万丰美食菜谱大全芦笋炒胡萝卜怎么做 ？
用料
芦笋
胡萝卜
培根蒜茸
食盐
芦笋胡萝卜炒培根的做法
热油锅，7成热后，放入蒜末爆香
放入培根，翻炒3分钟
接着放入胡萝卜和芦笋，当芦笋变得翠绿时，就可以放入食盐
翻炒4分钟后，即可出锅
怎样做芦笋炒胡萝卜 ？
准备一些芦笋和胡萝卜
将芦笋切段
胡萝卜切小段
芦笋下锅焯一下
热锅冷油，先将胡萝卜下锅煸炒
然后将芦笋也加入锅中煸炒
接着加入适量的水
加入适量的盐
焖至入味即可
笋炒胡萝卜怎么做 ？
胡萝卜炒竹笋的做法步骤
1
准备原料
2
竹笋切片
3
胡萝卜切片
4
炒锅倒油烧热煸香葱花
5
放胡萝卜翻炒1分钟
6
放竹笋翻炒
7
继续翻炒至断生
8
加木耳、烹饪生抽翻炒
9
最后放青蒜
10
翻炒均匀即可
芦笋胡萝卜炒西兰花的做法 ？
制作原料
1、西兰花半棵
2、胡萝卜半根，芦笋适量
3、盐、鸡精、高汤少许
制作过程
1、西兰花洗净后掰成小朵
2、胡萝卜切小片，芦笋切段
3、锅热后加少许油，油热至6成，下西兰花翻炒
4、加胡萝卜片、芦笋一起翻炒
5、加高汤三勺转小火炒至西兰花断生
6、收汤后加盐和鸡精调味即可
芦笋胡萝卜炒虾仁怎么做 ？
食材
(主料)虾仁 400g
(主料)芦笋 1吧
(主料)胡萝卜 1根
(主料)盐 适量
步骤
1.
蔬菜
用量如图，洗净，芦笋切段，胡萝卜切丁
2.
下油，热锅，先炒胡萝卜
3.
再下
虾仁
（因为准备的是楼外楼的净菜虾仁，所以不用自己处理和腌制）
4.
待虾仁变色，下芦笋
5.
炒！！！然后出锅（这里也可以稍微加
点水
，然后煮一会会儿）
6.
变奏曲之下了点
黑椒汁
拌匀，味道马上出来了！
芦笋炒得好吃的方法有哪些 ？
芦笋的食用方法很简单，可凉拌、可炒食、可做汤、可与其它食物一起混炒，下面推荐几款吃法，不妨一试。
1、凉拌芦笋：原料为芦笋、姜、精盐、味精、香油。将芦笋洗净，去掉老根，用开水焯熟；姜切末，与其它料一同拌匀，浇在摆好的芦笋上即可食用，此菜具有色泽碧绿，鲜咸爽脆的特点。注意焯芦笋的时间不宜过长，焯过应马上用冷水冲泡，否则不脆。
2、芦笋炒肉：原料为芦笋、猪（羊）肉、葱、姜、干红辣椒，调料为精盐、味精、白糖、色拉油。将芦笋洗净，去老根切段，肉切片；锅内放油烧热，下葱、姜、辣椒焖炒后，放肉片炒白，然后下芦笋、调料一同炒香后即可装盘食用。
3、芦笋汤：原料为芦笋、海米、蘑菇，调料为精盐、高汤、味精、胡椒粉、香油。将芦笋洗净去掉老根，切成寸段，海米用温水泡软，蘑菇切片；锅内放汤烧开，调好味后，放入芦笋、海米和蘑菇烧开即可装碗，具有汤鲜味美，营养丰富的特点。
4、素炒四宝：原料为芦笋、香菇、胡萝卜、白果、葱、姜，调料为精盐、高汤、色拉油、生粉、味精。将芦笋洗净去老根，香菇片去根部、胡萝卜去皮、白果去壳，四种原料用开水焯一下备用；锅内放油烧热，下入葱、姜炒香后，下入原料、高汤、盐、味精烧开后，勾芡淋明油即可装盘食用。注意香菇和胡萝卜、白果焯水时，时间要适当地长一些。此菜的特点是色泽鲜艳，营养合理，鲜咸味美，宴中佳品。
芦笋青瓜红萝卜可以一起炒吗？ ？
可以的。
青瓜芦笋胡萝卜一起炒，营养丰富，含有重要的矿物质和多种的维他命，有蛋白质、钙质、磷质、铁质、维他命A及C，还可有效去脂脂肪、排毒瘦身、清肺热利尿，也可治疗咽喉肿痛，防止癌症等疾病。
芦笋能跟山药胡罗卜藕一起炒不? ？
可以的，洗干净一切切好，倒多点油炒起来更好吃。
炒芦笋怎么做 ？
清炒芦笋的做法 1. 芦笋斜切段，胡萝卜切丝，蒜切末；锅里烧水，水滚后放芦笋焯至变翠绿色后捞出 2. 锅里热油，放蒜末爆香，随后放胡萝卜丝拌炒 3. 炒至胡萝卜软熟后放芦笋拌炒一下，调入食盐和鸡粉即可