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牛奶煲汤 孕妇煲汤食谱大全

煲汤什么时候放牛奶? ?

最后起锅前30秒,一开即可。

煲汤加牛奶会怎样 ?

1.市场上买的已经灭菌的牛奶最好不要煮沸。原因如下:
  消毒了的牛奶不宜煮沸再饮(没消毒的,需要煮沸消毒后再喝)
  牛奶是一种营养极为丰富的乳品,它含有人体所需的各种蛋白质、脂肪、乳糖等营养成分。鲜为人知的是,牛奶中的含钙量竟超过人奶的4倍之多。对于母奶不足的婴儿而言,牛奶是最理想的补充食品,它也适宜孕妇及生长发育中的青少年饮用。
  最近,美国医学研究者发现,高血压与近视的起因之一是人体的摄钙量不足,因而经常饮含钙量丰富的牛奶,有助于治疗高血压与提高视力。
  不过,为了对牛奶消毒,我们通常喜欢把牛奶煮沸后再饮。现在,南非德西大学的食品专家C·伊根等学者,通过实验发现牛奶煮沸后,会使其中的钙成分更多地形成不溶性钙盐,难以吸收,影响营养成分。
  这是因为鲜牛奶中的丰富钙,是以静电方式与酪蛋白结合,形成了人体可吸收的酪蛋白钙。学者们通过动物实验,测定了经煮沸后与只是温热而不煮沸的牛奶中酪蛋白钙的含量,结果发现煮沸的牛奶的酪蛋白钙的含量比不煮沸的要少20%之多。
  原来,牛奶经煮沸后,一部分酪蛋白钙分子的性质发生了变化,减少了可溶性,难以吸收,所以牛奶不宜煮沸后再饮。
  事实上,市场上出售的鲜牛奶,已经处理成为消毒牛奶,特别是目前推广的塑料袋装牛奶,只要用热水温热一下即可,这样既饮用方便又保存了营养价值。

  所以,建议不要用牛奶煲汤。
  2.牛奶和很多材料不能一起吃,目前来说,牛奶和海带一起吃没有问题。但是建议你要注意。

牛奶能不能炖上几个小时?像煲汤一样... ?

有人担心鲜奶加热后营养会流失,是否真会如此呢?事实上,牛奶当然可以适度加热,不过倒是有几个注意几项大家应该要知道一下。

◎用小火煮沸牛奶:会使牛奶中的维生素受到氧的破坏。
◎煮沸牛奶:牛奶含有丰富的氨基酸,在高温下,牛奶中的氨基酸与糖形成果糖基氨基酸,这种物质不但不被人体消化吸收,反而会影响人体健康,奶中胶体状的蛋白微粒在60℃时会脱水成凝胶状。牛奶中磷酸物在此温度下由酸性转为中性而沉淀。

所以牛奶加热温度不宜过高,加热到100℃时,牛奶不但色、香、味被降低,营养价值也大大降低!

那么,如何加热牛奶才正确呢?其实,使用隔水加热法是最恰当的。若使用微波炉加热要小心时间不要长,因为温度一高,牛奶的营养素还是会被破坏,还要注意使用微波炉加热会有温度不平均的现象,所以喝之前要摇一摇才不会被烫到。

另外,喜欢方便的人常常选择奶粉,奶粉的营养成分是和鲜奶相似的,冲泡奶粉时,注意水的温度不要超过60℃。

不少居民有饮用前将牛奶加热的习惯,还有人认为,加热可以对牛奶消毒,饮用起来更安全。于是,有人把牛奶连袋放进锅里再煮一煮,有人则将牛奶连袋放进微波炉中加热,专家认为,这样加热牛奶是不科学的,不利于人体健康。

中国包装技术协会的专家唐赛珍告诉记者,液态奶之所以有长达数天、一个月甚至几个月的保质期,是因为其包装材料选用的是含有阻透性的聚合物,或是含铝箔的包装材料。

虽然这两种包装材料都是安全可靠的,但是还存在一个使用的问题。聚合物材料的主要成分是聚乙烯,在温度达到115摄氏度时就会发生分解和变化,而且它不耐微波高温,所以这种包装的袋装牛奶不能放在沸水中煮或者放入微波炉中加热。用铝箔包装的袋奶,因为铝箔属金属性材料,微波加热会着火,所以绝对禁止微波炉加热。

其实,袋装牛奶最好不要加热饮用。有关专业人士认为,因为经过高温灭菌,在保质期内,牛奶都不会产生细菌。如果高温加热,反而会破坏牛奶中的营养成分,牛奶中添加的维生素也会遭到破坏。

有些人不习惯喝太凉的奶,专家建议,由于在100℃以下,一般的塑料都不会产生问题,可以用100℃以下的开水烫温奶袋,使牛奶温热。如果需要用微波炉里热奶,必须倒入微波专用容器,再进行加热。

另外就是牛奶喝凉的也不好,从冰箱里拿出来的直接喝或者把牛奶冻成冰块吃都是对身体不好的。

什么汤可以放牛奶 ?

用牛奶煲汤是可以的,而且牛奶本身的营养价值也很高!
但是骨头本身蛋白质脂肪一很丰富不用放牛奶一样有办法煲的和像牛奶一样白的骨头汤。胁排骨一般是煲不出来的 而且也没必要煲成奶白色
要不排骨特有的鲜味就么了可以煲成奶白色的骨头一般是筒骨、筒叉骨、猪尾椎骨、椎骨、、、、等等而且以上这些骨头 都要先氽一次水
第一轮:
氽过水的骨头 入锅煲一个小时到一个半小时 不加盐 关火凉后 把骨头上的肉剔下来 与骨头汤一起吃 净骨头不要丢了这时的骨头汤比较鲜美 可是汤色浑浊如果要加莲藕 海带之类 可以用第一轮的煲好的净汤煲 最后将骨头上的肉放入就可
第二轮:
奶白色的汤是出在第二轮之后
剔出肉的净骨头 加水不加盐 接着煲一到一个半小时后 汤就会像牛奶一样白了此时 可以取汤出 骨头还是不要丢净汤加肉丸子、皮肚、冬瓜、蔬菜等等容易熟材料一起煮食
第三轮:
同第二轮 依然可以煲出奶白的汤
窍门:
骨头没有剔肉着会显着很多 剔了肉后骨头就显得小了所以买骨头一般要买稍多点一般三口之家要两根筒骨 而且中间关节要让师傅砍开
在第三轮煲时 也可以加入新鲜的肉骨头 一样可以煲出奶白的汤色来

推荐楼主牛奶煲鸡,很滋补美味的
牛奶鸡汤
材料:牛奶750克、鸡1只、生姜3片。
烹制:鸡宰洗净,去内脏、尾部等。先把鸡和生姜放进瓦煲内,加入清水2500毫升(约10碗量),武火煲沸改文火煲2个半小时,调入牛奶稍滚即下适量食盐便可。

牛奶骨头汤做法,还有作用。 ?

1、将扇子骨、直通骨、尾脊骨、碎骨洗净,然后投入开水锅烧开后转小火煮10分钟。
2、将骨头取出,放入温热水中,用抹布将骨头逐根洗清爽,尤其是骨头缝里的血沫、杂质,都要抹掉。
3、然后将直通骨劈断,劈开两片,出尽骨髓,放在钢精锅中,用细网筛过滤原汤,加入葱、姜、酒,用大火烧开,再一次撇去浮沫,转小火炖至 3小时后出汤,即好。
4.一般猪肉骨头汤能连续用,家庭中可煮9-10小时,可取用2-3次,至扇子骨已酥化,骨头颜色呈灰暗色,汤质鲜味、脂肪营养已用尽为止。颜色:汤清而漂油。

用牛奶煲汤可以吗? ?

可以的那沉淀物是蛋白质变性,就像鸡蛋由生到熟,蛋白由液体凝结成固体一样

用什么牛奶煲汤最好? ?

最普通的袋装牛奶就行

牛奶怎么做汤 ?

鲫鱼可以放牛奶牛奶鲫鱼汤的做法(汤煲粥类食谱) 主料:鲫鱼一条。  配料:牛奶、色拉油、葱、姜、盐。  【制法】1.起油锅,大火将鲫鱼放入并微微油煎表面;2.在汤锅中倒入半锅水烧开;3.将鲫鱼放入锅中大火烧煮;4.随着水开后,换小火微炖慢煮,并加入姜块;5.待鱼汤飘出浓香并看到汤色已泛乳白如牛奶一般,倒入些许无糖牛奶;6.出锅前撒上葱花,并加适量盐。  【秘决】  1.油煎鲫鱼时,只是微煎表面,千万不可将鲫鱼煎得过熟影响味道。  2.在倒入牛奶前,如果汤色还呈透明,那就说明还需要再煮一会。  【说说】  这款菜真有一点牛奶浴的味道,鱼汤烧得也如牛奶一般。牛奶在这里起的作用主要是为了去腥,是鱼嘛,多少有点味道,但有了牛奶的调和,不但味道上有了一些新的变化,更让颜色也悦目了许多。

骨头汤可以加牛奶一起煮吗 ?

1:口感很好
2:营养方面损失不大
3:骨胶,丰胸
4:与鸡蛋不搭配

骨头汤可以加牛奶一起煮吗怎么回事啊? ?

骨头汤可以加牛奶一起煮的,这样更加补钙。
  主料
  猪骨头500g、牛奶100ml
  辅料
  姜适量、葱适量、花椒适量、白醋珐量
  步骤:

  1.洗骨头:骨头买回来,要用温水洗净,因为油脂在冷水里是洗不掉的。

  2.泡骨头 :洗好的骨头用水浸泡,清水会变红,然后换水。换两次差不多水的颜色就很淡了。

  3.焯水:肉类焯水可以热水下锅,但是骨头类牛肉类,鸭子,内脏等血腥比较重的都冷水下锅,加几片姜,几粒花椒,一起煮开后清洗——温热水清洗,直接加冷水,脏东西还是会附着在骨头上洗不下来!

  4.煮汤:就加几片姜,一个香葱结,2茶匙白醋、100ml牛奶。

  5.撇沫:只要是荤汤,鸡鸭鱼肉,血沫彻底撇干净汤才干净清澈。方法为:保持最大火沸腾,勺子在锅边有沫的地方撇,撇一次等一会再撇,直到撇的没有脏的泡沫出来。

  6.时间:一般会煲汤2-3小时,汤汁浓郁奶白。

  7.做底煮面超级好吃,随便丢点食材都能成就一碗美味。

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