰块少许即成
水果奶昔
1:水果适量......余下全文>>