万丰美食菜谱大全茄子怎么做好吃，拌茄子的家常做法 ？
煮茄子是我比较喜欢的茄子的一种烹调方法，但是我不喜欢用蒜，因为我不喜欢大蒜的味道，但是妈妈告诉我，茄子有很大的毒性，而大蒜是可以解毒的，如果不加大蒜，长期如此的烹调方法，对人体是有危害的，。好吧，加大蒜吧，但是如果加了大蒜，我就喜欢用凉拌的了，凉拌菜，大蒜是必备的啊。无论是放在锅里煮熟，还是放在蒸锅里蒸熟，再加上适当的调料，凉拌茄子就是一道拿得上台面的经典凉拌菜系。
做法一：准备食材有茄子，红辣椒，配料有大蒜、香葱，香油，白砂糖和酱油等，首先将茄子清洗干净，去皮后切成长条，大蒜剁碎备用，红辣椒切成小丁，然后取一个小碗，将蒜末、辣椒丁和切好的香葱全部放进去，再加上其他的一些配料，诸如酱油、食盐、白砂糖和香醋等，搅拌均匀后放置一旁备用。最后将茄子放在蒸锅里蒸，蒸熟了之后捞出，放在盘子里，再将我们制好的料汁倒进去，搅拌均匀就可以食用了。
做法二：首先还是准备我们需要的食材，有茄子、红辣椒、大蒜、香葱和酱油、香油等，将红辣椒洗干净，去籽后切成细丝，香葱切成葱花备用，茄子洗干净后直接一整个放进蒸锅里蒸，约7分钟左右就可以了，将蒸好的茄子取出，让其自然放凉，待茄子彻底冷却下来之后用手撕成长条，最后将茄子、蒜末、红辣椒丝和葱花混合在一起，再加入酱油、香醋、白砂糖和香油等调味品，搅拌均匀即可食用。
其实茄子作为一种家常生活中常常食用的蔬菜，它的好处是我们很多人都知道的，一些女性老是受痛经的折磨，没关系，茄子可以帮助你，因为茄子里面包含有丰富的B族维生素，这种元素对于女性的痛经可以起到一定的缓和作用。不仅如此，茄子还能够帮助消化，在夏天常吃茄子，可以清热解毒。不幸的人如果身上有了伤口，吃茄子也是可以帮助愈合的，其实小编觉得凉拌菜是最容易，也是最简单制作的菜品，很多蔬菜在经过煎炸等烹饪工艺之后都会大量的流失本身所包含的营养物质，而这样凉拌的方式却可以尽量的将其营养成分锁住，不仅美味，而且营养，两全其美！
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拌茄子怎么做好吃，土豆拌茄子的家常做法 ？
大拌茄子土豆的做法
1.准备材料
2.茄子切厚片 土豆切稍薄片上锅蒸10分钟左右
3.茄子用筷子打一打将蒸水倒出
4.再将土豆放入
5.拌成此状就可以
6.尖椒、韭菜、蒜、葱切末
7.鸡蛋下油锅炒熟
8.倒出
9.锅中放油下蒜、韭菜、及一半葱炝锅
10.然后下入黄豆酱炒出酱香味
11.下西红柿炒几下
12.然后下入鸡蛋炒散既可
13.将炒好的酱浇在拌好的土豆茄子泥上撒葱花和香菜既可
温拌茄子怎么做好吃，温拌茄子的家常做法 ？
其实写这道菜我心里还挺难过的，我茄子去皮主要是因为爸爸的牙齿不好了，稍微硬一点的食物他就吃不动了。爸爸曾是多么雷厉风行的一个人呢，谁不佩服他的才干呢？可是年龄不饶人，如今连茄子皮都拿不下了，吃黄瓜也得削了皮才能吃。哎，好伤心的。(收起)
食材
主料
茄子
500g
辅料
油
适量
盐适量
蚝油
适量
酱油
适量
鸡精
适量
大蒜
适量
步骤
1.茄子去皮洗净
2.切成长条，用水冲洗一遍，放蒸锅中蒸7分钟左右
3.锅中加油、蚝油、水、酱油、盐、鸡精
4.烧开
5.泼入刚蒸好的茄子上，凉两三分钟
6.放入剁碎的蒜粒
7.拌匀就可装盘了
小贴士
茄子去皮蒸口感好，皮会垫牙
茄子打配大蒜味道最美
素拌茄子的做法，素拌茄子怎么做好吃，素拌茄子的家常 ？
主料
茄子
2根
辅料
小葱，姜，蒜头，
适量
蚝油，生抽，老抽，盐，黄豆酱，鸡精，老醋
适量
步骤
1.茄子撕成四块，隔水蒸熟，用手撕成长条。
2.调汁--取一个小碗，倒入少许蚝油，生抽，老抽，盐，黄豆酱，少许鸡精，适量老醋，搅拌匀备用
3.热锅，放很少的油，煸香葱姜蒜末，倒进去调好的汁水，烧开后关火。把撕好的茄子倒进锅里拌匀（这么做是因为在盘子里拌不均匀）滴少许香油，装盘，撒小葱花
泥的做法，拌茄子泥怎么做好吃，拌茄子泥的家常做法 ？
烤羊肉末拌茄子泥
用料
羊肉 大蒜 孜然 茄子 盐 黄油
烤羊肉末拌茄子泥的做法
1 羊肉切成细条。
2 蒜切成蒜蓉，一定要切细才好吃的呀~~
3 羊肉撒上蒜蓉，大把孜然，一点盐，混合均匀。
4 用保鲜膜密密实实的包起来，放进冰箱冷藏一夜。
5 烤盘里垫一层油纸，取一个茄子，切滚刀块垫在烤盘底，烤箱180度预热。
6 平底锅烧热，切一块黄油放进去小火融化。
7 腌好的羊肉放进锅里，用筷子把羊肉拨散，然后开大火翻炒出香味。
8 在茄子上均匀撒上一些盐，然后把炒好的羊肉均匀的铺在茄子上，放进烤箱烤30分钟。
9 取出后拌一拌让茄子裹上烤过的羊肉的油和孜然蒜蓉~是不是听起来就很好吃的感觉
凉拌生茄子的做法 ？
茄子切丝，加少许盐，放点麻之倒点醋，吃不惯那味可以砸耿蒜加上！我就这么吃的，O(∩_∩)O~还行吃吃就习惯了。
凉拌茄泥怎么做好吃，凉拌茄泥的家常做法 ？
食材
主料
茄子
2条
辅料
蒜
2瓣
盐
1/2小勺
鸡精
适量
香油
适量
步骤
1.茄子洗净去蒂从中间剖开，放入蒸屉中蒸15分钟
2.蒸熟的茄子晾凉
3.将晾凉的茄子拍成茄泥
4.将蒜拍成蒜末
辣椒拌茄子的做法，辣椒拌茄子怎么做好吃，辣椒 ？
食材
主料
茄子
500g
辅料
香油
适量
盐
适量
青辣椒
适量
蒜
适量
白醋
适量
香葱
适量
红辣椒
适量
步骤
1.小茄子去萼片
2.清洗干净
3.放锅里蒸熟，夹出冷却备用
4.青辣椒切末
5.红辣椒切末
6.香葱切葱花，蒜剁成蓉
7.把切好的青红辣椒，蒜、葱放一个小碗里，加入适量的盐稍稍腌一小会
8.腌好的辣椒倒入香油，味精与白醋，把蒜泥加入混合均匀，做成调料汁备用
9.冷却后的茄子摆放在盘里，从中间切开
10.把调料倒进茄子中间，撒上葱花就可以了
怎么做好吃，东北蒸酱拌茄子的家常做法 ？
1.蒸锅加水煮沸。
2.茄子切去两端，洗净。大的茄子纵向对剖，然后横切成厚半厘米的小块。放入蒸锅，加盖蒸6—8分钟至软。
3.制作酱汁：大蒜去皮拍碎，放入小碗中，挤入3汤匙柠檬汁，加芝麻酱和橄榄油，再加盐、黑胡椒，拌匀。
4.大葱切去无用部分，切成薄片；晒干番茄切碎，待用。
5.蒸好的茄子倒入滤锅，以匙背用力压出汁液，茄子压烂也不要紧。茄子放入碗中，加大葱、干番茄，拌匀。
6.浇上预备好的酱汁，拌匀。莳萝洗净沥干，切一汤匙量的末，撒在茄子上。搁置5分钟，待茄子入味后食用。
凉拌蒜蓉茄子的做法，凉拌蒜蓉茄子怎么做好吃 ？
1.备好材料：茄子和大蒜。
2.茄子洗净上笼，大火蒸15分钟左右。
3.15分钟后取出，放到盘子里用小刀划成小条。
4.取一只小碗调酱汁，在碗里加盐、糖、生抽、老抽和一点高汤或水。
5.将酱汁淋到茄子上。
6.撒上拍碎的大蒜和小蒜苗。
注：这是春天的新蒜很嫩，拍一下就可，无需捣泥，是很香的。
7.浇上热油，能听到吱吱响声温度正好。这样大蒜的香味才能释放出来。
注：不要用锅里这么多油，锅大，烧一点油是很难的，余下的炒其它的菜。
8.看上去很清爽，是一道有食欲的、营养健康家常小菜。