万丰美食菜谱大全荷兰豆炒火腿的做法，荷兰豆炒火腿怎么做好吃 ？
食材
主料
荷兰豆
300g
辅料
油
适量
盐
适量
火腿片
适量
鸡精
适量
蒜末
适量
步骤
1.荷兰豆先去除两头角拉去两边的筋洗净
2.大蒜片和火腿片
3.锅内水煮开后加入适量盐倒入荷兰豆绰水30秒捞起
4.放入冰水一分钟沥干水分
5.锅内油温5分热下入蒜片爆香
6.加入火腿片煸炒均匀
7.加入适量盐煸炒均匀
8.反复不断的煸炒二分钟
9.加入鸡精煸炒均匀后熄火
10.上桌
小贴士
荷兰豆经过盐水绰水进冰水能保持菜的脆嫩爽口。
豆荚类都要煮熟才可食用，生食会引起中毒。
炒至过程不要加水不停的煸炒防止菜糊掉。
荷兰豆炒火腿肠的做法，荷兰豆炒火腿肠怎么做 ？
食材
主料
荷兰豆
200g
火腿肠
半支
辅料
油
适量
盐
适量
蒜
2粒
鸡精
3g
步骤
1.掐线洗净，焯水
2.过凉水沥干
3.蒜香肠半根，切片
4.烧热油蒜爆锅，加火腿肠煎炒
5.炒香
6.放荷兰豆继续炒
7.加盐调味
8.放鸡精出锅
9.用筷子摆一摆，漂亮
小贴士
焯水时要加点盐油，让菜更绿
炒火腿肠的做法，豆角炒火腿肠怎么做好吃 ？
我家孩子喜欢吃火腿肠，记得以前用这种豆子炒过火腿，孩子直接用勺子舀着吃，非常的爱吃这个菜，晚上煮了粥，我又做了这个菜，香香的火腿配上粉粉的豆子，真的挺香的。”
荷兰豆炒鸡蛋火腿 ？
荷兰豆可以炒鸡蛋火腿吃，因为这些食品互相不相克，一起食用不会引起任何不良反应，口感清香鲜美，营养价值高，里面包含有人体所需的各种营养元素，蛋白质含量特别丰富，一起食用相互之间取长补短，蛋白质利用率更高，有补血补气、健脾养胃、增强人体免疫力的功效。
金华火腿炒什么好吃 ？
好的金华火腿切片蒸出来最好吃 保持了原味
怎么做好吃，菠菜炒火腿肠的家常做法 ？
1.火腿肠切成粗丝。
2.葱切成葱花，蒜切成片。
3.菠菜摘洗干净后，切段。
4.锅加少少的油，烧热后下入切成段的菠菜，炒至发软，盛入盘子里，并沥干炒时出的水分备用。
5.锅烧热后，下入适量的油，烧热后，下入蒜和葱炒出香味。
6.下入火腿丝翻炒。
7.下入刚才炒好的菠菜。
8.调入花椒粉。
9.调入盐。
10.调入黑胡椒粉。
11.翻炒均匀即可出炉装盘。
火腿肠炒什么好吃 ？
材料
火腿肠、洋葱、柿子椒、生菜、油、胡椒、盐
做法
1：把火腿肠切厚0.2cm的圆片，洋葱和柿子椒切丝备用。2：锅中倒入少许油，7分热下火腿片开小火慢慢煎，两面煎煎到两面有点点焦的时候就好了，捞起来备用。3：锅中少许油倒入洋葱，柿子椒丝炒熟放点盐、胡椒。4：盘底铺一层生菜，中间倒入炒好的洋葱和柿子椒，周边摆好煎好的火腿片就做好了。吃的时候用生菜裹上火腿和菜，油而不腻！
材料
火腿肠，荷兰豆，黑胡椒粉
做法
1.火腿肠在油中炒熟，装起。2.荷兰豆同样的方法炒熟，倒如火腿肠再翻炒片刻，即可。装盘后再撒下黑胡椒粉。
荷兰豆炒鸡蛋的做法，荷兰豆炒鸡蛋怎么做好吃 ？
食材明细
荷兰豆100克
鸡蛋两个
尖椒一根
盐少许
色拉油少许
微辣口味
炒工艺
廿分钟耗时
简单难度
荷兰豆炒鸡蛋的做法步骤
1
荷兰豆洗净，尖椒切丝。
2
准备洗许剁椒，鸡蛋打散，备用。
3
起锅放入少许油，先煎鸡蛋。
鸡蛋煎好后，另起一锅放入少许油，依次放入剁椒，等剁椒炒出红油后再放入荷兰豆、尖椒丝。
大约炒两分钟左右放少许盐，再放入煎好的鸡蛋，出锅即可。
火腿肠炒什么好吃 10分？
圆椒炒火腿肠 材料: 圆椒2个400克，金门火腿肠200克，蒜头2粒。 做法: 1、圆椒洗净去核切凌形，火腿肠对半切开，再切片，蒜头拍碎。 2、热锅下油，中火放入火腿片爆香兜起。 3、再热锅下油，放入蒜茸爆香，加入圆椒兜匀，在锅边洒入温水少许加盖煮片刻。 4、放入爆过的火腿肠、加少许白糖、盐、生抽兜匀即可上碟。 火腿肠炒荷兰豆 材料: 火腿肠，荷兰豆，黑胡椒粉 做法: 1.火腿肠在油中炒熟，装起。 2.荷兰豆同样的方法炒熟，倒如火腿肠再翻炒片刻，即可。装盘后再撒下黑胡椒粉。 家常滑蛋火腿肠 材料: 鸡蛋3个，火腿肠4根，麻油，大蒜2根，油，水适量 做法: 1.鸡蛋加大概1-2茶匙的水，加少许油、麻油和盐搅拌均匀即可。 2.香肠先下锅炒一下再放鸡蛋。 黄瓜火腿豆皮 材料: 辣椒油，味精，盐，白糖，酱油，香油，陈醋，豆皮，火腿，黄瓜，蒜 做法: 1.火腿切丁,豆皮切段,黄花拍下切段,蒜是不能少的~ 2.加酱油,陈醋,白糖,盐,味精,辣椒油和香油一起搅拌就可以了,这种看似很简单的做法出来的味道大受欢迎,屡试不爽. 玉米火腿炒蛋 材料: 玉米粒150公克，火腿50公克，黄瓜50公克，鸡蛋4颗，蒜末1小匙，葱2支，水120㏄，盐1小匙，糖2小匙，鸡粉1小匙，米酒1小匙，香油1大匙 做法: 1.火腿及小黄瓜切丁；葱切成葱花；鸡蛋打散成蛋液，备用。 2.热一锅倒入适量的油，放入蒜末爆香后，放入作法1的蛋液炒至熟透。 3.加入所有调味料与作法1的火腿丁、小黄瓜丁及玉米粒拌炒均匀后，加入葱花与香油拌匀后即可。
火腿搭配什么炒好吃 ？
切片，炒鸡蛋，蘑菇，木耳等等都可以。不要和叶类蔬菜在一起炒就行了，影响口感。有人在炒青菜时搭配一点火腿肠，纯属好看，