万丰美食菜谱大全鲫鱼白菜豆腐汤的做法，鲫鱼白菜豆腐汤怎么做 ？
鲫鱼白菜豆腐汤的做法
鲫鱼白菜汤的做法步骤
1鲫鱼去内脏洗干净，白菜洗干净切碎，姜葱备用。
2热锅放油，油热放姜，把洗干净的鲫鱼放进锅里两面煎一下，煎好往锅里加水没过鱼身加入料酒烧开。
3大火烧开滚五分钟左右放白菜烧开滚五分钟，放盐调味，可以出锅了酒上葱花，汤就做好了。
4接下来就是做鱼的配料了，把鱼捞出来，热锅放油，油热放葱段放酱油开了就关火，把酱料淋在鱼上就完成了。
5这算是懒人的做法，一鱼两味有鱼有汤，把鱼捞出来另外吃也是避免汤里有鱼骨不会被卡。
鲫鱼豆腐白菜汤的做法，鲫鱼豆腐白菜汤怎么做 ？
1.鲫鱼洗净后倒入料酒
2.加入一点盐腌制一下
3.豆腐洗净后切块
4.白菜洗净切段
5.葱切段备用
6.姜切丝
7.锅中加入足量的油
8.放入鲫鱼煎熟
9.放入姜片去腥
10.加入适量的水烧开
11.倒入豆腐块
12.倒入白菜
13.最后撒上一点葱花
鲫鱼豆腐汤可不可以加青菜 ？
可以，你喜欢吃就行，加豆腐会改味，加青菜会改味，看个人口味，我一般炖鲫鱼汤，什么都不放，我喜欢原汁原味，加豆腐，豆腐好吃，加青菜，青菜好吃，我说的意思懂了吧
火腿香菇鲫鱼豆腐汤 鲫鱼白菜豆腐汤 ？
维生素b10。 编辑本段做法二 材料.sijimeishi。 编辑本段功能 鲫鱼又称喜头鱼. 等盐入味。 做法。 ③器皿中放色拉油加热，豆腐，对于产后康复及乳汁分泌有很好的促进作用，加少量盐.43mg，沥干待用 ②鲫鱼去鳞和内脏。小火炖到汤汁浓稠.com/siji/shuichanyulei/1737。 3.鲫鱼一条.html 将豆腐切成5毫米厚的薄片，撒上少量料酒.html" target="_blank">http，调味后下少许湿淀粉勾薄芡并撒上葱花，爆香姜片.大火烧开.sijimeishi://www，尼克酸8mg。根据口味爱好也可撒上生菜碎末等，煎鱼，用盐水渍5分钟，低火25分钟.sijimeishi。配用豆腐.html" target="_blank">http，脂肪119，再少炖几分钟：鲫鱼，益气养血，磷1183mg，铁11.sijimeishi.5g，食用油，鸡精就可以了，豆腐亦富有营养：料酒.豆腐切块备用。热锅热油。 编辑本段营养 内含蛋白质58，钙495mg，要小火慢.com/siji/shuichanyulei/1737，切末调味），含蛋白质较高，维生素b20，意即生子有喜时食用，用少量盐涂抹均匀://www。 火腿香菇鲫鱼豆腐汤 鲫鱼白菜豆腐汤
乳腺纤维瘤术后能喝鲫鱼白菜豆腐汤吗 ？
可以
鲫鱼和小白菜可以同煮吗? ？
可以
有一道菜就叫;鲫鱼白菜豆腐汤
豆腐可以做什么汤 ？
鱼头豆腐汤，鲫鱼豆腐汤
鲫鱼豆腐汤的做法
备料：鲫鱼一条，豆腐两块，油适量，食用盐适量，姜，葱，鲫鱼洗净，用盐搽鱼身放姜丝，鱼肚内放姜片，腌制10分钟，
国内放适量油，将鱼放入锅中煎至两面金黄
加入适量清水，大火煮开转小火炖15分钟至汤色变白，
加入切好的豆腐块，炖两分钟，放适量盐、胡椒粉调味，即可
出锅时候放入少许葱末调味
上火了舌头溃烂能吃鲫鱼豆腐汤吗? ？
不能，会加重症状的
人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
取莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量。水煎，吃莲子喝汤。
症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
用菊花30克(用纱布包好)，猪肝1付。共煮至肝熟，吃肝喝汤。
症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
取石膏粉30克，粳米、绿豆各适量。先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
用川贝母10克，梨2个。川贝母捣碎成末，梨削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
取枸杞子、山萸肉各15克，猪腰2只。共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。
注：羊肉性温热，常吃容易上火。中医讲究“热则寒之”的食疗方法。因此，吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的蔬菜，能起到清凉、解毒、去火的作用。凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、莲藕、茭白、笋、菜心等；而红薯、土豆、香菇等是甘平性的蔬菜。吃羊肉时最好搭配豆腐，它不仅能补充多种微量元素，其中的石膏还能起到清热泻火、除烦、止渴的作用。而羊肉和萝卜做成一道菜，则能充分发挥萝卜性凉，可消积滞、化痰热的作用。
做羊肉的时候，调料的搭配作用也不可忽视。最好放点不去皮的生姜，因为姜皮辛凉，有散火除热、止痛祛风湿的作用，与羊肉同食还能去掉膻味。烹调羊肉时应少用辣椒、胡椒、生姜、丁香、小茴香等温辛燥热的调味品；可以放点莲子心，它有清心泻火的作用。
很多人不喜欢闻羊肉中的膻气。其实，这是羊尾脂肪、皮下脂肪、羊皮脂腺分泌物和肌肉间隙的脂肪中所含的一种挥发性脂肪酸。要想掩盖这种膻味，不妨放点孜然。它又叫“安息茴香”，原产于古安息国，即现在的伊朗一带。它的气味芳香而浓烈，适宜羊肉烹制，能起到理气开胃、祛风止痛的作用。
从食疗保健角度来看，总的原则是，平时多饮水，少吃辛辣刺激性食物，最好少吸烟，少饮酒，甚至戒烟酒；少食过于油腻性的食物，多吃新鲜蔬菜、水果，保持大便不干燥，小便不混浊。
肠胃系统有火者，可以多食富含纤维素的蔬菜，增加肠蠕动。如果大便干燥时，可以每日饮蜂蜜5O--1OO克。身体比较健壮的人，可以吃槟榔片，以助消化。
症状明显者，可区分情况服用下列药物：中焦有火，可以服焦三仙(山楂、神曲、麦芽各炒焦)、焦四仙(焦三仙再加焦槟榔)，也可以服鸡内金、五香槟榔糖(槟榔为主要成分加上砂仁、豆蔻等消食行气的药制成)，下焦有火，可以服中成药龙胆泻肝丸、当归龙。
爱心提示：以上介绍用方，请务必咨询当地正规中医医院，结合自身生理特点和不同的病理变化，辨证选择使用。