绿豆芽怎么凉拌好吃? ?
绿豆芽和黄瓜、胡萝卜凉拌较好吃。
凉拌绿豆芽的做法也是多种多样,现将各种不抚做法介绍如下,供大家参考,看看怎么做凉拌绿豆芽最好吃。
凉拌绿豆芽做法一
绿豆芽150g,莴笋80g,盐1g,醋5ml,香油2ml,白糖1g,生抽5ml。豆芽摘去须根,清洗干净;莴笋去皮、洗净,切丝;豆芽焯水后捞出,沥干水分;将豆芽、莴笋丝混合,放入调味料拌匀即可。
凉拌绿豆芽做法二
绿豆芽、千张、胡萝卜、木耳、红辣椒、姜、色拉油、盐、糖、鸡精、醋各适量。绿豆芽摘除根,洗净,用开水汆一下。千张洗净,切丝,也用开水汆一下。胡萝卜、木耳、红辣椒、姜洗净,切丝。炒锅放油,放胡萝卜丝、木耳丝、红辣椒丝、姜丝翻炒至熟,关火,晾凉。加绿豆芽、千张丝,加盐、糖、醋、鸡精调味即可。
凉拌绿豆芽做法三
精盐五钱、葱丝二钱、姜丝二钱、醋五钱、香油一钱,一起放入碗中调匀。黄瓜二两洗净直刀切成片,再切成细丝。香菜少许,切段。绿豆芽二斤入沸水中烫至断生捞出,沥干水分晾凉。将黄瓜丝、香菜、豆芽放入盘中,浇入调料,拌匀即可。
凉拌绿豆芽做法四
绿豆芽、蒜末、香菜末、盐、鸡精、麻油各适量。将洗净的绿豆芽放进沸水里焯到变色,焯过沸水的绿豆芽放在冷水里降温,接着沥干,加调料、蒜末、香菜末(或红、绿椒丝)拌匀装盘就可以了。
凉拌绿豆芽做法五
绿豆芽500克、大葱少许、不辣的红色和绿色尖辣椒各一个、炒熟的芝麻1勺、精盐少许、香油1勺、精盐少许。绿豆芽洗净,大葱洗净,红色和绿色尖辣椒用刀竖着切开,取出里面的辣椒子儿,洗净,然后斜着切成细丝儿待用。把洗干净的绿豆芽放在一个小锅里,倒入一杯水,然后用中等火候煮一下。煮上五分钟左右,尝一下,基本上没有生味儿就可以关火了。不能煮得太熟,否则就太滥不好吃了。煮熟的绿豆芽倒掉水分,就在小锅里直接来拌。放入葱花和芝麻、切好的红色和绿色的尖辣椒、香油,然后再倒一点精盐和味精,用手轻轻翻动搅拌直到味道均匀扩散即可。
绿豆芽凉拌怎么做好吃 ?
食材
主料
绿豆芽
500g
辅料
油
适量
盐
适量
蚝油
适量
花椒
适量
酱油
适量
韭菜
100g
猪肉
50g
料酒
少许
淀粉
少许
步骤
1.绿豆芽掐去两端,洗净。
2.锅中加入适量的水,沸腾后倒入豆芽,焯至断生。
3.过凉水,沥干水分。
4.韭菜切寸段,水开后焯5秒钟。
5.猪肉切丝,加入少许料酒、淀粉抓匀。
6.锅中加少许油,煸炒肉丝至熟。
7.再在锅中加少许油,放入几粒花椒,炸花椒油,炸好后,把花椒粒去除。
8.绿豆芽、韭菜、肉丝放在一起,加入盐、蚝油、一品鲜、花椒油拌匀即可。
豆芽的做法,凉拌豆芽怎么做好吃,凉拌豆芽的家常做法 ?
豆芽洗净
用开水炒三分钟
取出备用
晾凉装盘,撒蒜末,盐,酱油,芝麻油,醋,拌匀
最后撒上葱末
豆芽凉菜怎么做好吃,豆芽凉菜的家常做法 ?
很简单,把豆芽洗净,用开水焯一下,放蒜蓉,辣椒油,盐,陈醋,香油一拌就可以了,酸辣爽口,开胃解毒
凉拌豆芽菜怎么做才好吃 ?
食材
食谱热量:199.4(大卡)
主料
绿豆芽200克
方法/步骤
辣椒洗净切碎;香葱洗净,切丁。绿豆芽用清水冲洗干净。锅中加适量水,烧开。
豆芽倒入开水中,立即关火。将豆芽在开水中搅拌,使其均匀受热,烫豆芽的时间10秒钟即可。既保持了豆芽的水分,口感又爽脆,还可去除豆芽表面的细菌残留。豆芽从锅内捞出后,用清水冲洗一遍,使豆芽的口感更加爽脆;将过完凉水的豆芽,沥干水分。
放入一勺陈醋。再加入一勺白糖,白糖:醋=1:1,这也是使豆芽好吃的秘诀。加适量盐进行调味
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再倒入切好的葱和辣椒,这时候不要搅拌。锅烧热,加少许油,放入几颗花椒。花椒炸出香味,将热油浇在葱花和辣椒上,随着爽脆的浇油声,之前调料的香味进一步激发出来。将豆芽与调料搅拌均匀,即可盛盘上桌享用
我想用绿豆芽拌凉菜怎么简单好吃怎么拌? 5分?
把绿豆芽焯水,沥干水分。加入:盐、味精、酱油、红油、几滴醋、花椒面即可,当然拌绿豆芽是不能少葱花的,葱花加起更好吃。
绿豆芽怎么做凉菜 ?
1、先将洗净的豆芽在开水中焯一下水(放进去水再次沸腾后不到一分钟就可以捞出);
2、再马上在凉水中冲洗和浸泡(可以改善口感);
3、可以用同样的方法选择一些蔬菜(胡萝卜丝、韭菜等或是卤豆干都是非常美味的)采用相似 的方法处理后,一起凉拌,或单独凉拌都可以;(蒜、姜丝、味精、醋、香油等是非常可口的)可以尝试一下
凉拌豆芽怎么做?? ?
将鲜嫩的黄豆芽洗净,去根。放沸水锅内煮1 分钟左右;
2. 待豆芽刚熟时,即可捞起,晾凉;
3. 晾凉的豆芽加入精盐,拌均匀后盛入大盘内;
4. 葱姜洗净,葱切丝,姜切片;
5. 花椒投入热油锅内,炸出香味,连油带花椒倒入碗内备用;
6. 将酱油、辣椒油、香油、味精、姜片、花椒油调拌均匀;
7. 将调拌均匀的调料淋浇在豆芽上,再撒上切好的葱丝,上桌时撒香醋即成。
凉拌黄豆芽的制作要诀:
1. 凉拌黄豆芽,宜冷食,将此菜放冰箱冷藏室,冷冻后再吃,味道更佳;
2. 醋不可放入过早,否则豆芽会变黄;
3. 煮黄豆芽时,时间不宜过长,否则易塌,不脆;
4. 喜食酸辣味者,加入适量的醋即可,不宜过多。
怎么做好凉拌豆芽菜? ?
做法: 1、首先把绿豆芽清洗干净,洗的同时开火煮大锅的水。 2、等水开以后,把洗好的绿豆芽倒进去煮熟(大约煮2~3分钟左右就可以了)。 3、把煮好的绿豆芽捞出,沥干水分,装入一个较大的碗。 4、往绿豆芽里加入盐、糖、鸡精适量,拌匀。 5、装盘,根据自己口味倒入适量的醋,再淋上少许香油,即可上桌。嘻嘻很简单吧!(*^__^*)
如何做凉拌豆芽黄瓜怎么做好吃 ?
主料
绿豆芽半斤 黄瓜2两
胡萝卜少许
辅料
香油少许 白醋适量
生抽适量 辣椒油少许
凉拌豆芽黄瓜的做法步骤
1. 黄瓜、胡萝卜切丝待用
2. 胡萝卜丝和豆芽烧水灼熟搁凉待用
3. 把豆芽、黄瓜丝和胡萝卜丝放一起,再把所有配料加入捞匀上碟
小贴士
豆芽烧开就得熄火搁水,不然就会过火不爽口了
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