蛇豆角的做法 ?
龙骨傀儡
蛇豆角的蛇豆角的几种家常做法 ?
(一)剁椒蛇豆做法:蛇豆切小段,然后热锅凉油放入剁椒、蒜末、蛇豆翻炒至八成熟放入橄榄菜,盐、鸡粉翻炒至蛇豆全熟后出锅。(二)清炒蛇瓜这个是最简单的,蛇瓜 买回来,嚓嚓嚓切片,一点油油、盐、鸡精,炒熟即可。非常好吃,强烈推荐给没吃过的筒子。(三)肉丝蛇豆猪肉切成丝.葱姜切成丝备用.蒜拍成小块备用.锅里放油,待油热放入肉丝翻炒变色后,放入葱姜翻炒几下.倒入切好的蛇豆丝盐翻炒、放味精(鸡精).OK出锅。呵呵,味道不错。注意不要炒的过火。
蛇连豆怎么做,它的做法有几种 ?
蛇豆角也叫蛇瓜,蔓生,株高3米左右,生长势旺盛,分枝性强,果实长柱形,宛若蛇状。嫩荚呈浅黄绿色,后变为白色伴有绿色条纹,成熟后以红色为主,可供观赏。其肉嫩质细多汁,籽粒很少;蛇豆角变白色时营养价值最高,荤、素、凉拌、作馅均可,风味独特;蛇豆角能散发自然甜香味,香似兰花;蛇豆角一生无病虫害,生长期长,露地蛇豆角可生长至霜冻;产量高,单荚最长达160厘米-190厘米,横径2--3厘米,一株可结20根以上。蛇豆角,吃到嘴里感到很细嫩,里面的豆子相隔2寸一个,而且很小。蛇豆角在变成白色的时候营养价值最高,因为能散发兰花似的自然甜香味道,所以风味很独特。
蛇豆角营养丰富,每100克中含蛋白质1.1克、脂肪0.1克、糖类2.9克、粗纤维0.8克以及多种矿物质。蛇豆角具有清热解毒的功效,是上佳的绿色食品。
工具/原料
葱、蒜、姜切末,蛇豆角
步骤/方法
1、将蛇豆角刨去外皮,斜切成圈圈,葱、蒜、姜切末;
2、锅内放油,油热后放葱姜末爆香、再放入蛇豆角,大火翻炒至软,放盐调味,最后加蒜末、撒鸡精即可。
注意事项
1、蛇豆角的籽,介意的话可以去除,我买的蛇豆角超嫩,就没去了。外皮尽量去掉,味道会更加清香。
2、怎样识别蛇豆角的老嫩?买的时候选白色的,摸上去不是很硬,用指甲轻轻一掐可透就属嫩的。老的蛇豆角颜色偏红。
蛇豆香菇肉饺简介
家里的阳台上,爸爸种了许多的蔬菜,结满了香瓜、苦瓜、丝瓜、金瓜、蛇豆、辣椒、豆角。翠绿的叶子郁郁葱葱,形成了天然的屏障,阳台上既凉爽又漂亮。
每年,我总能吃到爸爸亲手种的好多新鲜菜,莴笋、芹菜、茼蒿、荠菜等等。以前,由于工作太忙,老没时间,一年也就是过节回去看看,大多都是妈妈给我送到家里来。
虽说很少见到父母,平常也只是电话联系,听听爸妈的声音,可我时时能感受到父母的关爱----从这些不起眼的蔬菜中。
蛇豆也称蛇瓜,是葫芦科栝楼属中一年生攀缘性草本植物。其食用部分为嫩果。蛇豆长1.30-1.70米,长柱形,两端渐尖细,尾端常弯曲成蛇状,表皮浅绿色,肉鲜绿色,肉质松软。蛇豆抗病性、抗虫性特强,整个生育期没有病虫的危害,是目前最理想的绿色植物。
蛇豆性凉,清热生津,去湿热,杀虫。嫩果、嫩叶、嫩茎均可食用,熟食降压降脂、清香柔软。但主要以肉质松软的嫩瓜供食,老瓜有苦味,不能食用。蛇豆可切片、切丝素炒,也可与肉炒或做汤,清香可口,别具风味。蛇瓜营养丰富,含多种矿物质。
今年,蛇豆结果不算太多,带回家5根,给了幺妹3根比较嫩点的,稍稍老点的就包了饺子了。
蛇豆,不是很常见,可能有人吃过,但外面餐厅里是绝对吃不到的,除非是自家种的,和我一样,享受着父母的关爱······
蛇豆香菇肉饺做法
1 准备好猪肉、香菇、蛇豆。
2 面粉和好、揉匀成光滑面团,静置。
3 猪肉洗净剁成肉糜。
4 蛇豆洗净、剥开、取出籽,先切成丝,再切成碎粒。
5 香菇洗净剁碎,放入蛇豆中。
6 倒入猪肉糜,加入盐、黑胡椒粉、生抽。
7 充分拌匀成饺子馅。
8 面团揉匀、下剂、擀皮,包入饺子馅。
9 包好所有的饺子。
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11 煮开后,点入冷水;重复三次,煮至饺子浮起,约5分钟。
注意事项
1、新鲜蛇豆炒食一定要烧透炒熟。
2、我选用的五花肉,较肥、油比较多;但与蛇豆、香菇拌合成馅,煮好的饺子味道非常好。
3、调料口味可随......余下全文>>
蛇豆角的生长环境 ?
蛇瓜喜温、耐湿热,肉质根,根系发达,在15一40℃的温度条件下均能生长,最适宜的温度为20-35℃,各种类型土壤均可栽培。
蛇煲黑豆的做法大全 ?
蛇汤可以放黑豆和黄豆。
蛇肉不但味道鲜美,而且还可治病。蛇肉去皮后切丝,配以鸡丝、肉丝、笋丝、冬菇烩制成蛇羹。味美、易消化,对老人、体弱畏寒者尤为适宜。
蛇豆角炒之前用焯水吗? ?
这样成菜快,穿的时候加小点色拉油,颜色好看
蛇豆角的营养有那些? ?
蛇瓜[蛇豆,大豆角]的营养素含量(指100克可食部食品中的含量)
热量(千卡) 15 硫胺素(毫克) .1 钙(毫克) 191
蛋白质(克) 1.5 核黄素(毫克) .03 镁(毫克) 47
脂肪(克) .1 烟酸(毫克) .1 铁(毫克 1.2
碳水化合物(克) 1.9 维生素C(毫克) 4 锰(毫克) .16
膳食纤维(克) 2 维生素E(毫克) 0 锌(毫克) .42
维生素A(微克) 3 胆固醇(毫克) 0 铜(毫克) .04
胡罗卜素(微克) .4 钾(毫克) 763 磷(毫克) 14
视黄醇当量(微克) 94.1 钠(毫克) 2.2 硒(微克) .3
说明:
含量/食部:
其中食部为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等);
含量为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。
参考资料:www.365zn.com/food/htm/348.htm
蛇豆角什么时候种植 蛇豆角种植方法 ?
播种日期:
一般温室大棚随市场需求自我安排,拱棚双膜2月下旬播种,塑膜覆盖3月下旬播种,露地4月下旬播种,可加盖一层塑膜。
该种子属木质种,较难发芽。在4月上旬便可播种,5月中上旬定植,在定植后,85厘米以下的侧枝全部删掉,以上全部保留。
让其自行上架,行株距为90厘米×80厘米。每亩栽苗在800株左右。合理施追肥。前期不宜多浇水。
蛇豆角什么时候种植 ?
一般温室大棚随市场需求自我安排,拱棚双膜2月下旬播种,塑膜覆盖3月下旬播种,露地4月下旬播种,可加盖一层塑膜,农业资讯关注中国有机农业网。
蛇豆怎么做好吃 ?
材料蛇豆角,葱,蒜,姜,盐,鸡精
做法
1.将蛇豆角刨去外皮,斜切成圈圈,葱、蒜、姜切末
2.锅内放油,油热后放葱姜末爆香、再放入蛇豆角,大火翻炒至软,放盐调味,最后加蒜末、撒鸡精即可