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黄瓜腐竹的做法大全 山药糯米粥的功效

腐竹和黄瓜怎么做好吃 ?

食材
主料
腐竹
200g
红椒
50g
黄瓜
200g

辅料

适量

适量
鸡精
适量
生姜
适量
大蒜
适量

适量
黄豆酱
适量
十三香
适量
步骤

1.腐竹泡发

2.腐竹切段

3.黄瓜切片

4.红椒切丝

5.生姜大蒜葱切末

6.锅热油,姜蒜爆锅

7.倒入腐竹

8.翻炒,然后将腐竹扒拉到锅边

9.倒入黄瓜和红椒丝

10.将黄瓜翻炒断生

11.放入盐调味

12.翻炒均匀

13.加入黄豆酱

14.沿锅边淋入少许水焖一分钟

15.加入鸡精

16.加入十三香翻炒均匀

17.出锅前撒上葱花装盘即可

的做法,腐竹炒黄瓜怎么做好吃,腐竹炒黄瓜的家常做法 ?

1.腐竹泡发
腐竹炒黄瓜的做法步骤22.腐竹切段
腐竹炒黄瓜的做法步骤33.黄瓜切片
腐竹炒黄瓜的做法步骤44.红椒切丝
腐竹炒黄瓜的做法步骤55.生姜大蒜葱切末
腐竹炒黄瓜的做法步骤66.锅热油,姜蒜爆锅
腐竹炒黄瓜的做法步骤77.倒入腐竹
腐竹炒黄瓜的做法步骤88.翻炒,然后将腐竹扒拉到锅边
腐竹炒黄瓜的做法步骤99.倒入黄瓜和红椒丝
腐竹炒黄瓜的做法步骤1010.将黄瓜翻炒断生
腐竹炒黄瓜的做法步骤1111.放入盐调味
腐竹炒黄瓜的做法步骤1212.翻炒均匀
腐竹炒黄瓜的做法步骤1313.加入黄豆酱
腐竹炒黄瓜的做法步骤1414.沿锅边淋入少许水焖一分钟
腐竹炒黄瓜的做法步骤1515.加入鸡精
腐竹炒黄瓜的做法步骤1616.加入十三香翻炒均匀
腐竹炒黄瓜的做法步骤1717.出锅前撒上葱花装盘即可

做法,黄瓜炒腐竹怎么做好吃,黄瓜炒腐竹的家常做法 ?

主料
腐竹
200g
红椒
50g
黄瓜
200g

辅料

适量

适量
鸡精
适量
生姜
适量
大蒜
适量

适量
黄豆酱
适量
十三香
适量
步骤

1.腐竹泡发

2.腐竹切段

3.黄瓜切片

4.红椒切丝

5.生姜大蒜葱切末

6.锅热油,姜蒜爆锅

7.倒入腐竹

8.翻炒,然后将腐竹扒拉到锅边

9.倒入黄瓜和红椒丝

10.将黄瓜翻炒断生

11.放入盐调味

12.翻炒均匀

13.加入黄豆酱

14.沿锅边淋入少许水焖一分钟

15.加入鸡精

16.加入十三香翻炒均匀

17.出锅前撒上葱花装盘即可

黄瓜凉拌腐竹怎么做如何做好吃 ?

食材用料:

黄瓜[图]黄瓜半个相克食物
腐竹[图]腐竹3根相克食物
青椒[图]青椒2个相克食物
红椒[图]红椒3个
生姜[图]生姜适量相克食物
蒜[图]蒜适量
酱油[图]酱油适量

菜谱做法:

黄瓜凉拌腐竹的做法图解11.因为爱吃辣椒,所以用了这么多辣椒,如果不能吃,就弄点花椒和红椒就行了
黄瓜凉拌腐竹的做法图解22.腐竹泡一两小时,然后放入锅里焯一下
黄瓜凉拌腐竹的做法图解33.腐竹焯完之后,用冷水过一下,切成条,把黄瓜也切条,配料都切碎一点点
黄瓜凉拌腐竹的做法图解44.然后把腐竹放点盐腌一下,然后把碗内的水倒掉黄瓜凉拌腐竹的做法图解55.锅内可多放点油,然后把生姜蒜放进去,加点盐,最后把辣椒放进去爆炒两三分钟
黄瓜凉拌腐竹的做法图解66.接着把热油和辣椒倒入碗里,倒点酱油,搅拌一下,就可以了

腐竹怎么做好吃,黄瓜鸡蛋炒腐竹的家常做法 ?

腐竹具有浓郁的豆香味,同时还有着其他豆制品所不具备的独特口感,含有丰富的蛋白质及多种营养成分。可荤、素、烧、炒、凉拌、汤食等,食之清香爽口,荤、素食别...(展开)
食材
主料
黄瓜
1个
鸡蛋
2个
辅料
腐竹
适量
生抽
适量
步骤

1.原料图

2.黄瓜切片

3.腐竹切小段、鸡蛋打碗里

4.滑炒鸡蛋盛出备用

5.另起锅倒少许油放黄瓜片翻炒

6.放入腐竹翻炒

7.倒少许生抽

8.倒入滑炒过的鸡蛋

9.加少许盐翻炒均匀
小贴士
腐竹要提前用水泡开。

黄瓜腐竹木耳最正宗的做法,黄瓜腐竹木耳怎样做 ?

黄瓜腐竹木耳做法
材料

黄瓜200克,腐竹100克,木耳少许,油、鸡精、盐适量。
做法
1、黄瓜洗净切片,腐竹泡发切段,木耳泡发。
2、起锅热油煸炒食材,放1汤勺水炒至黄瓜变色。
3、放盐和鸡精调味即可。

腐竹拌黄瓜怎么做 ?

腐竹拌黄瓜食材明细
腐竹几根
黄瓜一根
蒜末适量
盐适量
香油适量
白醋适量
糖适量
味精适量
酸咸口味
煮工艺
十分钟耗时
简单难度
腐竹拌黄瓜的做法步骤

1
腐竹泡水,一般腐竹都要泡一个小时以上才能松软,要吃的话提前做好准备哟

2
准备黄瓜一根,洗净后切丁

3
用盐腌制黄瓜15分钟,然后控水

4
锅中倒入水烧开

5
将蒜用刀拍扁切碎备用

6
水开后将泡好的腐竹下过,稍微煮一下

7
用开水焯过的腐竹控水捞出,再用凉水过一下

8
腐竹切成小块

9
加入适量的盐,味精,白醋,香油,糖和蒜末搅拌均匀即可

甜辣腐竹交黄瓜怎么做好吃 ?

食材明细
腐竹250克
黄瓜1根
盐适量
糖适量
辣椒面适量
味精适量
大葱适量
微辣口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度
甜辣腐竹交黄瓜的做法步骤
1
炒锅中放入适量的油,不要太多,把油烧热

2
我选用的是辣椒面,其实干辣椒油泼辣子之类的也都可以的,辣味依自己的口味来定,可多可少。我不太能吃辣所以用的很少,微微辣就可以。

3
放入油锅中,爆出香味来。

4
切适量的葱段,调味儿。

5
放入油锅中,爆香

6
然后我提前泡好的腐竹和黄瓜一起放入调好味道的油中。

7
翻炒均匀,小火就可以了。切忌不要大火,炒过头了很不好吃。

8
小火翻炒均匀

腐竹炒青瓜的做法,腐竹炒青瓜怎么做好吃,腐竹 ?

食材
主料青瓜1根腐竹50g辅料油适量盐适量姜适量蒜适量蚝油适量香油适量
步骤
腐竹炒青瓜的做法步骤11.腐竹提前泡软;
腐竹炒青瓜的做法步骤22.然后沥干水,切适量长短;
腐竹炒青瓜的做法步骤33.青瓜切滚刀块;
腐竹炒青瓜的做法步骤44.锅里热油,下姜蒜爆香;
腐竹炒青瓜的做法步骤55.倒入青瓜翻炒;
腐竹炒青瓜的做法步骤66.倒入腐竹炒匀;
腐竹炒青瓜的做法步骤77.食材熟就加盐调味;
腐竹炒青瓜的做法步骤88.少许的蚝油提鲜;
腐竹炒青瓜的做法步骤99.起锅前下一点香油更美味!

黄瓜鸡蛋炒腐竹的做法,黄瓜鸡蛋炒腐竹怎么做 ?

食材
主料
黄瓜
1个
鸡蛋
2个
辅料
腐竹
适量
生抽
适量
步骤

1.原料图

2.黄瓜切片

3.腐竹切小段、鸡蛋打碗里

4.滑炒鸡蛋盛出备用

5.另起锅倒少许油放黄瓜片翻炒

6.放入腐竹翻炒

7.倒少许生抽

8.倒入滑炒过的鸡蛋

9.加少许盐翻炒均匀
小贴士
腐竹要提前用水泡开。

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