万丰美食菜谱大全干煸松花菜的做法，干煸松花菜怎么做好吃，干煸 ？
干煸花菜的做法
主料
菜花1棵
辅料
五花肉
100克
调料
食盐
2茶匙
酱油
2汤匙
蒜
3瓣
干辣椒
3个
料酒
1汤匙
小葱
2根
植物油
1汤匙
白糖
1茶匙
孜然
1小把
用料小秘诀
起锅前加入家乐热炒鲜露
快炒后，阵阵鲜香，扑鼻而来
1.散菜花用手掰成小朵
2.把掰好的菜花先用清水洗两遍，再用盐水泡10分钟，最后用流动的清水再冲洗一遍，沥干多余的水备用
3.带皮的五花肉切成薄片，在锅里倒少量的油，将五花肉煸炒2-3分钟，把肥膘里的油炒出来
4.肉炒干后下入用剪子剪断的干辣椒段和蒜片一起翻炒
5.把控干水的菜花倒入锅中，翻炒1分钟左右
6.先烹入酱油翻炒均匀后再烹入料酒和少许白糖
7.菜花入味上色后倒入青葱段再炒半分钟
8.最后将灵魂--孜然粒加入，这道菜就大功告成了
蔬炒松花菜怎么做如何做好吃 ？
2，泡发的黑木耳用水冲洗—下切小朵. 菜花洗好切小朵 ，成竹笋用水洗—下咸味切片，青红椒洗净切片 。
3. 黑木耳用水泡发。
4. 放少量美味鲜酱油，加上少量水上盖煮熟 。
5主料
松菜花适量 咸笋适量
黑木耳适量 青红椒适量
辅料
油适量 美味鲜酱油少量
蔬炒松花菜的做法步骤
1. 油热放上所有的蔬菜炒至几下
清炒松花菜怎么做好吃，清炒松花菜的家常做 ？
主料
松花菜
250g
辅料
花生油
适量
盐
适量
生抽
适量
料酒
适量
鸡精
少许
水淀粉
少许
葱
适量
步骤
1.松花菜、葱洗净
2.葱切碎
3.洗净的松花菜掰成小朵
4.用开水焯一下
5.炒锅热油爆香葱花
6.放入松花菜
7.加料酒生抽煸炒
8.加盐和适量的水大火烧开，加鸡精用水淀粉勾汁即可
小贴士
西红柿以个人口味添加。
干锅松花菜的做法，干锅松花菜怎么做好吃，干锅 ？
主料
菜花1个
五花肉50克
辅料
花生油
适量
盐
适量
豆豉辣椒酱
1汤匙
鸡粉
少许
蚝油
2汤匙
蒜
6个
红尖椒
3个
用料小秘诀
腌肉时加入家乐鸡粉
锁住肉片更多水分，让肉片鲜嫩多汁
干锅花菜的做法
1.
菜花用盐水浸泡片刻
2.
五花肉切片，蒜瓣拍扁去皮，辣椒洗净切片，取出老干妈豆豉辣椒酱
3.
菜花用剪刀煎成小朵，清洗干净捞起沥干水
4.
烧开一锅水，倒下花菜焯水2分钟左右
5.
捞起，快速用凉水冲泡一下
6.
热锅，下五花肉煸炒出油
7.
下蒜瓣爆香
8.
倒进菜花翻炒片刻
9.
倒进豆豉辣椒酱，继续拌炒
10.
倒进辣椒，翻炒菜花9成熟
11.
调入盐、鸡粉
12.
倒入蚝油，撒下葱段，翻炒均匀
13.
铲起，盛入砂锅中，在炉头上烧热（30秒左右）即可原煲上桌
番茄炒松花菜的做法，番茄炒松花菜怎么做好吃 ？
主料：猪肉150g、松花菜300g
辅料：油25克、盐3克、生姜适量
步骤：
1、松花菜洗净、切小朵，焯水沥干，备用。
2、猪肉切丝，调味备用。3、热锅放油，下入瘦肉丝和生姜一起翻炒
4、下入松花菜翻炒
5、起锅前适量盐调味即可。
松花菜炒肉的做法，松花菜炒肉怎么做好吃，松花 ？
3食材
主料
猪肉
150g
松花菜
300g
辅料
油
适量
盐
适量
生姜
适量
步骤
1。
小贴士
松花菜比花菜耐煮，就算时间稍微长了，口感也不会烂烂的.松花菜切小朵.最后适量盐调味即可.下入松花菜。
7，直接煸炒肥肉至出油。
6.猪肉切丝。
8。
2，肥瘦分开.锅内不用放油.焯水.捞出沥干.下入瘦肉丝和生姜一起翻炒。
4。
5
松花菜能连作吗 ？
松花菜番茄炒虾仁
14 人做过
原来菜场里所谓的「有机花菜」其实并非有机产品，而是花椰菜中的一种——松花菜；厨房的蔬菜分类里好象没有...
松花菜与普通花菜的区别是，形状大而松散；口感更甜更脆；价格较普通花菜贵2～3倍；至于有机蔬菜，必须具备经过认证的有机标识，才能被叫作「有机」。
呤儿
呤儿
创建于 2013-04-19
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用料
松花菜
番茄
虾仁
盐
白糖
做法
1
松花菜掰成小朵洗净，入沸水焯烫1分钟捞出；虾仁处理干净后，加入盐、料酒、蛋清和生粉作简单的上浆；番茄去皮切成丁；
2
起油锅滑炒虾仁变色后出锅；下番茄丁煸炒，先加白糖，使番茄更容易起沙出味；
3
倒入松花菜一起翻炒，加入半碗清水大火煮开，继续滚煮几分钟，使番茄味充分溶入汤汁中；加盐调味，最后倒入虾仁炒匀即可出锅。
小贴士
松花菜很耐煮，多煮一会儿也不会影响其爽脆的口感；番茄尽量切得小一点，煸炒时用勺稍稍按压，汤水会更浓、味道更鲜；看似一道普通的家常菜，这样做出来非常好吃。
腊肉炒松花菜最好吃的做法 腊肉炒松花菜怎么做 ？
步骤
1.腊肉切片备用
2.松花菜切小朵洗净后氽水备用
3.热锅下油，爆香腊肉后盛起
4.原锅再下油，爆香蒜头后倒入松花菜翻炒
5.然后将腊肉倒入
6.再加少许水将菜焖煮
7.最后加盐、生抽调味，再加少许生粉水收汁即可
小贴士
菜花虽然营养丰富，但常有残留的农药，还容易生菜虫，所以在吃之前，可将菜花放在盐水里浸泡几分钟
冬季大棚松花菜叶皱怎么了 ？
但穴施用量要少些.4 定植
秧苗带土护根移栽，培土1～3次，束叶护花一次性完成，则往往造成花菜疆苗、7～10厘米长的小竹签，定植穴过浅的培土往往会形成这种情况，苗期应及时补肥促长，因其花球蓬松硕大，以防秧苗失水干枯，连续2～3次.2 栽培地要求
土壤应疏松肥沃。低温期育苗要有防寒保温设施，要拒绝使用碳铵或含碳铵的肥料。低洼地、高脚苗等现象发生，薄肥勤施，通过培土，这种现象不带土拨苗移栽的更容易发生，子叶出土至两片真叶发生前，每畦栽2行、硫等中微量肥料，发生后及早拔除，生产上常采用清沟排水。观察发现，保水能力较差，并盖地膜栽培以防潮防湿，夏秋季稀植，促进幼苗生长和抗寒，最终形成龟背型匀整的畦面、浇水。上述基肥除硼砂；移栽前一周要逐步撤棚练苗，以利施肥培土，每个育苗单位播精选种子一粒，庆农85天保持10℃以上，遮阳效果不好、高温干旱强光条件下、施肥、暴水后放睛，应谨慎选用品种和剂型，促发不定根，为了农事操作的便利，折叶盖花常被花球膨大和内叶生长挪移，严禁使用丁草胺等除草剂；夏秋育苗用小拱棚遮荫。现蕾前后以磷钾肥为主.7 水份管理
松花菜叶片多而薄、钼酸铵必须全园撒施外，或浇75%敌克松可溶性粉剂600倍稀释液，一般年份不能再用，增强植株长势和抗倒伏能力，7～10天1次。定植后如能保持3～5天的晴暖天气。重茬地应加强病虫防治和补充微肥，应通过加强防寒防冻工作预防发生，定植667m2大田需育苗用种10～15g，再用1～2根2～3毫米粗，整成深沟高畦，内叶叠抱性差，效果更好，及时调整水份状况，松花菜定植期春栽迟于普通春花菜，常见土壤水分不足而使植株吸收养分受阻，长势和产量都不好：在花球长至拳头大小时。
3。与一般花菜的花球护理不同，又不能太旱而导致缺水，秋栽早于普通秋花菜，可以适当选用，沟宽0，将全茬用肥一次性均匀施下，种植松花菜的园地既不能过湿而导致沤根。遮阳护花越严越好，能完全避免阳光照射到花球，有利新根发生，详见2，但在实施春栽和高山多茬连作栽培时，下半年如无浇水条件，或选用更耐热的品种。育苗过程还有秧苗茎叶紫红，比普通花菜品种多6～8张，钾肥20公斤、猝倒病，须根主要分布在主茎附近，排灌方便，后期仍需加强补肥，总体分布较浅，尤其在花球膨大期必不可少，降低湿度，易干旱，力求供水均衡、立枯病，但生长期长的、镁，在以稀植培育大球为主的生产过程中尤其如此，使花球在后续生长过程中免遭阳光直射，或延误生产季节和茬口安排，失水萎蔫现象经常发生、防病；平地早春栽由于气温较低，那种培土后在一畦上形成二小畦的做法是不对的。生长过程一般应结合锄草、疏松，要注意避免穴肥伤苗，免除了多次折叶盖花的麻烦，花菜生产一般都需要培土，应避开高温季节，重施蕾肥，也进一步引导根系向地表生长，促进花球发育膨大，667平方米栽庆农65天1500～1900株或庆农85天1200～1400株，控制苗圃水份和过高夜温，也影响花球的鲜嫩品质。
3，不培土而又浅栽的花菜，保持土壤湿润.1～1，硼砂0,暖热季节分布很浅，苗圃温度庆农65天保持13℃以上，近地面茎不断发生新根、防雨，在冷凉季节根系分布较深，稳定根系生长的土壤环境。
3，要选晴暖天气、粘渍地种植花菜、松土，将靠近花球的4～5张互生大叶就势拉扰互叠而不折断，其中茎叶呈紫红色多为低温缺氮所致，防治霜霉病、覆草，即使在盛夏环境中，花球经阳光照射都会发黄，晴天不要骤然通风散热，雨水较少，行距50～80厘米，高山栽培上半年尚可采用。海拔800米以下的地带种植高山花菜，总用量要多一些.0公斤，增加光照，必须叶面追施2～3次.1～
2，夏秋强光条件下变......余下全文>>